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博文
(2012-05-23 21:58)
标签:

日记

情感

分类: 随笔感受
      天呢?真的是很久很久没有写博客了,也许,也许,我自己连最后一块空地都遗忘了,清洗清理自己的心。离开,又一次的离开,是否是又一次的逃避,不知道,是吧。怎么了,到底我是怎么了?心里有说不出的难受,突然觉得呼吸都困难,感觉要窒息。讨厌现在的自己,从过完年回来,一切的一切都无法掌控。原来这么多年,自己就一直在原地打转,什么都未曾改变,而欲望膨胀的心想要的更多。三十一岁的我,生活动荡不定,总是过着有着没着的日子,虽然在别人眼里,我的职业是那么的高尚。可是,我知道,瑜伽是清贫的,只因为喜欢,热爱,能够帮助她人,我很快乐。就因为这样,我这一两个月没有了方向,不被重视,感觉做得事无意义,人生的目标模糊了,像只没有方向的鸟儿,无法在飞,也不知道飞到哪里去。
      离开,离开这个让我又爱又恨的城市,在的时候,难过,离开了,又开始想念。深圳,就像我的第二故乡,我在这里生活了七年,虽然很多人都说不好,但是这么有空间让我发展,只是阶段的我,迷路了。出来,离去,之为想明白。昆明,一个很多年前匆匆经过的城市,比起深圳,这里安逸,没有那么多高楼大
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(2012-02-27 16:50)
标签:

瑜伽

健康

分类: 我的瑜伽生活

瑜伽——身心喜乐之道
    瑜伽成为了时下最受欢迎的运动之一。它虽然是几千年前古老印度的一种灵性修炼方法,但是经过西方科学的进化,以及它在身,心,灵方面显著的理疗效果。使瑜伽迅速风靡全球。如今这种集身体,心理和精神为一体的练习成为了现代人重要的养生,修心之道。
    在中国,瑜伽很多的成分是西风东进的产物,由于在这之前国内市场对瑜伽文化的积淀不够,商业的氛围比较浓厚。在很多人的印象中印象中,瑜伽就是柔软,减肥,塑身,时尚等等。这和瑜伽的本质之间有很大差异的。由于对瑜伽的认识不足,很多瑜伽练习者,经过一段时间练习之后,会陷入“瓶颈期”——不知道自己要练习什么。更有甚着,一些习练者,身体出现了不同程度损伤,造成了所谓的“瑜伽病”,这是非常悲哀的。
瑜伽是一个身心兼修的练习,然而很多人被商业广告中的“减肥,美体排毒”等字眼所误导,在练习的过程中,偏执于“身”和外在的“形象”,忽略了“心灵”和“内在”的感知。

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(2011-12-31 11:29)
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原创

生活

情感

分类: 随笔感受

    清早醒来,一切都是那么的自然,虽没有练习,但是伸展已成为我的习惯,生活的方式。我喜欢伸展身体,因为这样可以使我的身体有更多的空间。照旧,收拾房间,打理家里的花花草草,换水,洒水,看着花瓣上的水珠,感觉这一刻太美了。百合的清香,玫瑰的浓郁,房间里似乎洋溢着春天的气息。喜欢这样的早晨,有阳光,有花朵,心情格外的好。

    总是是在说,无论如果,应该面带笑容的迎接新的一年,而一年中的最后一天,又是让我回头看望过去的日子。也许人是应该向前看的,但是永远不要忘记,背后曾是你经历过,感悟过,体会过,明白过的过程。我感谢那些曾经使我愤怒,恼火,无奈的人们,因为你们我在成长,我在体验,我在学会释怀。放下,说起来真的很简单,但是做到,却是那么的难。但是,就因为你们我才真的使自己的内心变得强大,最强壮的肌肉是我的心,我喜欢这句话。还想感谢那些一直没有放弃我的朋友,学生,同学,伙伴,都是你们,让我的生活变得多姿多彩。我真的想说,一年了,一年总会发生很多事情,也会遇到很多很多人,这些人,就像似流星,从我生活中划过,有些留下,有些很快离开,想想都是一种幸福。

 

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(2011-12-26 23:42)
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生活

休闲

分类: 电影与音乐


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(2011-12-26 22:02)
标签:

生活

原创

情感

分类: 随笔感受
    这是2011年的最后一个星期,一切都过得那么的快,好像一切的事情就像昨天才发生。 
    他,我认识他快三年了,而真正在一起的时间还不到三百天。最近他回到深圳,在我身边,每天,每天,每天的陪伴,好似在弥补什么,想多做点事情,让我知道他的在意。我懂,也明白。每天早上起来,房间里都散发着百合的清香,还有玫瑰,他在我们认识999天的日子里,送了99朵玫瑰花,还告诉我不同的颜色代表什么,而不同的数字有表达了什么。是呀!很多很多的东西,都是那么的诱人,花儿总是在夜晚悄悄的开放,但是在好看的花,都会有凋零的时候,今天我在收拾房间,看到地板上有掉落的百合花瓣,我知道,最美的东西总是短暂的,就像昙花一现。
    我们从生下来,开始慢慢的长大,接触很多很多人,但是有些人会随着时间而淡忘,有些人随环境而改变,可是还有些人,我们是无法忘记的,因为我们会在心里建个房子给他,把他放起来,永远永远的放起来。今年三十岁的我,其实很是害怕,怕自己将来怎么办?我是个很固执,又很强势的女人。我对自己的未来,总是感觉很是渺茫。认识他,我知道,也许是过客,也许会停留,也许
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(2011-12-24 23:12)
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日记

感悟

情感

分类: 随笔感受
    此刻我的心情很是复杂,我不知道自己现在怎么了?那种无助,那种无奈,那种心里被掏空的感觉,我,我,我。。。。。。
    我还可以吗?我是否应该接受这样的爱,我还渴望什么呢?他对我,虽然没有一千零一夜的陪伴,但是执着等待,等待我的心,等待我的人,等待我可以和他一起去面对未来。可是我,我,我很怕。就是这样的日日夜夜的分离,让我更是害怕。而我们彼此都是那么的固执,只是现在知道他在让步,但是未来的生活在哪里?
    一千零一夜,熄灭所有的灯光,让记忆打开天窗,等你将承诺吻回我嘴唇上,不怕夜的漫长,爱的路上我频频回望,霓虹淹没了过往,不知是在地狱还是在天堂,我用生命陪伴,不管你的背影落在了何方,我也要追随着你的方向,你坐在错的幸福反覆心上扬你的呼吸,不要未来想像,该你证明一夜很多话要讲,不想看见天亮,当你快要别忘,我会在选择离场,想把最后一秒握在你手上,在一千零一夜,很多话要讲,不想看见天亮,当爱失去力量,我会在选择离场,想把最后一秒握在你手上,夜空的半个月亮
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(2011-10-11 21:46)
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日记

感悟

情感

分类: 随笔感受

    有段日子,我丢了自己,丢了自己的心,丢了自己的灵魂,朋友说:“自己宁愿做个有灵魂的妖精,也不做没有躯壳的神仙”是呀,我经常给学生说,人走的太快,就丢了自己的灵魂,一个没有灵魂的人,和行尸走肉有何分别。老同学说我是在挨日子,我有吗?

    八月,我丢下深圳的一切,选择离开,累了,人就要休息,因为只有休息好了,才能走更远的路。从深圳到成都,从成都回兰州,我的心只有回到家里,看到父母,才真的感觉踏实。原来漂流了这么多年,我少了很多家的感觉,少了和家人一起生活的日子。有时想想,人活着,就是想和自己的家人在一起,和喜欢的人在一起,和在乎的朋友在一起。毕竟人是群体动物,只是偶尔,偶尔,人需要独立,独立的思考,独立的成长,独立的环境,独立的空间。所以,我现在。。。。。。现在是独立的。

   九月回到深圳,忙碌,忙碌,还是忙碌。不忙碌的时候,就剩下孤单,孤单,还是孤单。时间教会我长大,时间也教会我平静,但是时间还没有让我学会完全接受现在的自己。九月什么都没有做,心不在,每天为了工作而工作,只有上课的时候,我会表现积极的态度,下课以后,做回自己

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om

AUM--OM

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(2011-09-06 21:26)
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生活

情感

分类: 随笔感受
一个人久了,你还相信爱情吗?
    一个人久了,你还相信爱情吗?

 

    在这个八零后集体面临着婚恋难题的时代,在这个相亲类节目迅速走红异常火爆的时代,在这个必须在父母家人的催促下频频“被相亲”的时代,一个人的你——还相信爱情么?

 

    我们正在经历一个速食爱情和快餐婚姻的

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(2011-07-11 19:57)
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日记

生活

健康

分类: 随笔感受

    午后傍晚,打开电视,看到介绍小虎队,那些童年的记忆,随着的歌声,慢慢的像放电影一样,从眼前划过。是呀,小时候我最喜欢小虎队里的霹雳虎,感觉吴奇隆长的最帅,当时卧室的墙上都是他的画像。日子就这样,在看看,在想想,在玩玩,就过去了。那个同桌的他,你是否还记得?那些离我们远去的日子,总是有些怀念的人和事,记忆也许有些迷糊,好在有照片,照片也许有些发黄,还在有日记。呵呵,日记的内容,总是让人看完,觉得自己好可爱,好傻,好可笑。但是,那就是当时的我,当时的心情。过去这么多年,初中的好友几乎没了联系,但是我自己知道,没人可以取代记忆中的你们,儿时的伙伴,那些青葱的岁月,三中操场,中心广场,老人公园,黄河边,呵呵,那些我们曾经的聚点,有你们,我才觉得有意义。

    过几天是老妈的生日,给她买了礼物,今天寄给她,好想陪她老人家,我和弟弟,这几年都在外面,父母的一些特别日子,我们都没有办法陪伴,心里有些丝丝的内疚。

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