添加到我的博客原文地址：瘦人如何练壮作者：luckymen20388
瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神
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瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神
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杂谈 |
一年又一年，每年的这个时候，都会回到这座见证我成长的小城
离家求学工作十几年了，每年总会在几个重大节日的时候回来
感觉一直都没有变，，，摩托车，三轮车，家乡的人们，一条一直在流淌的河，几座很久历史的桥
也许，我也没有变，每次回来都能忘掉外面发生的一切，
让心暂时的安定下来。
希望2010的我们，都能顺顺利利，开开心心。
祝福爸爸妈妈身体健康。
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杂谈 |
没去过贵州，但是因为有贵州的好友，慢慢恋上贵州的酸食
贵州人，据说，不吃酸走路都打圈圈
呵呵，在这样湿热的南方，一 到夏天就没胃口，来点点带酸辣的食物
应该会有惊喜
我也没去过黄果树瀑布，据说现在的黄果树水量渐少、每天都需要靠夜晚蓄水来维持白天的景观
暂时也没有要去黄果树的计划
不过在广州有一家叫黄果树的餐厅
开了好几年
最近的一次去，发现味道大不如前了
不过较之一般的餐馆，还算是可以推荐的
素酸粉
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杂谈 |
小时候，在家不远处的小河，每到夏天，爸爸总会带着我们去游泳
慢慢的，进入青春期，开始有意无意的去留意那些游泳的大人、已经发育的同伴
夏天，总会是快乐的，每天都希望天气晴朗
工作的这几年，游泳很少
小区里的游泳票，买了几年都还没用完
现在运动也少了
想想还是不能让自己一直堕落下去
决定今年夏天恢复游泳了
买了家旁边一个游泳馆的次卡
真还不知道，小区旁边还有一个这么专业的游泳池
换了泳裤，滑进池里
怎么突然觉得，帅哥好多啊！
估计身材不好的人都不好意思来泳池
也可能是晚上光线差，看不仔细
刚开始游，一个旁边游着的大姐就来搭讪
“你这狗爬式游得还挺快呢！”
拜托，姿势如此正确的蛙泳……
周末无聊，搭了一个多小时的船，到了澳门
上一次来是05年的春天，跟H一起来，因为我的生日，
那个时候我们刚分手
一直很喜欢澳门的小街小道，很悠闲，夹杂着中西的精髓
不过这次来，觉得人多了很多
高楼大厦多了很多，喧嚣了不少
直接去了著名的威尼斯人酒店
逛逛人造苍穹下的大运河商场
喝绿豆冰时，隔壁桌的一对，白色POLO左耳打着耳丁，
一个40左右一个30左右，很般配
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情感 |
一过２２点，所有的电台，仿佛约好了似的
全都开通了热线，城市上空四处飘摇着名字叫痴男怨女的云朵
夜空也许就真的不寂寞起来了
最近很喜欢942的房蕾的《心大心细》
喜欢这个小女子的率性
遇到一些欠打的主,她能直接挂人电话,说我不听这样的电话
今天晚上,拧开收音机,没听到前半段
只听到蕾蕾在电话里说的一段话：
在谈感情的时候,最好能经常跳出来
审视下自己
看看是否还是原来的自己
是否还象原来一样优雅、自信、阳光……
看看自己是不是很急迫、狂躁、阴暗……
是啊，恋爱中的人们
总是容易迷失
容易极端
容易变笨
所以，时不时的跳出来审视一下自己
保持良好的心态
保持故我的自己，也许是维持彼此关系最好的方式
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杂谈 |
无题，呵呵，
有时候我们的生活，无题就好了
让自己过得没有目的
做的事情也一样，不为了别人，只为自己心灵的片刻安宁
或者是满足自己某一刻的需要
纯粹而简单
不去挖掘所谓的深层次
不去理会……
一切
周末的ＨＫ，走在雨后的尖沙嘴．闷热难当，
有气味学家说，一个人开心的时候分泌的汗液会有奇妙的香味
然而此时，混杂着海边空气的微咸，汗始终还是汗！
换上一件新败的POLO恤
男人的衣服真的没太多花样，何况，30的我们也不再适合所有的风格
于是，这一季，全是净色或横条的POLO恤
有人建议去吃广东菜，其实有时候自己别有想法就好了
一切听从组织安排
什么都不操心
还能品头论足
偏生我又是个头脑简单的人
因那一刻突然不想吃广东菜而否决
以至于后来有点后悔
不过，肚子总会填饱
一家以肉当小吃的焗饭店
小吃不错，不过那天的焗饭普通
看了一场无题的戏
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