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每次想好好过生活的时候就会不测风云。再次怀疑。不断重复。不是疯掉，就是静静离开。眼泪掉的次数多到腻了。生我的人给我哭的机会。娶我的人让我再次落泪。希望在疯掉前能鼓足勇气静静离开。对谁都好。什么是亲人？
我应该是很爱你们的，而你们？
我永远做的不够。
蘑菇炒山药 CCPAPA
用料：干爽蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克。
办法：
1.先将蘑菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，且将泡菇水多余备用。并且将山药去皮切小片，芹菜也切成一样大小。
2.油热后，依序进到蘑菇、山药、芹菜炒熟，接着倒入泡菇水，待汤汁略收干后，进到适宜淀粉勾芡，再放进一点酱油或个别盐调味能够。
养肝关键：山药，味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精、长肌肉、润皮毛、滋补健壮等疗效。适合于体力虚弱、食欲不佳、吸收不好、久痢泄泻、虚劳咳嗽、遗精盗汗、尿液频率等症。尤适宜春季服用，一例能健脾益气，可预防春天肝气旺伤脾；二就能够补肾益精，使身体元阳之气充分，可加强身体免疫力及抵抗力。
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木耳鸡绒饭CC
材料：鸡胸肉、泡发好的木耳、蔬菜叶（随便什么绿叶蔬菜，实在没有也没关系）
方法：
1.把食材都剁碎，鸡肉最好是用敲打的方法，能打得更均匀、松散。
2.把切好的食材用少量酱油拌匀。
3.锅内放少量橄榄油（比较健康，也可以用花生油），将鸡肉炒至变色。
4.如果怕鸡肉没熟透，可以加少量水。
5.盛一些软饭，把炒好的食材盖在饭上，拌均即可。
香菇肉松土豆泥
材料：香菇、肉松（有宝宝的人家，这东西应该都有吧）、土豆
方法：
1.土豆切小块，放入小碗中，蒸15分钟。
2.香菇焯水，切碎，拌入肉松。
3.土豆捻成泥后，将香菇和肉松浇上，再蒸5分钟。OK啦。拌均了喂宝宝吧。
研究人员发现，人的智力在22岁时达到顶峰，而仅在五年之后就会开始衰退。也就是可怕的27岁~~~
难怪难怪~我以为是因为生小孩，最近自己变得越来越笨，笨不可言，笨不可挡。人说生完孩子3年傻。原来不只是这个原因。偏偏这个年龄生BB。完了。傻到家了！
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香蕉
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。
草莓
吃草莓能培养耐心，先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
葡萄
葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。
梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。
柚子
苹果
每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是水果中最务实的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。
番茄
乃是特具茄红素的超级食物，可抑制体内自由基的产生，防止细胞病变，并且富含柠檬酸与苹果酸，能清热解毒、保肝利尿，对改善宿醉十分有效。
柠檬
柠檬含有“黄酮类”，可杀灭多种病原菌，并且富含柠檬酸及柠檬油精，有助于增加肝脏的酵素含量，加速分解致癌的化学物质，清除积存于肝脏内的杂质与毒素。
西瓜
西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。
杨桃
中医认为杨桃具有清热解毒、生津利尿的功效，适用于风热咳嗽、牙痛、口腔溃疡、尿道结石、酒精中毒、小便不利等症，尤其对正进行放射治疗的癌症病人，多吃杨桃有防护黏膜损伤的疗效，但肾功能异常者千万不可吃。
猕猴桃
营养丰富，不但可补充人体营养，还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成；另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。
荔枝
有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。
桑椹
分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。
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欢迎小松阿姨来到CCMAMA新家~不知道现在具体位置在地球哪个角落。C妈难得上网一趟，下次再来做客赶紧报告一下，收到没？
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