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邵逸静
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博文
(2008-06-04 20:08)
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万科

王石

杂谈

分类: 日志

王石到底冤不冤?冤,实在是冤!

这段时间众网友对王石的骂声一片,我看大可不必,他虽然是万科的董事长,但他不拥有万科的股份,哪怕万分之一都没有,只是万科的职业经理人,所以对于捐款这样的大事他不能擅作主张,需要开股东大会,大家这样骂他,对他实在不公平。

更冤的是他曾经有机会拥有万科的股份,但是他放弃了。如果当初他没有放弃,那么将近30%的股份按照目前的市值开算,王石也算是中国的首富之一了。假如这样的话,我相信王石不会吝啬的,可惜他没有,想想真冤,万科是他一手缔造的,却没有拥有权。就象自己亲手带大的孩子,等这个孩子考上状元了,却发觉孩子不是自己的,真是冤啊!

真不知道王石是否真的后悔过?

曾经有一份厚厚的资产摆在我面前,我没有好好珍惜,直到失去后才追悔莫及,人世间最痛苦的事莫过于此,如果上天在给我一次机会的话,我会对他说:“给我吧,万科,哪怕万分之一的股份也好啊!”

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养生

保健

大扫除

身体排毒

食疗

健康

分类: HQ学

一、食物排毒法:

在5-7天内给你的身体来个大扫除,自我清理毒素。

起床后喝一大杯温柠檬水

起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙,此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的,干柠檬片也可以)的温开水,它可以促进肾脏的循环,激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯,此时也可以一并服下,帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素,保证一天的营养和机体正常运作。

有益排毒的碱性食物

1 肝脏是解毒的重要器官,所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品,盐和糖,食物添加剂

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健康

养生

提神饮料

cc

睡眠

分类: HQ学

基于实验结果,专家总结出以下餐前喝水的六大好处:

1. 提高注意力:能帮助大脑保持活力,把新信息牢牢存到记忆中去。

2. 提高免疫力:可以提高免疫系统的活力,对抗细菌侵犯。

3. 抗抑郁:能刺激神经生成抗击抑郁的物质。

4. 抗失眠:水是制造天然睡眠调节剂的必需品。

5. 抗癌:使造血系统运转正常,有助于预防多种癌症。

6. 预防疾病:能预防心脏和脑部血管堵塞。 专家推荐了一个“喝水行程表”,提供给您以作参考。

※ 6:30经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250CC的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。

※ 8:30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250CC的水!

※ 11:00在冷气房里工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!

※ 12:50用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。

※ 15:00以一杯

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保健

健康

侧卧位

睡姿

睡眠

分类: HQ学

很多疾病是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。所以,自行采取或被动采取保护性睡姿,对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。

左侧卧位易致胃病

解析:左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况,而且持续不断,容易引起胃部灼痛,从而易导致胃病。

正确指导:胃病是生活中比较常见的疾病,主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些人来说,最好是朝右侧睡。

从解剖学上看,胃大弯以及胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧。因此,右侧睡不会压迫这些器官,有利于消化道内食物由上到下的顺畅运行。

但是,患有食管回流这种消化功能障碍的病人最好左侧睡。

俯卧位、左侧卧易致心脏病

解析:俯卧位,易使呼吸不自由,压迫内脏,引起噩梦,并影响脸部皮肤血液循环,使面部皮肤容易老化。

左侧卧位,不仅会使睡眠时左侧肢体受到压迫、胃排空减慢,而且使心脏在胸腔内所受的压力增大,不利于心脏的输血,也容易做噩梦。

正确指导:心脏病患者睡眠以右侧卧为好。因为心脏在左胸位置,朝右睡会使较多的血液流向右侧,相应减轻心脏的负担。若已出现心衰,可采用半卧

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鹿鼎记

佳怡

双儿

黄晓明

孙菲菲

娱乐

分类: 日志

大家好,我想在这里和很多金雍迷,鹿谜们比起来我的解析算是比较肤浅,因为我没看过那么多版本的鹿鼎记,老版本的鹿鼎记也是有一集没一集看的,但惟独黄晓明版本的鹿鼎记我是花了两天两夜的时间一下子把他看完的。

和演员有关,但更加吸引我的是新版本的鹿鼎记拍出了我想要看的感觉,从场景布置,道具,色调,等都是我想看下去的原因,当然这里要得力于张纪中先生一流的炒作水平,在鹿鼎记没播之前就这么火了一把,什么原剧修改,广电删除等,好先不废话,进入正题。

1.  黄晓明演的小宝,总体来说还是挺好的,当然本人也很喜欢他,至少我认为他演金雍里面的角色这个是最好的了,比起06年和刘亦菲一起合作的《神雕》里的杨过要好,也许在这之前,古天乐演的杨过已深入人心,观众也先入为主!在说古天乐版本的场景,气氛等还有整个戏的感觉也是观众想要的,说的朦胧点,意境点就是那种古墓风格!其实很多时候和演员无关,和导演等对戏的拍摄场景选点有关,呵呵,不好意思,我撤得有点远了!

2.  钟汉梁演的康熙:还算不错,我很喜欢他的眼神,呵呵,不知道导演是不是故意哦,怎么他和黄晓明有些地方好暧昧,感觉断臂。

3. 

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(2008-05-21 15:10)
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美容

粉底

保湿面霜

倦容

咖啡因

健康

分类: HQ学

1. 咖啡因饮料迅速缓解脸部肿胀:晚上睡得太晚,第二天早晨会出现脸颊肿的情形,此时不妨先行喝杯含有咖啡因的饮料,加速体内水分的排出,然后利用冷水洗脸的方式,紧致疲劳肌肤。
2. 让眼袋迅速消失:将蘸满冰冻鲜奶和收缩水的化妆棉敷在眼睛上,5~10分钟后再用冷水清洗,有助减轻浮肿的眼肚。


3. 多用一些保湿面霜:疲倦的肌肤总是更加口渴,好像缺水的植物一样需要更多的水分来滋养。所以尽量多用一些保湿面霜,可在第一层渗透进肌肤中后再重复涂抹一层,不必担心质地清爽的保湿霜会阻塞你的毛孔

4. 不妨尝试亮肤液:在化妆之前,使用亮肤液均匀涂抹并轻轻按摩肌肤,可使黯淡的皮肤变得新鲜亮泽,可迅速补水,软化肌肤,增强肌肤对美白成分的吸吸能力,用后使肤色光彩明亮。

5. 掩饰倦容的粉底颜色:并非所有粉底都可以让你变得神彩奕奕。粉底的颜色很重要,建议选用桃色、灰褐、琥珀色系列的暖色调粉底,并在上面补些半透明的蜜粉,可掩饰你的倦容。

6. 轻薄的液体粉底:底妆品的质地一定要薄透,避免上妆后出现浮粉或脱妆的毛病。而创造自然的裸妆妆容时,最好是使用海绵来上底妆品,因为它能够吸收过多的粉底,使底妆看起

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健康

虚寒

唇色

上唇

下唇

分类: HQ学


上唇颜色焦枯发焦或黯红,为大肠病变,并伴有肩膀不松爽,口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。


上唇苍白泛青,为大肠虚寒,泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。


下唇绛红色,为胃热,并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症

下唇苍白,为胃虚寒,会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。


唇内红赤或紫绛,肝火旺,脾气急躁,胁下胀痛,吃食不下。


唇内黄色,有肝炎迹象,若黯浊,肝胆一定不佳。


唇色火红如赤,发烧,心火旺,呼吸道有炎症。

唇色暗黑而浊者,消化系统功能失调,时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。



 

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九型人格

能量

失败为成功之母

情绪

分类: EQ学
中国有句谚语「一样米养百种人」。其实生活在世界上的每一个人都是独特的,但在与人相处几番挫折之下,应用一般心理学原理仍不能了解自己及他人,也无法突破沟通上的难题时,不禁怀疑能不能借着远古时代祖先留下来的奥秘,去澄清心灵的迷宫,揭开心灵深处潜藏的智慧。
在研究分析理论与实务工作之间,并对易经有较深入的钻研后,我发觉九型图隐藏的神秘智慧,真的对个人的性格及发展有其实际面,当在人们周围环境中有压力时,为适应社会及个人的生存,于是在能量阻塞的地方就会出现情绪因不平衡而失控的现象。
 
关于性格能量可以做如下的分类
一、能量卡在脑上就是脑中心的人,脑中心又有智慧型、忠诚型、丰富型。
二、能量卡在心上就是心中心的人,心中心有全爱型、事业成功型、艺术型。
三、能量卡在躯干上就是身体中心的人,身体中心有能力型、和平型、完美型。

我们首先看看脑中心、心中心及身体中心的人思想方式、情感表达及做事方法有什么相同及不同点?

脑中心
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女性

清洗液

棉条

爽身粉

加酶洗衣粉

健康

分类: HQ学

关键词:洗衣机

  洗衣机成妇科病新源头

  洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程,一些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤。

  目前的全自动洗衣机因残留水不容易排放干净、脱水槽与洗涤槽之间间隙很小等原因,比传统的双缸式洗衣机更容易引起霉菌的滋生。复旦大学附属妇产科医院归绥琪教授曾表示,高达60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌对女性来说是非常危险的。

  另外,使用洗衣机洗涤时,通常使用加酶洗衣粉,如果漂洗得不干净、不彻底,残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化,从而引发乳腺炎。

  处方:

  洗内衣裤最好用手工搓洗,选用肥皂,不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女,更应注意。此外,养成科学的洗衣习惯在避免洗衣机二次污染中非常有用。首先,应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方;其次,内衣裤与外套分开洗涤,以降低衣服的交叉污染。最后,洗完衣服后应该打开洗衣机盖子通风一段时间,让里面保持干燥状态,以促进残留水分的挥发,抑制微生物的生长,而且衣服应该立刻拿出在外面晾晒,不要闷在里面。

 

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健康

分类: HQ学

1、补血和补气:
人参大枣当归鸡,冬天可以把当归替成姜片,补寒气用。
2、水嫩肌肤:
山药冰糖水,把这作为每周固定甜点,美味滋润。
3、阻止干燥:
抓贝母+黄氏+枸杞各三钱加三碗水煮成一碗喝。
4、护肤法贝:
炖燕窝,只要荷包能够承受,吃血燕最见效;买燕条最划算,比起燕盏的效果也不差。

5、“油”润全身:

  想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,最好换上旧衣服再去睡觉。

6、颈部按摩:

  用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部,轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收养分。

7、白嫩口唇:

 用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,能有效去除死皮,涂上润唇膏睡觉!

8、滋润双手:

  不一定只有在冬季才滋润双手,睡觉前做手部护理效果会更好,可以得到一整夜的滋润。

9、茶包敷眼:

  将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,可使双眼肌肤得以舒缓。

 

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