。
一支竹篙呀,难渡汪洋海
众人划桨哟,开动大帆船
一棵小树呀,弱不禁风雨
百里森林哟,并肩耐岁寒,耐岁寒
一加十,十加百,百加千千万
你加我,我加你,大家心相连
同舟嘛共济海让路,
号子嘛一喊,浪靠边
百舸嘛争流,千帆进,
波涛在后,岸在前
一根筷子呀,轻轻被折断
十双筷子牢牢抱成团
一个巴掌呀,拍也拍不响
万人鼓掌哟,声呀声震天,声震天
同舟嘛共济,海让路,
号子嘛一喊,浪靠边
百舸嘛争流,千帆进,
波涛在后,岸在前
|
标签:情感 |
玉祥门是西安城墙一城门,又叫小西门,是西城墙一门,西门以北。玉祥门是专为纪念公元1926年冯玉祥率部解西安围城之战的丰功伟绩所设。当年,据说冯氏所部就是在此里应外合内外夹攻击败刘镇华围困西安城的军队进入西安城,1928年,陕西省主席宋哲元就在此处新开辟了一座城门,定名为“玉祥门”。
喇嘛秧吉的杰作

64.如果一个人没有苦难的感受,就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神,就得先受苦受难。
65.世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。
66.虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己,用慈悲心和智慧心来面对这一切。


16.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?
17.永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。
18.请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。
19.同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心里,你为什么要充满着烦恼呢?
20.得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。
|
标签:娱乐 |
昨天光棍节,为了显示咱的诚意,特意提出陪老婆逛街,一是感谢老婆过早的就让我结束了光棍生活,以至于现在想起就“耿耿于怀”。二是想在降温前给老婆买一件过冬的外套,以展示咱和其他男人的不同之处。咱不但情人节要给老婆买东西,就是光棍节咱也不例外。一路上逛得那叫一个辛苦,逢店必进,最后终于在一家不大的店铺里为老婆选中了一件相当不错的短外套,至于钱吗?是我最近买的三件外套的价钱总和。真没想到,CCTV的天气预报这回报的可真准,昨天下午买的衣裳今天看来果真要派上大用场。
昨晚晚饭后,西安也不知什么时间又开始下起了雪,雪挺大,像似人们说的鹅毛雪,不多时,树木、屋顶、汽车上就落了一层厚厚的雪,心想:这下完了,明天的晨练要泡汤,看着窗外纷飞的雪花,心里是五味杂陈一股脑地涌,自从暗下决心开始减肥就没偷懒休息过一天。咱夏练三伏是风雨无阻,硬是在短短的三个月里减去了N斤的重量。本想借着“东风”一鼓作气的再练它九十天,争取在过生日前再减它几公斤,结果是一场大雪让我感觉到冬练三九的艰难程度远远超出我的想象。首先要注意的就是道路结冰路滑,天冷路面见水就易结冰,稍不留神就可能滑倒摔伤。记得今年二月回东北,就是一不留神在结冰路面滑倒摔了一跟头,虽说身体没嘛大碍,但还是把亲戚们吓得够呛,最后在亲戚们的劝阻下不得不被迫放弃了参观亚布力滑雪场的重大计划。老话说得好:人算不如天算,事事需谨慎。就是今天想起此事也会让人感到冬季出门的不易,教训是相当深刻地!
午夜,睡梦中被咔嚓、咔嚓并夹杂着车辆报警器的鸣叫声给惊醒,拉开窗帘一看,院内几层楼高的梧桐树被积雪压断了不少的枝干散落了一院,好像还有车辆被砸坏;雪已经停了,看看墙上的时钟才凌晨四点多,不知是兴奋还是什么?看着这白茫茫的世界睡意是荡然无存,蹑手蹑脚的穿戴整齐,揣上相机,踏上自行车就出了门。现在想想,是白茫茫的雪景让人亢奋,2009的第一场雪竟来的如此的早,如此大,雪成了这座城市真正的主角,万物银装素裹,城市没了喧嚣,走在其中像似走进美丽如画的童话世界~。
昨晚的这场大雪,由于来得突然,树木的树叶还没脱落,以至于承受不了积雪的重压,很多树木的枝干被积雪压断,横七竖八的躺在路上,这让人不由得想起了去年南方的雪灾,估计这次大雪给我市的园林部门造成的经济损失也不会小。
立冬,作为冬季的第一节气,时值每年农历10月上半月,阳历的11月8日前后,太阳到达黄经225度时开始。从字面上,立冬可解释为:“立,建始也,冬,终也,万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气。这是二十四节气中最重要的八个节气,它清晰准确地标志了四季转换的过程。
“立冬”过后,一般说来,气候转寒,天气一天比一天冷,而且有的地方开始下雪和地面结冰,但夜冻日融。同时晨雾天气增多。但由于地表贮存的热量尚有盈余,故天气会出现回暖现象,出现“小阳春”天气。
★健身篇
医学研究表明,在寒冷的冬季,人们易引发抑郁症,情绪低落,不爱活动。这就要求人们应在风和日丽的天气到外面晒太阳,坚持适度锻炼和参加丰富多彩的娱乐活动;在休息时保证充足的睡眠,注意动静结合。
冬天早晨外出锻炼时不要在大风、雨雪、大雾天气中锻炼。锻炼之前应做好准备活动,活动肢体,以防止肌肉、筋腱拉伤和关节扭伤。开始锻炼时不可脱衣服,待运动身上暖和时再脱去厚衣服,运动后要及时穿上,如内衣被汗浸湿应更换衣服。外出活动时应戴帽子、耳套和手套,以防皮肤冻伤。
★保暖篇
立冬后,气温继续下降,人们在调节室内温度时,无论使用火炉、暖气或空调取暖,室温都应控制在18℃-20℃左右,切忌温度过高。同时尽量使室内保持一定湿度。
在着装方面,进入立冬节气,人们应增添衣物。但是,人们在添衣保暖的同时,不宜衣着过多过厚。否则身体新陈代谢不畅,同样会使人降低身体免疫力从而引发疾病。人们穿的内衣、棉袄、棉裤以纯棉布为宜,和暖贴身,再套上外衣,可抵御寒冷;冬季手脚易冻,外出要戴手套;鞋袜宜保暖透气、吸湿性好,鞋底要防滑,脚暖则全身暖和舒畅。
★饮食篇
在传统观念中,立冬还是人们进补的最佳时期。每逢这天,南北方人们都以不同的方式进补山珍野味,说是只有这样,到了寒冷的冬天才能抵御严寒的侵袭。
冬季饮食应少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些热量较高的膳食为宜,同时也要多吃一些含维生素丰富的食品,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。除此之外,老人、儿童和体质较差体的人不可盲目“进补”。
|
标签:杂谈 |

|
标签:娱乐 |

|
标签:休闲 |








浮生若茶
一个屡屡失意的年轻人慕名寻到老僧释圆,沮丧地说:像我这样的人,活着也是苟且,有什么用呢?释圆听后什么也不说,只是吩咐小和尚:施主远途而来,烧一壶温水送过来。
稍顷,小和尚送来了一壶温水,释圆老僧抓了一把茶叶放进杯子里,然后用温水沏了,放在年轻人面前说:施主,请用茶。
年轻人呷了两口,摇摇头说:这是什么茶?一点儿茶香也没有呀。释圆笑笑说:这是名茶铁观音啊,怎么会没有茶香?
释圆又吩咐小和尚说:再去烧一壶沸水送过来。沸水送来后,释圆起身,又取一个杯子,撮了把茶叶放进去,稍稍朝杯子里注了些沸水。年轻人俯首去看,只见那些茶叶在杯子里上下沉浮,一丝细微的清香袅袅溢出来。年轻人禁不住欲去端那杯子,释圆忙微微一笑说:施主稍候。说着便提起水壶朝杯子里又注了一缕沸水。年轻人再俯首看杯子,见那些茶叶沉沉浮浮得更杂乱了,同时,一缕更醇更醉人的茶香在禅房里轻轻弥漫。释圆如是地注了五次水,那一杯茶水沁得满屋生香。
释圆笑着问:施主可知同是铁观音,却为什么茶味迥异吗?年轻人思忖着说:一杯用温水冲沏,一杯用沸水冲沏茶。
释圆笑笑说,用水不同,则茶叶的沉浮就不同。用温水沏的茶,茶叶轻轻地浮在水之上,没有沉浮,怎么会散逸它的清香呢?而用沸水冲沏的茶,冲沏了一次又一次,茶叶沉沉浮浮,就释出了它春雨的清幽,夏阳的炽烈,秋风的醇厚,冬霜的清冽。
是的,浮生若茶。我们何尝不是一撮生命的清茶?而命运又何尝不是一壶温水或炽热的沸水呢?茶叶因为沸水才释放了深蕴的清香;而生命,也只有遭遇一次次的挫折和坎坷,才能留下我们一脉脉人生的幽香!
评:把生命看成是学习,把挫折看成是成长,把一切的泥泞坎坷,都当作是看不见的手,它推动着你,展翅翱翔。