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添加到我的博客原文地址：中国41处世界遗产，你去过几处？作者：沙峰
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《欢庆》在维也纳金色大厅
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美丽的宝岛—台湾
南京方山——国家地质公园
石头—宇宙间的金刚舍利
方山—金陵城的盛世印章
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维生素不足的信号
维生素A不足：皮肤粗糙、瘙痒，指甲出现深刻的白线，头发干枯，记忆力减退，心情烦躁及失眠，眼球结膜干燥，泌尿道结石。应多吃牛肝、鸡蛋、红黄色蔬菜、水果和鱼肝油。
维生素 B1不足：对声音过敏，对音响有过敏反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病，神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。
维生素B2不足：口角发炎，出现各种皮肤疾病，如皮肤炎、阴囊炎等，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。应多进食肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。
欧洲之旅
瑶族舞曲
（南京市青少年民乐团）
欢腾的节日
——南京市青少年民乐团演奏——
