(2012-06-01 21:57)
(2012-06-01 21:54)
今天，是“六一”儿童节，也恰逢丰采园大连姐妹群成立五周年，我们众姐妹在白云雁水公园广场，开展了一场《老顽童过“六一”
花甲当花季》的活动。
很久没有更新博客，是因为这段时间眼睛不太好、家事太多。刚才整理相机，把3月22日聚会的照片发上来，请喜欢的姐们妹取走。
(2012-01-08 20:22)
去儿童村是我的愿望，上次因故没能参加大连姐妹群组织的去儿童村活动就非常遗憾，这次又差点失去机会，好在临时变动有了一上午的时间，我和灵灵打了个时间差，有了在儿童村近三个小时的时间，虽然没能参加下午与孩子们的联欢活动，但是能去看看孩子们，亲手为孩子们包上饺子，也很高兴。
老伴听说我要去儿童村，提出要求一起去，我奇怪，他平时是不愿意参加我们的活动呢。可次他说要去看看王刚义，因为早些年他们在开发区工作的时候就相识，听我说了王刚义承办儿童村的事情，就非常想去看看他。我欣然同意，于是他带了自己的礼物开车与我们一同前去。
由于眼睛一直不好，加之事情多，就不另写博客了，丁丁的博文图文并茂，详实全面，我便借了来。谢谢丁丁。
这是一个特殊家庭，一个全部由服刑人员的子女组成的家庭，他们的老爸就是大连理工大学的教授、法
(2012-01-03 23:57)
应翠野白杨老师之约，赏槐学唱了这首喜气的《大团圆》，参加丰采园2012年春节联欢会。匆忙录制，演唱水平有限，也没有后期制作，请大家见谅。
女声独唱《大团圆》
做为大连爱乐女子合唱团一员，参加这次七彩夕阳唱响国家大剧院，第二届七彩夕阳全国中老年合唱艺术节暨第二届全国中老年合唱之星邀请赛，赏槐感觉非常荣幸。合唱团取得了优异的成绩，赏槐与全体姐妹一样，更觉荣幸与骄傲。
今天上午，赏槐与部份留京欣赏国家大剧院意大利歌剧《艺术家生涯》及杨洪年指挥的武警合唱团演出的姐妹一同回到了大连，在此赏槐向关心她的朋友们报个平安，感谢大家的关心与支持。
赏槐偷懒了，拿来蝴蝶兰妹妹现成博文，放在这里，以让更多的朋友了解参赛的情况，赏槐在此感谢蝴蝶兰妹妹！
晚秋，北京的天已微寒渐冷。而国家大剧院的门前却热闹非凡激情涌动。舞台上一首首悠扬动听的歌，把这个音乐的圣殿装点得妩媚娇艳姹紫嫣红。全国第二届七彩夕阳文化艺术节经过大连；深圳；太原；武汉；韶关；营口；黑龙江等十三个代表队635名演员的精湛献艺终于
(2011-10-22 00:11)
明天，赏槐将随大连爱乐女子合唱团前往北京参加第二届七彩夕阳全国中老年合唱艺术节暨第二届全国中老年合唱之星邀请赛。
非常遗憾灵灵因家事不能前往。带着灵灵妹妹的心愿与祝福，相信我们一定会成功！因为老师说了，要么不去，去了就要拿金奖，妹妹等着我们的好消息吧。
正如我没能如愿参加维也纳金色大厅演出一样，生人很多时候都要做出牺牲，正所谓有舍才有得，因此我们不后悔。
赏槐在此祝灵灵妹妹及家人平安健康！
祝大连爱乐女子合唱团演出成功，取得好成绩！
登上维也纳金色大厅后，心中便萌生出对国家大剧院的憧憬，期待着有一天能够与合唱团的姐妹们一道站在这个最高的艺术殿堂，用我们美妙的歌声唱响国家大剧院，如今这个梦想即将成为现实！十月二十五日，合唱团受邀参加《第二届七彩夕阳全国中老年合唱艺术节既第二届全国中老年合唱之星邀请赛》，我因家事不能前往，但依然为姐妹们感到高兴和自豪，放弃机会，虽说遗憾，却不后悔，因为心中怀揣着梦想，才会有美好的人生，就让我把荣登国家大剧院的梦想深深地埋在心里吧。
(2011-10-19 09:59)
好久没有打理自己的博客，一是家里外面的事情太多，二是慵懒作祟，愧对了关心我的博友，赏槐在此向朋友们至歉。昨天参加了姐妹群的活动，我竟然是主题人物之一，面对姐妹们的真情，感动感激之情油然而生！
希望妹妹总是那么勤勉，第一时间发出博文照片，向妹妹学习的同时也在窃喜，拿现成的总是最直接的受益，赏槐在此一并感谢，感谢希望妹妹，感谢姐妹群的姐妹！
大连姐妹群的部分姐妹今天相聚小平岛蓝堡温泉，一为赏槐姐姐、灵灵即将和大连爱乐女子合唱团赴北京参加全国老年合唱大赛壮行；二为迎接爱云姐姐由沈阳归来并将升级为奶奶接风祝贺--可惜爱云姐姐因儿媳妇即将临产，未能参加。
姐妹们好久未见面了，今日相逢好不快乐。希望很想表现的好一点，于是随机抓拍忙得不轻，可惜得意忘
今天早晨看报纸，有这样一条新闻：
最新全球最宜居城市排名，中国大陆八城市上榜，
北京排名72
大连排名85
内容如下：
据中新社8月31日电 英国经济学家信息社30日公布最新一期全球最适合居住城市报告，澳洲墨尔本击败加拿大温哥华，成为全球最适合人居的城市。中国大陆有8个城市上榜，排名最好的是北京的第72名；中国台
(2011-09-01 17:28)
小焊自7月24日开始去大连诚美青少年减肥营减肥，在这里，不打针不吃药，正常饮食，以中医经络按摩结合各种保健操达到减肥目的。程老师说，一个疗程20天下来平均可以减掉7斤，有的人可以减去10斤甚至20斤。可是一个疗程下来，小焊没有达到程老师的预期，体重只减掉了三四斤，最多的时候减掉五斤，但很快又会回升。可喜的是，脂肪度以及各部位的围度都有所下降。邻居们见了都说小焊瘦了，程老师说之所以没有达到预期的原因是小焊做操不认真，没有达到预期的效果。因此，要求小焊在开学前继续每天去减肥。因此小焊的假期基本是在减肥营度过的，另外跟琳琳同样，也是每周三天在家教老师的带领下，完成一个小时的练琴和一个小时的英语学习。每天傍晚还要去游泳馆游泳一个半小时。因此他的自由活动时间也是很少的。从下面的统计表可以看出，这一个月，小焊的个子长了一公分，体重减少了1.7公斤，这就是成绩。
小焊减肥前后各项指标记录（摘自减肥中心记录）：
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