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博文
 
  •   [转]经典的十句大实话,请大家牢记!
 1.遇到乞讨者:遇到要钱的就给他(她)点饭,遇到要饭的就给他(她)点钱。

 

 
2.上车遇到老弱病残、孕妇:让座的时候别动声色,也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人留出空位子给需要的人,然后装作下车走远点。人太多实在走不远,人家向你表示谢意的时候微笑一下。
 
3.雨雪的时候、天冷的傍晚或者是雪天的傍晚,遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家,能全买就全买,不能全买就买一份,反正吃什么也是吃,看什么也是看,
轻轻地,我走了(2007-10-09 22:05)
                             轻轻地,我走了

 

      交出钥匙换回押金,我转身离开医务科,下楼。

    那把伴随了将近一年的大钥匙,一下子没了,钥匙串顿时轻了很多,让手中感觉到了失落的分量,突然,鼻腔发酸,眼泪毫无先兆地涌出来,模糊了脚下的楼梯。楼梯上人来人往,我努力地忍住泪水,却感觉泪水直冲脑门。我很困惑:我这是怎么了?

    没想到会这样。

    回到护士站

 

(2006年12月16日)

一、     如何学习心理咨询与心理治疗

 

1、 理论学习:

(1)读书,包括几大主要流派,精神分析,行为主义,人本主义,家庭治疗,认知疗法。

(2)尽可能多地参加各种心理学理论讲座,参加若干国内高水平的专业培训。

(3)其他人文知识的学习。

2、实践。心理咨询与心理治疗是一门操作性极强的工作,需要很多的操作性训练。

(1)非医学背景者在精神病院的封闭病房至少实习六个月,医学背景者三个月。

(2)条件许可的情况下,专科医院实习三到六

 一直以为博大精深的佛学与心理学在某个层面上有相通之处,但处于朦胧状态。读到李孟潮老师的这篇文章很受启发,获益匪浅。与大家分享一下。文中有些画线处是自己读时加的,也一并保留了。以下是原文。

 

贝克论认知疗法和佛学

     李孟潮 武汉中德心理医院   

    贝克认知疗法近年来有两件事情比较引人瞩目,一是新的研究结果明其治疗抑郁障碍的效果超过了抗抑郁药物。一是此疗法的祖师爷贝克与佛教界对话,并写了几篇比较佛学和认知疗法的文章,似乎提示着认知疗法的新方向。

  贝克认为,佛学和认知疗法存在以下几个方面的类似点
  1.目标:安详,心的平静,苦恼的解除。
  2.价值观
  (1)接纳、关爱、觉知、理解的重要性;
  (2)利他主义而不是自我中心
  (3)普救主义而不是团体主义:“我们都

暴雨突降,你最先想到的

 

    本来晴好的天气,突然在短时间内,黑云压城风满楼,不一会,电闪雷鸣,大雨倾盆而下,马路上水流成河。这时,你最先想到的是什么?

    作为父母,或许你首先想到了上学的孩子,放学后路上怎么走;作为爱人,或许你想到的是爱人此时是否在雨中奔忙;作为警察,或许首先想到雨天车辆难行更需要疏导;作为市政人员,或许首先想到如此暴雨,下水道若不畅通必然积水成涝;作为社区负责人,或许首先想到本区低洼地带有几户人家容易进水受灾;作为记者,或许第一时间内想到的是此时的外面有哪些情况需要立即报道出来,引起有关部门对防汛缺陷的重视;作为政府官员,或许首先想到的是暴雨可能引发的灾害,需要做好哪些应急调动哪些相关部门......等等等等。

    人人同时扮演着不同的角色,既是警察同时又是爱人也是爸爸;也可以身为记者又是妈妈同时也是女儿。在这个社会

男儿有泪(2007-03-31 21:33)

男儿有泪

    先生的一个外地好友H君来济,约好晚上一起吃饭。H君特意让我一起去,又叫了他们的另一好友L君,边吃边聊。

    L君因中午有应酬,来时仍带酒意。H君从家中自带了一瓶藏了二十年的白酒,三人掰开喝了,话越发多起来,又是多年故交,话题无禁忌,便扯起来一地鸡毛。L君醉意更浓,反复地问:大哥,到底怎么是对?怎么是错?然后又问,嫂子,你说,我这样做对了吗?那样做错了吗?我总是想,却怎么也想不明白,整夜整夜睡不着,我每天晚上睡不着时吃安定,就想,吃几片?吃一片还是六片?吃一片我就能睡着,吃六片我就能睡过去了,可是,我又舍不下,舍不下父母,舍不下孩子......前几天,说起给弟弟上坟的事,我想,我该给他上坟吗?对还是不对......他哽住说不下去了,他们两个劝他不要再提

  各位博友好!善财在此给大家拜年啦——恭祝各位博友及家人猪年里身心健康和谐,时时吉祥如意!
 
  汇报一下前期工作:元旦前找到一家医院心理科见习,猛地改变了以往的作息方式,居然很不适应,天天八点前要赶到医院病房参加交班,然后周一、三、四三天在门诊见习,二五在病房,周六有时候是门诊,有时候是活动,恰巧那一阵子晚上还有关于亲子关系和婚姻情感的一系列讲座,呵呵,忙下来有了减肥功效了。更巧的是,抽空想上网来看看大家,可家里宽带又出了点毛病,只好从迟到早退发展到旷课。以后俺改啊,争取在猪年象猪一样勤奋,在博里争取写周记,实在不行半月谈也好,但坚决杜绝旷课~~~~免得被叫家长,伤自尊啊~~~
 
  俺昨天下午已经回到胶东老家乳山啦,和七十四的老母亲一起过年,今天一早起来,趁大家都还没起床,跑上网给大家提前拜年!过会就要忙做好吃的啦,明天肯定是串门拜年,后
以爱的名义(2007-01-05 17:51)

以爱的名义

每个父母都爱自己的孩子,这是常理,天经地义。现代人一般是一对夫妇一个孩子,亲生骨肉,谁能不爱?父母对孩子的所作所为,绝大部分是出于对孩子的爱。在爱的名义下,父母对孩子做了什么?

完全包办:把孩子含着,怕化,捧着,怕打,饭来张口,衣来伸手,出门前呼后拥,提水拿衣,两代六个人对一个小皇帝呵护有加,还常说,我们吃过苦,现在就一个孩子了,不能让孩子受任何委屈(书中看到:某少儿夏令营早餐时,一女孩看着煮鸡蛋不吃,问她为什么不吃,她说,这鸡蛋跟她家

教着学着快乐着(2006-12-23 19:11)

教着学着快乐着

——继续教育小记

 

历下区本年度最后一批会计继续教育培训班开课。持证的会计们年年都要继续教育,不参加者本年度不予注册,连续两年不注册就要被注销会计证,即使在会计岗位上,也跟无证驾驶一样。继续内容教育往往是财政部门根据本年度的新政策法规等,编写成统一教材,分批上几天课,知道有那些新内容,工作中怎样处理,然后开卷考试,大家抄抄书或笔记,然后盖章注册即可。考

关于心理咨询师的培训与考试

 

最近不少人问我,怎样报考心理咨询师,在QQ或博客里留言回复,因留言字数有限,要留好几条,很麻烦,把一件不大的事情说得支离破碎,不如在这里,把有关规定和我所了解的,贴出来,若有兴趣的可了解一下。

一、申报条件