做法:

1.将糯米用冷水泡3-4小时后,上锅蒸15-20分钟,凉后待用

2.将瘦肉、笋及香菇切成丁，用葵花籽油（不含胆固醇）将以上配料下锅

3.放酱油、盐、粮、鸡精适量炒熟，再将冷却后的糯米饭与配料拌匀即可

4.和面时用开水和好后将面醒10分钟后开包。

 

配好的馅

 

揉面

 

搓成条状

制作材料：

鸡胸1块约300g、土豆2个约300g、洋葱1个约150g、胡萝卜1个约150g

葱姜蒜适量、色拉油、蘑菇精、盐、酒少许备用、块状咖喱一包备用

 

制作过程：

1.将上述四种材料分别改刀成小方块备用。块状咖喱掰碎待用。

2.冷锅放油适量，大火到油温6成左右，放入洋葱和蒜少许爆香，控好油温。

3.接着放鸡块翻炒到变色，放胡萝卜和土豆也炒到变色，淋上料酒，再翻炒。

4.加水至刚好淹没菜，大火烧开再转中火煮15分钟左右，关火。

5.下掰碎的咖喱块。接着开小火，不停搅拌，直到咖喱块全部融开为止，

6.接着小火嘟噜3-5分钟。喜欢干一点可以多煮会儿。

7.喜欢汤汁多一点就可以出锅了。最后的过程控好炉温，小心粘锅。

8.准备出锅，把珍珠香米做成米饭，再和咖喱鸡拌在一起就是美味难挡

主料:红豆

辅料:糖,黄油,少许盐,面粉,牛奶

     山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”。它不但颗颗滚圆，红似玛瑙，令人喜爱，而且有很高的营养和药用价值。它营养丰富，几乎含有水果的所有营养成分，特别是有机酸和维生素C的含量较高。它的药用价值也较高，山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病，所以长期以来，它是大家喜爱的一种果品。
　  在100克鲜山楂果肉中，维生素C高达89毫克，在水果中仅次于红枣、猕猴桃，居第三位。胡萝卜素含量也相当可观。更令人注目的是其含钙量，高达85毫克，也名列果蔬前茅，最适合小儿、孕妇及老年人对钙质的需求。此外还含有铁、尼克酸以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。
    山楂对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用。现常用山楂治疗菌痢、肠炎及小儿腹泻。但山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善。因为山楂助消化是通过“破气

材料：红豆，白糖，糯米粉
做法：
1：将红豆洗净泡上8个小时以上，糯米粉加水和成面团
2：先将跑好的红豆用高压锅压上20分钟
3：把糯米面团撮成一个一个小小的汤圆
4：高压锅气压下去后开盖继续煮开，再放入小汤圆，等汤圆浮起就可以了
5：按自己口味加白糖或者蜂蜜即可

偶回来啦

最近已经不是太忙了

不过跟5月-7月相比是觉得没这么空的

所以要继续做到像以前那样

天天更博是不太可能的啦

不过跟8月-9月比是好多啦

圈里的事情偶也会关心起来啦

今天扫了下圈子

决定从今天开始加精

早今天之前

之前其他管理员没有加精的我顾不了这么多了

毕竟两三个圈子几个月累计下来的好文章

等着加精的确是个很庞大的工程

就当偶偷懒啦~西西

而且这N个月偶一直在绣十字绣

没更多更多的时间去做别的事情啦

主料：嫩茄子300克

配料：鸡蛋2个，面粉50克，湿淀粉10克，胡萝卜5克，色拉油750 克

调料：盐6克，味精4克，白糖30克，米醋10克，葱姜蒜各3克，香菜3克，香油5克

做法

转眼间，夏去秋来。许多肌肤问题已成为我们挥之不去的夏日记忆，在新的一季，让我们的肌肤更加健康亮丽就要抓住换季这个关键的时期。因为在夏天转为秋天之后，肌肤的新陈代谢开始转慢，盛夏的骄阳和潮湿让一些问题潜藏起来，慢慢堆积在肌肤表面排不出去，或者排出的速度较慢，在进入秋天之后，这些问题就显现出来，例如肤色暗沉、干燥缺水，甚至出现色斑。下面就整理一些这个时期的护肤方案，希望对大家有用！NO1:排毒攻略
洗脸排毒

粥系列到今天为止已经更新完毕了

婴儿蓝在自己担任管理员的两个圈子里也都已经正式请过假了

不知道圈主和管理员看见没有

无论看见与否

婴儿蓝从8月起又要开始忙了

具体8月几日开始忙

我自己也不知道

所以就干脆休博

等到十一长假以后不太忙了再更博