给***的几点建议

写在前面：作为部门领导和同事，在将近一年的工作时间里，我们之间彼此都有了深入的了解。你有很多优点非常突出，但缺憾同样精彩。现在你要改换一个新的工作环境，我虽然对你在新环境下的进步抱有期望，但也有一些担心，担心你目前一些尚不完善的地方会影响到你在新环境下的成长。当然，从哪个角度讲，近几年内我都负有管理和指导你的责任，在**部期间如是，到了其他部门也一样，以下这些工作建议之前也讲到过，但不完整，这次以文档形式给你，可以备查。其中难免有不合时宜或是不正确的，请批判接受。

一、要给予工作相应的重视，并且要稳妥处理好工作与生活两者之间的关系。工作、生活，就这两项，占据了我们生命的全部。其中，工作的时间要多于生活的时间，工作的质量也在很大程度上决定着生活的质量，所以，我们不能、也没有办法不去重视工作。但生活又是我们无法回避的，工作是过程，生活是结果，最终体现我们追求和目标的还是生活，这样来看，生活也是非常重要的。两者都重要，孰轻孰重？我的看法，如果非要在工作和生活两方面

练球3个月，自己总结了羽毛球的好处坏处。

好处：

1、  有助睡眠。以前失眠厉害，自从打羽毛球以后，睡眠质量得到了显著改善，基本上一挨枕头就睡着。

2、  增加饭量。呵呵，吃得更多了。

3、  心态积极。情绪上很饱满，精力比较旺盛，精神面貌比较好。

4、  扩大交际面。通过羽毛球新认识了一些朋友。

坏处：

1、  身体锻炼不均衡。羽毛球项目侧重于身体右侧的锻炼，这段时间明显感觉右胳膊、右腿、右胸粗壮了，而左侧没有大的改变。

2、  相对消费较高。之前打篮球、游泳，也都算是馆内消费项目，但都没有羽毛球“奢侈”，球馆费用、球拍费用、球线费用，还有羽毛球的费用，对比起来应该是羽毛球的费用最高。

3、  换装不便，也不够洁净。我主要是中午打，打球前后来回换衣服，一身汗臭，球馆都不具备冲洗条件，也没地方去洗。夏天还好说，眼看冬季到了，衣物越来越多，到时肯定更不方便。