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自然之声
不去追逐那平静的状态
顺应自然的声音
不去排斥那喧闹的氛围
心态与独木桥！
弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天，几个学生向他请教：心态对一个人会产生什么样的影响？
直视骄阳
——征服死亡恐惧！
你也许会疑惑，为何要谈论如此令人不舒服又害怕的话题？为何要用肉眼直视如此耀眼的骄阳？为何不遵从美国精神学界泰斗阿道夫.梅尔（Adolph Meyer）一个世纪前对精神科医生的谆谆教诲：“不要搔那些还不痒的地方，为何要与生命中最恐怖却无法改变的黑暗面较劲？”事实上，近年来新兴的管理式关怀、短期治疗、症状控制以及改变思维模式的尝试，都进一步强化了以上对不可了解之
还是逗你玩儿！
某君，一日闲极无聊，游荡至游乐园，突发奇想，决定去魔幻城堡一游，工作人员告之曰：“痴迷者、胆小者勿入，注意安全”，某君心曰“我不痴迷，亦能壮胆”，花钱买票入堡。
绿灯、绿灯，如果一路绿灯！
逗你玩儿！
这是经验之心中的'
生活，每一天都是新鲜的！
无论她是酸的
童戏
——献给儿童节的礼物
儿时，去邻家大院，玩耍游戏，忘乎所以，不亦乐乎。忽一大狗蹿出，扑面而来。童大惊，转身，狂奔出院，大狗狂追，童愈狂奔逃窜，魂飞魄散......
忽听心中一声音曰：“你越逃，狗越追”。无奈，止步道旁，待大狗至，面对面，狗嗅之，无事，狗狗摇尾而去......
打破自我保护的敏感
如果我们由于缺乏自信而养成敏感的习惯，结果就会把大多数的情境经验成恐惧、危险和痛苦的来源。为了治疗敏感的心理性格，我们需要打破自我设限、拘束和脆弱等保护壳。 首先，承认并接受你的敏感。然后，不要执意去怀疑和恐惧，想像你自己变成微妙的形态——虚空、透明而开放。你可以把你自己想成光的组合体，或者像反映在镜中的影像那么虚浮。感觉你一点也不需要保护。一切都不能束缚或伤害你，一切伤害都经过你的身体离去。当你这么观想时，相信一切脆弱、敏感和自我执着的感觉都已经消失。
皇帝的新衣
——沉醉在自我的幻觉中
