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李江雪,女,心理分析博士,大学心理咨询专职老师,擅长儿童和成人沙盘游戏治疗,以及各种神经症和人格障碍的心理分析。除心理学专业之外,热爱交友、旅游、摄影和音乐。本人愿在这里为大家提供一些学习沙盘治疗和心理分析的基本资料,并就一些具体的个案做深入的讨论和交流。当然也愿意跟大家分享自己的业余爱好和生活。另外声明:本博文章及图片除了特别说明之外,均为原创,转载请留言并注明出处。
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关于沙的几句诗(2009-01-23 22:48)

 

    沙是流浪,

      是渴死的水,

      是凝固的眼泪。

 

 

(背景资料:08年12月21日担任民航职业技术学院承办的广东省第一届大学生心理话剧大赛的决赛评委时,有一个学校选送的作品题目叫《沙漏》,虽然这个话剧情节交代得莫名其妙,台词也过于意识流,最终没能获得大奖,但它从头至尾流露出的那股淡淡的忧伤基调和蕴含着哲理的诗一般的旁白很是让人难忘。其中就有关于沙的这么一段话。我当时随手把它抄到了纸上放进随身带的包里,今天整理时纸已破旧,突然想到不如把它放到博客上跟大家共享,同时也可以永久保存。诗人对沙的不同的感悟和解读也有助于我们更好地了解沙盘治疗的意义。)

3.6.5 第十六次沙盘(最后一个沙盘)——联结与流动,开始新的旅程

好几次没做沙盘了,她说自己很怀念那些小东西(沙具)。毕业在即,她签了一个外地的单位,所以,这也是她在学校里的最后一次沙盘了。

她先是拿了一对结婚的新人(是成人那对)放在沙盘中间,然后在他们前边放上白雪公主和一个可爱的手里拿着礼物的蓝精灵,接着在旁边放了一幢蓝墙白顶的房子。然后,她开始在沙盘的左上角堆“山”,在右上角造“海”,并逐渐扩大海面到几乎覆盖了整个沙盘的右边,同时把在右边挖出的沙子运到左边的山上去。当海和山都造完后,她又用手指从海向山的方向划出一条“河道”,并在河上架起了一座沟通两岸的大桥。接着,她在海面上放了一艘前面出现过的绿色的小船,后来又在小船旁边放了一艘大一些的没出现过的木船,还在海边种了一些美丽的椰子树;在山的后坡铺上大片的绿色灌木丛,前坡种了一棵翠绿的松树,然后选了四匹拉车的白马放在山脚下,马头朝向后山的灌木丛。最后她又回头布置她的家,在房子旁加了一个沙发,还有一个小床,在房前的空地上放了一辆蓝绿色的小汽车。后来她又找来两个小蘑菇种在山坡的松树下(见图56)。

整个沙盘完

3.6.4 回顾、讨论、割舍和改变

接下来的几次她没有做沙盘,除了谈论一些生活中的事和梦,我们对她以前的沙盘也做了一些回顾性的讨论。

现在她的沙盘跟以前比有很大的不同,她说那是因为她现在的心态发生了改变,跟以前不同了,现在她喜欢独自一人,开始讨厌“小孩圈”、“卡通动物圈”,觉得它们太幼稚了,但还不想进入“成人圈”,所以,很多时候宁愿一个人呆着。还有,在以前她总是把自己放在中间,希望别人都围着自己,现在则不那么自我中心了,能认识到自己只是“芸芸众生中的一员”;以前她总是拿很多很多的物件,把沙盘放得很满很满,现在则不那么“贪心”了,沙盘也空了下来。

我对她说:“沙盘空下来了,说明心灵也腾出空间了。这应该是一个成长必须经历的过程,要抛弃很多旧的东西,只有空间腾出来了,未来新的东西才有可能加入。”她说;“希望如此吧。”

有一次她主动谈起自己为什么以前经常拿两个房子,这个问题我曾经问过她,也讨论过,现在她又给出了新的解释:“我希望一个是熟悉的,另一个是可以放松的……我不能在一个地方呆得太久,不然很快就会厌烦……但是现在,我有一个房子就够了。”

她还问我

3.6.3 第十四次和第十五次沙盘——更空、更静、等待远航

接下来的两次沙盘就更空、更静了,完全是自己的空间,甚至连一个人也没有了(见图54、图55)。

第十四次沙盘在左上边有一个漂亮的大别墅,周围有树和草坪,前面有一把红色的小椅子,椅子边上是一个小小的“铁臂阿童木”和一只小小的黄色的狗。此外,在沙盘的右上角,有一小片不是很清晰的“水域”,上面放了一艘小小的绿色的船。

“我只是想一个人静静。”她说,“这艘小船简单、小、安静,但暂时还进退两难。”

第十五次的沙盘,看起来更简单了,也更静了,只有一个小房子,几棵椰子树,和一张小床(用小长桌代替),连自己也不在上面了。不过,整个沙盘和以前不同的是,在沙盘的右边出现了一大片长形的水域,非常醒目,上面还有一艘即将远行的帆船。

完成后,G还特意用手仔细地把“水面”弄干净,让它看起来更清晰,然后感慨地说:“我好想回到大自然静一静。”

我留意到这两次沙盘中出现的积极的变化:一艘小船,在第八次沙盘中第一次出现,第十次沙盘中第二次出现,都是在沙上,不能航行;在第十四次沙盘时,变了样子,停在水中了,但有水面太小,

3.6.2 第十次到第十三次沙盘——很少的物件、沙盘开始空下来

与以前的沙盘非常不同,G的第十次沙盘(新学期的第一个沙盘)整体看起来非常空,仅有的一些物件几乎都在沙盘对角线的左上边(见图50):中间是一个小孩(大头婴儿),旁边是拿着羽毛扇的诸葛亮,后面是一棵椰子树、一艘小船(以前出现过),诸葛亮的左下边对着三个和尚和一个小矮人,左上边是一块草地,上面有路灯和小松鼠。这些物件看起来零零散散的,似乎彼此之间没有什么关联。

她说她以前总喜欢拿一些幼稚、单纯的人物,但现在不喜欢了,“感觉好幼稚,总是生活在幻想之中”。这次拿的诸葛亮是个“大谋士”,很有策略,而那些和尚都是笑面佛——“好开心呀,无拘无束”。对于中间的那个小孩,她这样形容:“好机灵呀,有点象我以前梦中的那个小孩,刚才拿的时候我还看见它在冲我眨眼睛呢。”

我发现G现在对自己的沙盘谈论得比较少了,多数的时候是静静地看着。“好象没什么可说的了,就这样看着就好”。她说。

接下来的三次沙盘跟第十次有些大同小异,都比较空,物件都是在对角线的左上边(见图51、图52和图53)。

第十一次的沙盘中又放了两个房子,并

3.6 治疗进入新的阶段——从喧嚣归于平静的时期

3.6.1 几个有启示意义的梦(第三次梦画)——改变、成长

新的学期到了,G再来找我时告诉了我一个梦:梦中除了她有三个人,一个是弟弟,形象高大,实实在在,在与她说话、逗乐;另一个是妹妹,个子较矮,形象模糊、飘渺,沉默寡言;还有一个是性别不清楚的小孩,机灵古怪的,不停地转来转去,试图吸引她的注意,形象的真实度处在前两者之间。

“他们三个人都在与我交流,而我在梦里则很平淡……”她总结说,“我一直对女性不够接纳,我在很小的时候就决定可以为了事业不要爱情,我不想过奶奶、妈妈那样日出而作、日落而息的循规蹈矩的生活……”

在以前的治疗中,她也曾谈到过对自己女性身份的不认同,而且由于后母的原因,对别的女性也一直不喜欢、不接纳。这个梦中新出现的那个性别不清的小孩很有意思,她说感觉是六成男孩、四成女孩,应该是她目前“内在儿童”的新形象吧,也说明她开始逐渐接受自己的女性身份了。

“最近我有几次都梦见了你的形象,很清晰,很漂亮,很默契,我一点也不排斥……而在以前,我的梦中很少有女性形象出现,即使有,也很模糊

3.5.3 第九次沙盘——照顾、滋养和等待

这次的沙盘选用的也都是以前出现过的物件(见图47)。她先拿了四个婴儿,放在沙盘中间围成大半个圈,在圈的左边缺口上放了一对结婚的新人和自己的“爸爸”。然后,她在婴儿圈的左上边又摆了一个圈,是七个小矮人和那对手拉手、眼对眼的米老鼠围着他们的白雪公主。接着,她在沙盘的右上角放了两个房子,还有沙发、床、椅子等,布置成一个家的模样,在两个房子之间还搭上了“葡萄藤”(用草坪倒放表示),旁边种上树(椰子树和松树同时出现——奇异呈现)。完成了这部分的工作后,重点又转移到了左下角,在那里堆放了一些颜色鲜艳的水果——苹果、草莓、樱桃和西瓜等。最后,在婴儿圈的右边搭建了一个“绿色长廊”,长廊后面靠近家的那头放了一对结婚的小人,前面靠近自己的这头放了一个小女孩(以前妹妹的形象)和一个小男孩(上次出现的“小帅哥”)。

“我和他是走不到这一步了(指结婚)。”她看着完成的沙盘,有些感慨地说。其实这些天她一直在断断续续地与她喜欢的那个男孩子交往,但是,她知道他并不喜欢她,他们是没有未来的,她想强求也没有用。

“大人在照看小孩,在无私地付出,爸爸在

3.5.2 第八次沙盘——自我同一性危机、分裂成七个“我”

这次的沙盘仍是一些以前出现过的人物和卡通动物,不过这次是三两成群地呈现的,分布十分零散,总共分成了七处;然后又是两个大房子,分别放在左上角和右上角,左边房子的背后还有床和沙发;在两个房子之间的沙面上,放了一艘小船,旁边是一个顽皮的小猴子;最后,她还用小床当铲子在小船的后面挖了一片小小的“水域”(见图46)。

“这个是我,感觉很肤浅、没有深度。”她指着沙盘中央跟“小帅哥”在一起的带箩筐的小姑娘说,“这个也是我(可爱的小女孩,以前妹妹的形象),跟同学(米老鼠)在一起,感觉不同类、没有共同语言;这个还是我(带博士帽,跟小矮人在一起),感觉象是个老人,有知识、有经验,但没朝气、没活力;这里没有我(一对新人和两位女士),是不属于我的成人世界,有更多的约束;这个是我,与家人、父母在一起,但是我不甘心过他们那样的生活;这个是小时候的我(婴儿),旁边的人(卡通猪)嫌我象个孩子;这两个中的一个是我(一对带蝴蝶翅膀的仙子),孤芳自赏、孤独清高,即使两个人在一起,也觉得无法沟通、共鸣……”面对刚刚完成的沙盘,她突然一口气说出了

3.5 治疗出现第二次较大的反复和阻抗——曲折前进时期

3.5.1第二次梦画——身体的记忆、阻抗再次发生

在前期治疗关系和治疗效果达到了高峰之后,接下来的几周,治疗又开始出现了阻抗和反复。生活中她总怕别人忽略她、亏待她,又开始出现“自毁”行为——在实习单位抱怨领导、不按时上班,心里不舒服时总想找人吵架,但又找不到人……

“老师,你知道吗?没人与我吵架,没有了对立面我就心里不安,就害怕,就不习惯。”在治疗时她对我说。我能理解她的感受,这是边缘人格常见的心理和行为特点,用一个不是十分恰当的比喻来形容,这种情况就象是一个人已经搬到一个更大、更新的房子里了,却感到不习惯,总想把原来旧房子里的破家具也搬来,或者把新家具划破、弄旧……

她哭了,说起另一件事:有一天她头上的头花不小心钩住了蚊帐,结果一下子让她回忆起后母拽着她的头发打她而她拼命挣扎的情景……她一下子就把蚊帐拽了下来,狠很地扔到了地上——过去的伤害已经进入了身体的记忆,想忘也忘不了。

“老师,你以前问过我为什么不认同自己的女性身份,那是因为我每次去要钱后母都会打我,我好怕,我

3.4.3 第一次梦画——千疮百孔的“心”和被束缚的“宝石”

G在这个阶段又开始与男生交往,有一个是喜欢她追求她但她不喜欢的,还有一个是她喜欢想追求但对方不喜欢她的。她还做了很多跟情感和性有关的梦。

下面是她这次带来了两个很有意思的梦,由于时间关系,没有做沙盘。

(为保护来访者,这两个梦略)

在这两个梦中,她开始有自己的想法了,不再完全受母亲的影响——“我会怀疑了,然后妈妈也随着我了”。——她认识到这是一个变化。

最后,她还很高兴地对我说:“小时候我用蜡笔画画就很好,但妈妈不让我去学,说只要学习好就行了。很高兴你今天给了我一个施展才华的机会,也让我重温了儿时的旧梦。真的很谢谢你!”

3.4.4 回忆以前的尴尬经历——共情、移情的顶峰

在上次很自然地谈了跟性有关的梦之后,我们之间的治疗关系又上了一个新台阶。她决定把尘封很久的从未再对任何人讲起过的尴尬经历告诉我,但这次来了之后,她又有点想回避这个话题,不过在我耐心地打消了她的顾虑之后,她又决定说了,并一口气讲了几件往事:

(同样的原因略)

这几件事是她一直认为自己