2009，03，30

因为太喜欢拉萨了，把“青年人桃红雪白西藏行”的青年人送到贡嗄机场后，我马上回酒店换了间向着拉萨河的房间。

拉萨的生活节奏慵懒，象爵士乐。我喜欢慵懒的生活，闲着才是正经事。这是我在拉萨多呆六天的原因。

下午三时，开门见山的雪已慢慢融化。

 

一直相信天堂的光

最温暖

梦想在远方

幸福不说话

通往天堂的光

相信会是奇迹

这一定是奇迹

2009,03,23

沿着雅鲁藏布江走进大峡谷，两岸桃花争相怒放。

仿佛走进桃花源，忘却了尘世的烦嚣与不快。

我想，天地间能任我自由飞翔吗？

2009,03,22

5：00AM起床，摸黑到双流机场坐7:30AM成都飞林芝的班机。

9：20AM到林芝机场，气温骤降至10摄氏度左右，大家纷纷穿上御寒衣物。

从林芝机场到八一镇需一小时左右的车程，沿途野生桃花盛放。

马儿在美景中过马路也怡然自得。

在这里的一切生灵都是幸福的！

午饭后先到世界柏树王参观，然后到林芝县嘎拉桃花村赏花。

在入口处看到藏族姑娘央金，赶紧拉着她拍了几张照片。

央金有一种纯朴的美。

为期一周的第七届林芝桃花节刚过，但花儿依旧怒放。

每个周六，都会煲一个汤，可以喝上两天。上周末入厨做了这个沙葛红萝卜煲猪展。

原料：

猪展3只、沙葛2个、红萝卜2条、玉米2条。我用的是猪前展，肉质更嫩滑。玉米是无公害种植的金银粟（广东话称玉米为粟米）

做法：

　　1，猪展洗干净，氽烫以除去血水。

　　2，沙葛、红萝卜 、玉米清洗干净切成块。

　　3，汤锅加入清水，水开后将沙葛、红萝卜、玉米、猪展放进去，加一块陈皮及几粒蜜枣，武火煮开改用文火煲一个半小时就可以了。

　　4，出锅前加盐调味即可食用。

沙葛