好吧，给你个脸，在我的地方上写你，你的脸真是大了。

怎么？您又来了？赶紧跪安吧！

没办法，你也不能算个人，最多算个影子，从来不敢署名的人，名字对她来说也没有任何意义！

像你这样没有朋友，知己，更没有男人的可怜独女，我本来不想对你说什么狠话，可是你几次三番的来找事儿，我不得不教育教育你这样的文盲！

看的出来，你这样的独女，没有什么幸福可言，就是普通简单的事儿也没有，所以就整天的泡在网上，瞪着2个泛着血丝的眼，偷窥我晒出来的九牛一毛的happyness。其实你有这样的时间完全可以自己开个博了，没有朋友，在sina发泄发泄，诉说诉说也可以呀，不过像你这样自卑，阴暗的人也写不出来什么字，估计连镜子也不敢照。你越是使劲毁我，其实我心里越是欣慰，树大招风，没办法，其实我还是很低调的，不过你怎么就不肯放过我，非要更多人知道我的优秀呀。

像你这样酸溜溜、无依无靠的社

呵呵，最近一直都挺顺的~~  happy一下~

先是得到比较好的job offer，英国的公司！然后跑去上海做training。非常紧张的安排，所以没有什么时间玩，逛。每天都有很多searching & translation要做，有一天竟然干到凌晨4点，第二天直接昏厥在了港汇。。。

见到了蜜桃姐姐，得到了非常隆重的款待。太活泼开朗+幽默的一个人了，JJ的老公太幸福了，和这样的一个人生活，唯一的不好大概就是太容易长皱纹了吧 ~  不过男人没所谓吧 ~ 相比之下，觉得偶像个木头呀~ 呼呼~~ 非常感谢JJ~~ 不过后来看JJ博客才知道那天那个taxi driver绕路，真是的，为什么什么地方都有这样的人！真是太败坏城市形象了，不过我本来也不是很喜欢SH啦，实在是受不了南方口音，太嗲，太装了~~~

PS，JJ送的护发用品偶托运了，不过随身的指甲油被安检的MM说是易燃易爆物品，天，我赶紧说我要送朋友，让我出去给她吧

投诉！

昨天我去沃尔玛买了散装的雀巢巧克力威化饼，一共13.77.

回来打开一个竟然发霉了，都是霉菌，味道更是恶心（我吃的时候当然不会去检查了。。。）害得我漱口N次，刷牙百遍~ 没想到雀巢也有这样的商品，真是让人心寒，以后再也不要买它家的东西了，心寒！

可是保质期明明是到2009年的4月，20080417是生产日期！我本来很生气，打算今天去沃尔玛理赔，可是我老公说不值的浪费时间。。。不过还是要说出来，朋友们都不要买他的东西了

这款汤菜好吃不怕胖哦，牛肉是很好的营养物质，也是我老公的最爱~

制作方法:

主　　料： 牛肉 冬瓜

辅　　料： 酱油 食盐 十三香 生粉 香菜 葱

1，材料：牛肉200g；冬瓜150g；酱油1汤匙；食盐1/2茶匙；十三香1/4茶匙；香菜1根；葱1段（10cm）；生粉1大匙

2，肉丸制作：牛肉剁碎，依次加入酱油，十三香，食盐，面筛筛入生粉，充分搅拌，用小勺做出圆形的肉丸

3，冬瓜去皮，切块。葱，香菜切

晚上的时候去游泳了，呵呵，好几年都没有游泳了，而且这次还是在海里，呵呵，以前总是很羡慕还在海边生活的人，现在自己也能体验了，感觉真是好极了。发现小学时候学的现在都还记得，不过完事手臂有点儿累得慌。回来和老公看大片，他说起来我今天要烤东西什么的，我突然想起来自己中午发面来着，差点儿忘记了，好像发的有点儿大了。最近发现非常喜欢发面，不过酵母如果用面包专用的发的效果就会比较好。而且感觉发面比起来死面柔软的多呀，而且吃起来也觉得有弹性，又好吃。 

前阵子加入了很多圈子，于是受到了很多关注，不过弄房子这些天没有时间上网。现在上来看看，觉得很开心呀！ 

ok，言归正传。越来越发现瑜伽是一种太好的有氧运动了。而且每天坚持练习的话，能收到意想不到的效果哦。建议女性朋友们多多练习呀！瑜伽主张素食，当然并不是必须，不过对于现代人来说，由于摄入了太多的肉类，都成酸性体质了，免疫力，抵抗力什么的都下降，容易生病。素食就刚好可以中和身体内的循环和分泌，让我们告别亚健康，都长得壮壮滴。哈哈o(∩_∩)o...鼓励女生做《小羊羔》；男人都做《菜老虎》。哇哈~~~

小时候，总是能看到爷爷在厨房忙碌的身影（奶奶跑出去打麻将了）。呵呵，爷爷有很多拿手菜，也能做很多种面食，手擀面算是最简单的了。平时像什么饺子，包子，馒头呀，都不在话下。后来长大了以后，妈妈接我回家住，很少看到手擀面，平时吃个面条也是买现成的。现在偶自己有时间也有心情，于是凭着记忆，成功地实践了一回手擀面！筋度，口感都很不错滴说~~~

看完清风更新后，自己突然有种莫名的冲动，因为大姑姐家的宝贝们来了。所以决定让他们尝一尝舅妈做的小点心啊。嘿嘿 里面的陷我用的是现成的红豆沙，因为没有提前泡豆子。8过做起来也很简单，具体方法请参看自制的红豆沙！没想到这么容易，食材也很简单的。总之，自己是很满意的，老公下班回来尝了一块，也说好！于是我这厢，就开始打包了。尽管还没看到孩子们的反应，已经迫不及待的发出来了~

木耳可是好东西，营养价值丰富呀！这道凉拌的更是符合夏天的饮食习惯。做法也很简单，味道也不错！有时间一定要试一试~

新鲜的木耳是不能吃的，我们现在吃的都是黑木耳。吃黑木耳好处多：

中医认为，黑木耳味甘，性平，有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠的功能，对咯血、吐血、鼻血、痔疮出血、便

夏天这个季节，有的时候真的没什么食欲，可是因为会出汗啊，或者进出空调间啊，都会非常需要体力的。所以补充营养还是很必要滴~ 所以，这道菜就是兼具营养，又爽口的夏食菜谱了~

虾的营养价值很高，据说：含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含