学习ninja
作者：郭村长
2006-06-02 00:37:31
第第这两天在疯狂讨论健身的话题，起源就是ninja之练跑步日报。他的身体不好，选择了跑步为锻炼方式，然后天天汇报查到的跑步理论资料，自己的心态感受等等。惹动大家心痒不已，纷纷扬言要加入跑步教，另有人则提出要成立游泳教、瑜伽教、登山教、倒立教等等，一时蔚为壮观！
据我看来，ninja坚持跑了这几个月，目前还在坚持下去，有几大优点值得学习：
1、每天从跑步中发现乐趣和进步
2、将这些心得告诉大家，同时给自己进一步洗脑
3、四处查阅跑步的资料，以此增强自己的理论水平，保持正确的跑步策略，也更坚定自己的信心
4、提出更高的目标，如马拉松等，让自己更有动力
他这还不算绝，我在查“倒立”的资料时，发现有一哥们在练倒立健身，还照着以上精神做出来个“倒立网”！
我前几年都有坚持打拳锻炼的，搬到北边来以后周边环境没有场地，这一块就放下了，现在看到大家如火如荼地讨论健身，真是感到非常惭愧——老辈武术家每天练拳数十遍上百遍，尚需多年才能练成，我一方面想着要好好练拳，一方面又不做出具体行动，不要说招熟懂劲阶及神明，就算是一般的强身健体也不能实现啊！
学习ninja，把锻炼落到实处去！
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