本片由美国职业网球协会教练James Jensen示范讲解，生动风趣，是较规范的网球教学参考资料。

    第一集：网球正手击球技巧

    第二集：网球正手击球技巧

    第三集：网球反手击球技巧

    第四集：网球反手击球技巧

    第五集：网球顶级发球技巧