我今年25岁,男,职业:教师,身高:173CM,体重:60KG,烟龄8年,如今,看见了这么多有恒心的朋友能够坚持下来,我真的佩服大家,敬礼中!前段时间发现自己有慢性咽炎,和胃炎,抽烟有些难受,但还是想抽! 

    现在看见大家伙儿,我自己也暗下决心,要戒掉!现在踢球,一场比赛,30分钟的时候喘的很,唉!真是.... 

    明天就开始了,今儿下午把剩下的烟,打火机都扔了,下午上超市买了一些水果,一些糖,绿箭3条,想抽时,就吃些东西,干扰干扰! 

    不知象我这种,得戒多长时间,就不想了?今天来报到,希望大家多多鼓励我,谢谢!