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健康红豆吃法养生 |
分类: 饮食保健 |
果果觉得红豆营养价值高,且热量低,经常食用可起到健脾益胃、清热解毒、去水消肿等作用。红豆最常见的吃法就是喝红豆汤了,那么红豆汤怎么煮更好喝呢?今天就来为大家介绍红豆汤的简单做法!
红豆汤的制作方法:
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煮红豆汤的其它方法:
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5.高压锅焖煮法:豆子不用泡,放入高压锅中煮开5分钟后关火,焖一小会。相对于传统高压锅煮法,这种焖煮方法更省电,但花费时间比较长。
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