加载中…
正文 字体大小:

4个时间阶段过性生活最伤身

(2014-12-30 07:55:16)
标签:

健康

性生活

被子

杂谈

分类: 健康饮食疾病养生保健

4个时间阶段过性生活最伤身
博主觉得性爱是高度兴奋的事情,性爱同时也是两个人完成的事情,虽然性生活是随心所欲的事情,但也不是哪个时间都合适的。以下的4个时间段就不适合:

半夜11点绝对不是个好时机:调查发现,对于大部分的妻子来说,丈夫迟迟不肯上床睡觉,或是到了她睡意惺忪时提出要"温存一番",都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言,并不是个性爱好时机。要解决这样的性不协调,一方面妻子要主动和丈夫沟通,说明自己的劳累,还可以直接告诉对方"如果你早些上床,我想我们一定会有更充分的时间缠绵"。另一方面,可以将性爱安排在不繁忙的周末,免去妻子的顾虑。

吃得太饱时不宜过性生活:吃饱之后,胃肠消化、吸收食物需要能量,于是血液在胃肠的供应增加,而身体其他部位血液的供应量也会相应减少,这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外,如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况,这也不利于进行性生活。但性爱前,适当吃些碳水化合物却有助于提高性爱质量。因为它能迅速补充能量,保持持久勃起。因此,性爱前不妨吃些烤面包或土豆。偏爱肉食的人,也可以适量吃点动物肝脏、鱼类或贝壳类食物,但不要吃高脂肪高热量的牛肉和猪肉。

饮酒后不宜过性生活:如果在就餐过程中大量饮酒,多数女性与部分男性会出现性欲下降。而且,饮酒后,人处于短暂的兴奋状态,性生活时易出现过分激动或粗野鲁莽的行为,节奏加快、精力过分集中也易导致早泄。酒精对心脏、肝脏、神经等多器官的损害,加上性生活时神经系统高度兴奋,性器官广泛充血,更会加重器官损伤。另外,酒精可以导致精子发育异常,影响精子的活力和形态,对生育不利。

大悲大喜时不该过性生活:保持和谐美满的性生活非常必要,但安全过好性生活更加重要。人体受到足够强的刺激后,往往会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等,具体表现为心跳加快、血压升高、头痛。中老年夫妻应该认识到兴奋对性生活的负面作用,努力稳定情绪,让自己冷静下来。配偶也有义务帮助对方,通过聊天、散步等方式转移、稳定其情绪。

最后博主要提醒的是现在的供暖比较好,即使是寒冷的冬天,房间里的温度也会在20多度,这给人一个误导,当性爱之后,身上有很多汗的时候,就不用盖被子。殊不知,这很容易感冒。这是因为性生活出汗后,毛孔是张开的,不盖被子很容易受凉感冒。就算感觉很热,也要用被子或毛毯局部盖住腹部及腰部。性生活是一个很耗费体力的剧烈运动,运动过后全身的血管会扩张,血流速度增快,因此,性爱后不要吸烟,否则会损伤心脑血管。马贾佳新浪独家博客整理)

 

0

阅读 收藏 转载 喜欢 打印举报
已投稿到:
  

新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有

';