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5种不同睡姿出卖你的性格

(2015-04-13 07:22:30)
标签:

健康

睡眠

侧卧

睡姿

仰卧

分类: 辛欣.疾病保健

5种不同睡姿出卖你的性格
婻方方觉得人的任何举动都能透露自己的内心,包括睡觉的姿势。法国雅虎网站引用法国身体语言专家、心理疗法专家约瑟夫·梅辛格的研究称,睡姿很大程度上显示出人的性格。

侧卧,身体伸直。这表示睡眠者正处在怀疑和改变的过程中,但如果一个人左侧卧时感觉舒服,这说明他对生活的改变充满担忧。喜欢向右侧卧的人显示出强烈的个性,有时甚至是主观或专横。

仰卧,双脚交叉。这是心理和身体平衡的信号,热带地区的人们午睡时更常见。这种睡眠方式有利于智力发育和保持,以及更高效地恢复体能。但仰卧同样有多种方式。将左脚踝放在右脚踝上显示出睡眠者对未来的信心。右脚踝放在左脚踝上,则显示出睡眠者处在怀疑自己的处境中,他们渴望获得更多安全感。这是一种无意识的习惯行为,目的是激发自己更多的自信。

侧卧,一只手放在脸颊下。手放在左脸颊下,显示出睡眠者渴望得到爱抚。人的右脸是勇气的象征,一只手放在右脸颊下睡觉显示出睡眠者渴望激发自己的勇气。

仰卧,双手放在肚子上。这种睡眠姿势显示睡眠者正在接受人生中的挑战,而且这样的人自制力很强,不易被诱惑吸引。

趴着,手脚打开。这样的姿势说明他以自我为中心,不太顾及别人的感受。

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