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女星减肥也辛苦,杨紫一度绝食蒋欣大量运动,她竟五年没吃主食!

(2018-05-08 15:19:16)
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三元瘦

减肥!减肥!减肥!这大概是女生经常挂在嘴边的两个字了。其实女星也一样,为了保持良好形体,也会采取各种方式,一起来看看吧!

陈妍希在拍摄《神雕侠侣》时,被吐槽的很惨,还有了外号小笼包,不过也因此人气大涨,福祸相依大概就是这样吧!

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在受了刺激后,陈妍希也开始了减肥路,女神的冰箱里从此就只有清淡养生食材与面膜护肤品,想要变瘦当然要挨饿,陈妍希一天据说只摄入700卡能量,除此之外加上每天坚持运动。减肥果然好难啊!

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而杨紫的减肥方法就是一度靠绝食,这个方法真的很不提倡哦。杨紫曾在节目中透露,自己曾经为了减肥,晚上不吃饭只喝一口汤,还一度饿的胃疼。女明星也都不容易啊。

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前段时间,杨紫还被网友吐槽。原来是在诛仙青云志的发布会上,杨紫的瓜子脸居然比赵丽颖特有的包子脸还大。

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在青云志拍摄期间,其实杨紫就有努力减肥。杨紫自己爆料说我给自己下了军令状,十五天不吃东西,今天是第六天,瘦了四斤,秦俊杰昨天请吃东西我都不敢看一眼。

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荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限,据报道李冰冰为达到完美的身材,曾一个月减肥20斤,可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为,菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……,每顿饭只吃到7成饱,饿的时候就用黄瓜等水果来补充。总的来说就一句话,每顿饭只吃7成饱,多吃黄瓜等水果。这个方法还是可以试试的。

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蒋欣本身的骨架就比较大,就一长肉就变壮。所以蒋欣平时都要运动保持身材,看着大汗淋漓的样子,皮肤会更加粉嫩的。大家也可以适当运动运动,还是很有好处的。

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刘诗诗曾透露,自己五年没吃过主食。诗诗对自己真的太残忍啦,五年没吃主食怎么忍得住啊。

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范冰冰曾在微博上晒出这样的屏保,这减肥方式也是可爱到爆啊,没想到你是这样的范小胖,仔细看屏保中的段子,真是句句插中心窝啊。这么可爱的方式,大家也可以试试啊。

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那最后问问大家,是不是马了很多减肥操却没做呢?大家都有定过什么样的减肥计划啊?

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