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熏衣草的秘密花园
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【鸡蛋羹】--#营养早餐#

(2020-08-13 01:35:01)
标签:

美食

分类: 美食--营养早餐

 

【鸡蛋羹】--#营养早餐#
【鸡蛋羹】--#营养早餐# 

鸡蛋羹这道美食料理
适合任何年龄
下到无牙仔的幼童
上到牙口松动的老人
嫩滑的如婴儿的肌肤,
营养,美味又快手

【鸡蛋羹】--#营养早餐#

  

食材:

鸡蛋1只
温水

培根碎
甜酱油
香油 

做法:

鸡蛋打入碗中,加入温水,搅打均匀成蛋液。鸡蛋和水的比例1:1.5。
加入一小撮盐,搅拌均匀后蛋液过筛。
蒙上一层保鲜膜,用牙签扎些眼,放进开水锅中。
中小火蒸10分钟左右至蛋羹凝固。
蒸好后倒入甜酱油和香油,撒适量培根碎。
完美!

【鸡蛋羹】--#营养早餐#


 【鸡蛋羹】--#营养早餐#

      

 

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