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【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

(2019-03-10 23:37:44)
标签:

美食

分类: 美食--中式料理
【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

今天尝试的是烤箱版广式脆皮烤肉,
步骤简单,
表皮酥脆,
咬一口,
嘎蹦的脆,
搭配酸梅酱开胃解腻,
适合家庭聚餐或宴客。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

材料:

  • 五花肉
  • 葱姜
  • 食用油
  • 五香粉
  • 生抽
  • 料酒

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

做法:

  • 将五花肉放入冷水锅中焯水,加入姜片和葱节,1勺料酒。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

  • 大火煮开后中小火煮8分钟,煮到筷子轻易戳穿即可。
  • 捞出后放入冷水中冲凉。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

  • 用厨房纸擦干表面水分,从肉的一面切2厘米的条,不要切到皮的位置。
【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

  • 然后放2勺盐,3勺五香粉,用手抹匀,表皮不要抹。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

  • 再放1勺生抽,1勺料酒。
  • 抹匀后肉朝下腌制3小时以上。
  • 用竹签在猪皮上扎孔,大约扎10分钟,这样烤出来的猪皮更脆。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

  • 腌制完成后用锡箔纸把五花肉包起来,露出猪皮。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

  • 用竹签穿过五花肉防止烤的时候变形。
  • 放入预热220度/420F的烤箱中,烤35分钟。
  • 烤到五花肉表皮金黄,在表皮刷一层油。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#

  • 再调至200度/400F烤10分钟至表皮酥脆。
  • 烤完后拔出竹签,撕掉锡箔纸。
  • 这道脆皮烤肉就完成了,可以切成小块食用。

【广式脆皮烤肉】--#外焦里嫩的烤肉#



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