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一年中坐月子最遭罪的月份,不是7、8月,而是这个!

(2019-04-17 20:41:41)
标签:

杂谈

一年中坐月子最遭罪的月份,不是7、8月,而是这个!

一年中坐月子最遭罪的月份,不是7、8月,而是这个!

一、不适合坐月子月份

和七八月份高温相比,一年当中最不适合所有的月份为阳历2月,也就是每年的春节期间。

原因:

1、环境吵杂:虽然现在很多大城市都禁止燃放鞭炮,但是一起农村地区还经常放鞭炮,很容易导致孕妈和宝宝受到惊吓。此外,春节期间十分热闹,各种喧闹声都有可能影响到孕妈和宝宝。

2、潜在外来细菌

春节期间很多亲朋好友都会串亲戚,这时候对孕妇和宝妈会相当关心,甚至会到月子房间亲自慰问,这时候可能就会引来很多外来细菌,有很大致命风险。而且如果慰问的人太多,孕妇会感到身心疲惫,对身体恢复也会非常不利。

一年中坐月子最遭罪的月份,不是7、8月,而是这个!

二、坐月子期间注意事项:

1、避免油腻:过年过节最常见的食物就是大鱼大肉,但是对于孕妈来说身体需要恢复,这时候要保持清淡饮食,一旦饮食过于油腻会增加各种疾病风险,对身体健康非常不利。

3、休息需充足:过年期间很多亲朋好友可能会过来看望,这时候孕妇需忙于应对,往往会引起休息时间不足。对此一定要注意保证充足休息时间,这样才更有利于身心恢复。

4、别让宝宝过多接触成年人:宝宝身体正处于发育时期,免疫力非常低,即便是微小细菌都有可能导致宝宝生病,因此尽量别让宝宝过多接触成年人。

(本文图片来源于网络)

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