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茶亦醉人何必酒  教你泡[红枣枸杞菊花茶]

(2017-11-15 22:24:35)
标签:

红枣菊花

分类: 美容养生

      茶亦醉人何必酒 <wbr> <wbr>教你泡[红枣枸杞菊花茶]


     心静之时最爱读书,读书之时最爱喝茶。书可厚可薄,茶可浓可淡,吟诵多变的文字,咀嚼茶叶的清香,这便是人生的一种享受了。

红枣枸杞菊花茶一道养生保健茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目作用,

红枣有天然维生素C的美誉,多吃红枣可养血美容,是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。

    今天我就教小主们这道红枣枸杞菊花茶。

主要食材:

红枣 2 雪菊6 枸杞 15

1.       红枣洗净

2.       红枣去核切片,我每次会切出很多,然后放到冰箱里,泡水的时候随即拿出几片

3.       红枣倒入锅内,翻炒

4.       大约3分――5分钟,盛出晒凉

5.       枸杞洗净

6.       雪菊花,红枣片,枸杞倒入茶壶内,

7.       倒入开水,盖上盖闷10分钟即可饮用

茶亦醉人何必酒 <wbr> <wbr>教你泡[红枣枸杞菊花茶]

湘君的碎碎念念:

1.       我平时非常喜欢喝茶,正所谓“茶亦醉人何必酒,书自香我不须花。”处于这个忙碌的时代,唯有喝茶才能让我保持一份淡泊的心境。而红枣枸杞菊花茶真的适合女性

2.       这道茶,可以泡冲,也可以用小锅煮,小锅煮的话就是5分钟,因为我平时是在单位,实在是没有太多时间,所以多数我是烧开水泡冲。

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