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低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】

(2018-08-21 09:04:42)
标签:

香糟卤鸡肉

小鸡胸肉

香糟卤

小米椒

葱姜片

分类: 美食——家常菜

低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】

    好久没有做卤味了,从柜子里拎出搁置已久的香糟卤,做了这款低脂又美味的香糟卤鸡脯肉
低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】
            在这个动辄大汗淋漓的燥热天气里,煮一煮,泡一泡,便会成就一盘很别致的美味低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】                                     用的小鸡胸肉,撕不成鸡丝,掰成小块口感似乎更胜一筹低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】
                                                                                                    
低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】

                                                     【香  
糟   卤   鸡   肉】

材料:小鸡胸肉300克,葱姜片,香糟卤,小米椒。

低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】
做法:
1.将鸡肉洗净后放入冷水锅中,放入葱姜片。
2.大火烧开后撇去浮沫。
3.转小火加盖煮5分钟左右至熟关火。
4.捞出,放凉。
5.放入小米椒。
6.倒入香糟卤没过鸡肉,加盖放入冷藏2小时即可食用。

低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】

低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】
小贴士:不嗜辣的可以不放小米椒。

低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】
                                          简单又美味,低脂又健康低脂又美味——【香糟卤鸡脯肉】

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