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马尔代夫潜水攻略,在潜水时身体不适怎么办?

(2018-10-09 14:42:04)
标签:

旅游

马尔代夫

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马尔代夫攻略

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分类: 马尔代夫攻略

马尔代夫是世界三大潜水胜地之一, 许多潜水爱好者以能到马尔代夫潜水作为毕生的追求。即使不会潜水,  也可以来到马尔代夫现场学习潜水。即便是不想下水、害怕深潜,也可以通过决璃底船或者浮潜的方式来享受海洋世界的美景与生动。


马尔代夫潜水攻略,在潜水时身体不适怎么办?

马尔代夫浮潜


马尔代夫潜水介绍

潜水可以被广泛地分为深潜和浮潜水深潜即水肺潜水,需要潜水者携带氧气瓶下潜到水下几十米深处探寻海的奥秘,浮潜则要求不高,绝大多数人都能体验到其乐趣。

在马尔下代夫如果要深潜,游客更出具PADI的潜水执照。


在马尔代夫如果要深潜,游客则需要出示PADI的潜水执照。PADI(ptfesional of Diving Instructors )的中文意思是专业潜水教练协会。几乎所有的马尔代夫度假酒店都可以提供

PADI的培训和考试。也有一些岛屿提供“体验深潜”项目,不需要PADI证书,由教练一对一或一对二陪同。马尔代夫的深潜环境非常好,而且费用合理,是很多游客的必然选择。


浮潜不需要任何证书就可以进行,一般岛上的工作人员会要求游客在水中 “行走”几十米,能顺利走完的人就能浮潜,所以几乎人人都可以参加这一运动,即便不会游泳也可以玩得很嗨。浮潜时要戴上潜水眼镜、呼吸管和脚蹼,身体俯卧在海平面上,观赏海里的海洋生物。马尔代夫很多度假岛都是浮潜的好地方,当然,也不是所有的岛都适合浮潜,因此游客在选择岛屿时,需要事先了解一下所选的岛屿环境如何、是否适合浮潜。



马尔代夫潜水攻略,在潜水时身体不适怎么办?

马尔代夫深潜


浮潜准备及注意事项


浮潜工具包括呼吸管、面镜、脚蹼。建议在行前购买呼吸管和面镜,这样自己可以选择喜欢的样式,又能确保清洁卫生;不必购买脚蹼,到了岛上以后租借即可,租借时根据自己的实际情况选择脚蹼型号。海里水流很强大,脚蹼给潜水者强大的推动力。到深水区还需购买救生衣。


注意海流方向:海水的流向,每天改变两次。所以在浮潜时,一定要注意海流方向。需要注意的是,一定要顺水浮潜,不要逆游。逆游会导致体力大支被水流冲到深海。下水前一定要观察水流,并规划浮潜路线。浮潜时随时给头看一下,修正浮潜路线,因为在海里会分不清方向。

浮潜要点:下水前,穿戴好浮潜装备。注意头发不要卡在面镜里,容易漏水;用唾液涂抹面镜,能防止面镜起雾;下水后,呼吸完全使用嘴巴,刚开始可能会觉得闷,不要紧张,适应一一下就好了;浮潜时,不要踩踏珊瑚;遇到大型海洋生物,要冷静,慢慢地离开。

浮潜装备保养:浮潜后记得将浮潜工具冲洗一下,否则残留的海水会腐蚀镜面的密封硅胶,放在阴凉通风处阴干,切勿日光爆晒。


不要落单行动:在潜水的过程中与潜水员、同伴之间保持沟通;切忌单独行动潜到陌生的海域;切忌随便触摸在海底见到迎面而来的任何生物;坚守两人同行的原则,紧跟领队;要穿配救生衣,不要使用耳塞。


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潜水时身体不适的应对方法


抽筋:为了避免抽筋,下水前的准备活动应当充分。一旦出现抽筋,不要慌乱。如果是脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋,先吸足一口气,仰卧在水面,  用手扳住脚趾,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复即可缓解抽筋现象。


耳痛、耳鸣:耳朵里灌水或鼻子呛水时容易引起耳痛耳鸣。所以就要将耳朵里的水排出,将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手拔开,水即会被吸出;用消毒棉签送入耳道内将水吸出。


恶心、呕吐:潜水时感到恶心、呕吐,应该赶快上岸,后用手指压中脘、内关穴。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。
眼睛痒痛:潜水时感到眼睛痒痛,就应立即上岸。上岸后马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛,然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼,临睡前最好再做一下热敷。

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