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睡眠日失眠多梦的治疗方法 世界睡眠日——迎来hubi第12个月

(2013-03-13 15:15:11)
标签:

失眠多梦

治疗方法

世界睡眠日

杂谈

2013年!昨夜突然想到了很多,忙忙碌碌的人生,忽略了很多人!明天开始一定要特别关注下孩子! 关注下父母!!最近协会的任务是迎接2013世界睡眠日,我们每年组织的世界睡眠日主题活动:“多睡一小时”公益活动即将启动!--全球倡导多睡一小时 长期缺觉诱发90种病

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“多睡一小时”公益活动 (World Sleep Day extra hour of sleep) 是由国际睡眠微环境医学研究协作组织发起的全球公益活动,是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一,主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时来达到世界人们健康睡眠的重视和关注!多睡一小时活动最早起源于新加坡睡眠协会每年世界睡眠日举办的"睡眠意识周"(Sleep Awareness Week)活动一般包括研讨会、讲座和参观睡眠实验室,开设网页提供相关医学资讯,还在Facebook发起"多睡1小时"活动。2013年是“多睡一小时”公益活动进入中国的第五届主题公益活动!世界睡眠日“多睡一小时”各届年份主题:2009年世界睡眠日主题:“让孩子多睡一小时”
2010年世界睡眠日主题:“关爱儿童睡眠 多睡一小时”
2011年世界睡眠日主题:“关注老人睡眠 多睡一小时”
2012年世界睡眠日主题:“关注睡眠品质 多睡一小时”
2013年世界睡眠日主题:“自然深睡眠 多睡一小时”
情感广告

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~茜茜~321睡觉日关注睡觉,睡觉不好 失眠怎么办 睡觉不好睡觉质量不好 怎么办如何调理   ~每天坚持(Keeping)写一篇枕头(Pillow)微小(Small)说+转发一篇知识~加油哦,茜茜枕头(Pillow)记工作室~2012年03月。我,文学系大二,从网上了解(Know)和学习了适之宝的枕头(Pillow)创业故事后,我决定(Resolution)文字创业,自己创办(Start)了这个茜茜枕头(Pillow)记工作室,专注于枕头(Pillow)微小(Small)说写作和传播(Spread)(Spread),提前创业让我更加自理独立和坚定!%D%A

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枕头(Pillow)微小(Small)说  《人性化的枕头(Pillow)》

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枕头(Pillow)设计师
有了危险的枕头(Pillow)取向
为某个功能(Efficacy)
让小孩(Children)们去适应某个枕头(Pillow)造型!
让颈椎病人去适应某一种睡姿!
市场上的婴儿定型枕
刻意的让婴儿的稚嫩的头
夹在枕头(Pillow)的突出的两侧之间去睡觉
强加的设计,非人性的商业
婴儿能睡得好吗?简直是误人子弟。
过分(Fire)强调“定型枕头(Pillow)护型功能(Efficacy)”
婴儿枕头(Pillow)设计师也许走入了误区!
也许根本(Basic)没有设计,
就是想象和市场抄袭(Plagiarize)而已
定型枕的重点,枕头(Pillow)不是根本(Basic)
是睡姿自由更换(Change)(Exchange),方便(Convenience)更换(Change)(Exchange)睡姿
定型也许一直就是个伪命题
加长婴儿枕头(Pillow)才是硬道理
枕头(Pillow)高度才是真核心。
婴儿多大睡枕头(Pillow),阶梯式高度才是核心!
设计师们,妈妈们,
该醒醒了!
人性化的设计是考虑(Discretion)人的睡觉习惯,
让产品去自动(Initiative)适用(Practical)人的睡觉。
婴儿好睡觉,自然更健康
---------------《枕头(Pillow)记》#枕头(Pillow)小说# 微博大赛
枕头(Pillow)茜茜的随手发现(Invention):枕头(Pillow)网和学习:

  世界睡觉日——迎来hubi第12个月

  3月21日,世界睡觉日……今天这天气(Meteorological)就算睡觉感觉(Feel)也不舒服(Comfortable),到处湿漉漉,热潮潮……连hubi都知道睡着不舒服(Comfortable),下午睡不到30分钟就爬里来叫妈了……我勉强瞌睡了下……为响应睡觉日,hubi和妈妈今晚要早早睡个好觉,迎接hubi的第12个月

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  说起睡觉,hubi这个月进入了整夜眠状态(Status),不用起来哭,不用起来吃奶了,父母(Mom and Dad)(Parents)可以一觉天光,虽说半夜还得经常起来帮hubi盖被子,可那迷迷糊糊状态(Status)又可以马上入睡了,真的好幸福……想想第一晚等到早上6点多起来吃奶,妈妈已经感动(Excitement)得泪流满面鸟……

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  hubi自5个月懂得(Understanding)翻身后

分享 [转载]3月21日——世界睡眠日

,晚上睡觉一直不好,要不就翻身不过要哭,要不就半夜奶瘾要吃奶,要不就是肚子积火不舒服(Comfortable),要不就断夜奶得起来ong,猪头和我都泪奔了……最可怕(Terror)是有几晚25分钟起来哭一次……对于睡觉我还是觉得(Think)(Feel)婴儿晚上起来2、3次是正常的,起得太频繁或老啼哭(Cry)就不正常了,很多人甚至医生都说这是缺钙,得补钙,真是以偏概全。缺钙只是晚上睡不安稳(Smooth)的一个原因而已。当然,在保证婴儿一天500ml牛奶的情况(Situation)下,我们可以晒下太阳或补充(Make up)点AD,帮助(Sponsor)(Aid)婴儿更好的吸收(Receiver)钙,如果晒了太阳也不见好转,则可以排除(Eliminate)。我不是医生,我只能将hubi的情况(Situation)说说,hubi睡得不安稳(Smooth),晚上起来很多次,没办法(Method)(Measure),只能去看中医,第一次看医生说hubi吃得太多,那时hubi已经能接受(Receiver)辅食,家里人看着她喜欢(Hobby)鱼,都喂给她吃,大家都不觉得(Think)(Feel)hubi吃太多,也不予理会。后来晚上越来越折腾,没办法(Method)(Measure),我们去另一个中医看,医生望闻问切之后,依然是:吃太多,食积。hubi胃口好,一碗粥***分一下子就吃下去,鱼更不用说,多多都能吃下去,肉糜也吃,医生听了晕了头,说:这样吃法,当然食积了,晚上当(Deceived)然睡不好,要想小孩(Children)好七分饱三分寒,这是真理(The true meaning)……所以,各位妈妈,如果看到我的日志,听我一句,婴儿肠胃不好都是大人的罪过,不要老觉得(Think)(Feel)我们家的婴儿肠胃好、胃口好,反正便便没事就好,其实等到便便有问题,那已经太晚了。像7、8个月的婴儿就一餐粥(5分),点心可以加个蛋黄,记住为什么叫辅食,因为婴儿一岁内的主食还是奶哦……现在hubi吃得少了,一天两餐粥或面(5、6分,要吃就吃,不吃就拉倒,也不加餐,偶尔让婴儿饿一下没问题的),蛋黄当点心,加三餐奶(白天150ml,临睡180ml),现在大了,也好吃了,就给点小零食。还有,如果觉得(Think)(Feel)婴儿不舒服(Comfortable),还是不要自己猜来猜去,乱给药,还是看看中医。

  这两天hubi好燕窝,一看到妈妈,就扑过来,猛亲亲我,我呢,怕怕,搞得我脸上满是口水……不过猪头爸B看了就吃醋了……啊哈……

  hubi现在还在匍匐前进,而且还用脚趾蹬地“爬”,屁屁一上一下,脚尖一蹬一蹬,头一蹭一蹭向前挪,还伴着尖叫声,费了九牛二虎,不好意思,平移了一点点……不过这已经是很大进步(Improve)了,还是得鼓励(Encouraged)(Excitation)下

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  。不过跌跌撞撞的日子已经来临,在睡觉日之夜,hubi跌跌碰碰撞了3次猪脑袋,呀了几声,好奇怪(Singular),我跟她说“勇敢(Daring)(Heroic)勇敢(Daring)(Heroic),不用哭……”她到哭得厉害,我一抱她她就没事,这跟一般情况(Situation)都反了,真奇怪(Singular),看来具体问题得具体分析(Analyze)……下次再撞,我得先抱起她再说“hubi最勇敢(Daring)(Heroic),不用哭……”hubi开始(Start)要我撑着她一步两步三步四步迈着走,看东西一摸两拉三碰四扯很开心,还要扶着墙角跟嫲嫲公公玩“奥达……”然后就咔咔……咔咔……笑个不停。现在hubi不乖我也能对她进行体罚了,让她面壁罚站,真是八错八错。

  我们贯彻落实“本身语言”的原则,即该说啥话就说啥话,猪头一家跟hubi说白话,我一家跟hubi说汕头话,猪头和我就随机,hubi现在两种话都听得懂,她真的听得懂就是不会说而已。我婆用白话问:嫲嫲煮野卑边个食?hubi就:嘿嘿……然后用手指指着自己的嘴巴,就是给hubi吃。我下班回家,婆跟我说hubi会这新玩意,然后我就用汕头话:嫲嫲煮物件可地个食??hubi也是:嘿嘿……然后用手指指着自己的嘴巴,我都兴奋(Happy)得大叫,hubi也跟我大笑……突然感觉(Feel)她听得懂,而且两种方言都听得懂

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  。枕头(Pillow)hubi保留(Save)一贯的招牌戏——做动作,听到白话,汕头话的“无”,看到电视关了,看到东西吃完了……都会把手向外翻,表示(Performance)没有;问她洗头怎么洗,拿条小手巾往头上摸摸;“呵咯呵咯驾……”hubi屁股就一颠一颠,就是在骑马;“不可以(莫)”“臭臭”就手摇一摇……

  这个月hubi20斤,73cm,重倒没怎么重,就是高了点,可还是没达到(Reach)这个月龄高度的平均值,是不是因为hubi不会爬,缺少(Lack)运动(Activity)??哈,不理了,好好吃饭好好睡觉,开心健康成长就好了……

  世界睡觉日——迎来hubi第12个月,宝贝洗洗早点睡~~~~~~~~~大家都洗洗早点睡~~~~~~~~~~~~

  hubi跟妈妈在此为在世界睡觉日上夜班的猪头爸B致敬,可怜的爸B在世界睡觉日居然没得睡觉

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#枕头(Pillow)记微小(Small)说# #枕头(Pillow)记微小(Small)说# 枕头(Pillow)的奥秘

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枕头(Pillow)里的奥秘,
神秘的黄金分割率,
不为人知的“潜规则(Rule)”,
意大利数学家斐波那契:
0.618这个神奇的数字称“黄金比率”,
与人类、生物界等结下不解之缘。
伴随(Accompanying)您(You)三分之一人生的枕头(Pillow)奥秘,
侧睡和仰睡区成0.618时更符合您(You)的夜晚
让您(You)夜晚自由舒展和自然翻身也能深度睡觉,
告别颈椎有点痛,早上睡不醒的长期状态(Status),
枕头(Pillow)的奥秘,好睡觉即为养生。

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##枕?Pillow))记微?Small))? 微博大赛获奖作品?/P>%D%A

 ##枕?Pillow))记微?Small))?#中医和我们的生?Career))息息相?br />>僵硬的脖子、酸痛的肩?br />>正在等?Look forward to)(Waiting))一双“高手”拯救?br />>闻着薄荷、迷迭香、薰衣草的芳?Fragrance))?br />>夺多去感受一下中医神奇之手的热敷、经络按摩?br />>酸痛像一阵烟远离肩颈部位?br />>就连各种压力和紧张的情?Emotion))也跟着消?Fade away)(Dissipate))?br />>在日常生?Career))中加?Strengthen))保?Care of themselves)
>才可能让肩颈酸痛、肌肉僵硬的困扰降到最低?br />>注意生?Career))中的小细?br />>一只枕?Pillow)),一个热疗樱桃核?br />>一些自己私下可以进行揉捏和热敷的小手?Means)(Trick))?br />>都是以达?Reach))简?Brief))放松的目?Target))?br />SUITBOO适之?-跟我说?br />>中医和我们的生?Career))息息相关?br />>有时候一点点改?Change),,会让我们的生?Career))更美?Wonderful))?nbsp;

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>保健枕?Pillow)|>护颈?/STRONG>|>失眠枕?Pillow)|>有助睡觉的失眠?/STRONG>|>头痛枕?Pillow)
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>世界睡觉日鈥斺斢磆ubi第12个月" />

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2013年世界睡眠日多睡一小时公益活动 (4)

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2013年世界睡眠日多睡一小时公益活动 世界睡眠日新鲜报道之枕头店:

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只要投资1-3万元就可以开枕头店,这是报纸刚爆出来的 我想试试我老家不知道市场如何啊?

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人们都希望睡觉时能有个好枕头,以提高睡眠质量,这就给枕头市场带来了巨大的商机。笔者日前联系某品牌枕头公司,对方表示现在想在这里征集一些加盟商,不收取加盟费用,前期投资包括房租、装修、进货等费用总计1万元左右。
公司工作人员郝继刚先生介绍,该公司生产的枕头包括颈椎养护枕头、护颈套枕、腰椎养护枕头、儿童阶梯枕普通枕、磁疗枕、远红外枕等多个系列1000多个品种枕头,适合男女老幼不同人群的需求,目前他们青岛适之宝总部在全国已有300多家加盟店。郝继刚先生介绍,一般30平方米的店铺,首次进货额大约为5000元至6000元,加上房租、装修等费用,前期投资在1万元左右 后期估计2万元足够了。枕头加盟店开业后依据销售按需补货,为节省运输成本,加盟商后期每次进货额建议不低于500元。总部代办托运,运费由加盟商承担。据郝继刚先生透露,正常在苏州、无锡等城市,这类加盟店的年纯利润在5万元以上。
郝继刚先生说,对于各地加盟商,由总部统一提供品牌授权书、法人营业执照、产品质量检验报告复印件等营运手续,以及定期营销策划方案、新产品促销优惠价格指导、定期赠送部分促销产品。另外,总部将为加盟商提供全套的培训。
如果您想加盟该青岛的品牌枕头店,请拨打本报创富热线18669706667,我们报社创业部为您牵线搭桥。

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