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[转载]如何像伊涅斯塔一样踢球

(2019-10-25 14:33:33)
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本文摘自:试购网  www.suz8.com

大家好,今天我们分享如何像伊涅斯塔一样踢球,希望大家喜欢!

[转载]如何像伊涅斯塔一样踢球

伊涅斯塔是世界上最伟大的中场之一,他喜欢盘带,油炸丸子是他标志性的动作,当然他还有很多方面非常出色,今天我们就来讲讲他为什么如此出色:

技术要点:

第一点,当伊涅斯塔在接球的时候不会这样直戳戳站着接球,如果只是呆呆地站着,机动性很低,所以很多时候他都是在不断的移动,不停的在扭头观察。

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图1-不断的移动

接球时他会让球进入身体范围,身体随着球做半转身,这样在护球的同时,还可以将球第一时间接到进攻方向。

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图2-接球半转身

其次,在比赛中接球时我们不要把球停死,虽然将球停住更容易处理,但是当我们将球停住后,也会从四面八方迎来防守者,所以,我们接球要机动灵活,这会让我们始终保持节奏,可以很容易的摆脱对手。

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图3-接球要机动灵活

有一点是我们必须要知道的,作为一名优秀的中场,那就是能带球在某个区域“画圈”,这不是像某些小白所说的粘球,我们需要在中场制造不平衡,吸引一定的防守,制造空当再将球交出去。如果我们只是会一脚传球那不是一名合格的中场。中场最重要的一点就是要能“控”,只有控的住才能有阵地向对手发射炮弹。

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图4-要控的住

弱队为什么弱?不是因为中场不会传球,而是因为中场控不住,所以,我们如果能在某个区域控球还能交出去,那就是一名优秀的中场。控球时在这个圈中我们可以做任何我们想做的事情,不管防守队员,直到时机合适将球送给队友。  

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图5-不要只会传球

我们也许已经注意到了,伊涅斯塔总会这样带球,他会切球晃过第一名防守队员,第二名防守队员回防,他再到这边,或者再切回来,然后向另一个方向突破。

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图6-切球转圈

这个技巧很容易单独练习,就是不断切球转圈,然后像这样停住。他常常会360度转身或180度转身,来摆脱对手,就像下面这样。

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图7-转身摆脱对手

伊涅斯塔在场上经常做的一件事是护球,一直在护球,将球控制在脚下,并寻找空间进入,不断进行油炸丸子、转身等等。

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图8-寻找空间进入

但是当我们在球门附近的时候,事情就不一样了,我们不能光护球,还要想办法创造空间传球或射门。

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图9-不能只护球

假设我们在禁区一侧,防守队员肯定会拼命防住我们想内的线路,保护球门,而这点正是我们可以利用的。

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图10-利用对手保护球门的

我们运球向内压住后卫,好像往内切,防守队员会提前预判封死我们向前的线路,这时我们可以用外脚背切球将球护住,然后突然转身摆脱,这是伊涅斯塔标志性的动作之一。

[转载]如何像伊涅斯塔一样踢球

图11-转身摆脱

我们要做的就是当我们带球的时候,面对对手逼抢,不是将球停住,而是180度转身,甚至360度转身,创造出空间完成射门或者传出致命球。

[转载]如何像伊涅斯塔一样踢球

图12-伊涅斯塔实例

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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