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七老李江娜护肤知识分享:长痘痘能不能喝牛奶呢?喝牛奶长痘痘怎么办?

(2019-06-22 11:53:27)

七老李江娜护肤知识分享:长痘痘能不能喝牛奶呢?喝牛奶长痘痘怎么办?

Hello大家好,我是资深护肤导师七老李江娜~

一、长痘痘不能喝牛奶吗

长痘痘不能喝牛奶牛奶中含有大量的蛋白质,喝牛奶,特别是全脂型的牛奶或者是添加了糖分的牛奶很容易刺激油脂分泌,堵塞毛孔而长痘痘。大量喝牛奶会导致热量摄入过多堆积成脂肪而刺激长痘痘七老李江娜护肤知识分享:长痘痘能不能喝牛奶呢?喝牛奶长痘痘怎么办?

二、长痘痘可以喝什么牛奶 

如果是长痘痘,还需要喝牛奶的话,要注意避免喝全脂牛奶或者是加糖的牛奶,适量的喝少许淡奶是可以的。这是因为全脂或加糖的牛奶会刺激油脂分泌而加重痘痘。

三、牛奶美容也容易长痘痘 

牛奶具有很好的美白润肤作用,但是如果是经常用牛奶美容护肤的话也容易长痘痘。特别是使用牛奶做面膜敷脸没有冲洗干净的话,很容易残留堵塞毛孔而长痘痘。另外牛奶中营养丰富,经常使用还容易使肌肤营养过剩出现脂肪粒

四、喝牛奶长痘痘怎么办

喝牛奶长痘痘的话,首先要避免用手去抠、挤、抓痘痘,保持皮肤的干爽洁净,同时可以在饮食上多吃蔬菜水果,多补充体内维生素,减少脂肪、刺激性食物的摄入。另外可以配合使用祛痘产品消除痘痘。

 

七老李江娜护肤知识分享:长痘痘能不能喝牛奶呢?喝牛奶长痘痘怎么办?

七老李江娜护肤知识分享:长痘痘能不能喝牛奶呢?喝牛奶长痘痘怎么办?

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