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如何制作黑枸杞蜂蜜茶?

(2019-07-25 09:30:43)

先用温水冲泡黑枸杞,待花青素释放充分再加入蜂蜜。对很多慢性病都有好处,并有美容的作用,但也并不是对所有人都适用。

蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经; 有补中润燥,止痛,解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病。

黑枸杞食用方法

(1)直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在引用效果更好);

(2)成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止;

(3)黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色。



 

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文章转自:野生黑枸杞网,原文地址:http://www.yzboyou.com/zenmechi/678.html

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