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走进神秘西藏,挑战最美公路318川藏线自驾游活动

(2014-06-26 11:20:57)
标签:

汽车

自驾游

旅游

出发时间201482,现已接受报名和咨询

 

行程时间全程20天(8.2--8.22

 

【活动规模】20

 

【线路介绍川藏线南线(318)进藏--青藏线出藏

北京出发,全程自驾车方式进藏;

非北京车友,可于当日在成都酒店集结;

拉萨活动结束后,可根据个人时间选择跟随大部队驾车回京,也可自行返程;不想开车的朋友车辆可办理托运至北京,预计时间为10天左右

 

【进藏篇】

川藏线:分为南线(318)和北线(317
  川藏南线起点四川成都,终点西藏拉萨。全程走318国道,期间交会108214国道。

川藏南线里程路线:全长2140KM成都→147KM→雅安→168KM→泸定→49KM→康定→75KM→新都桥→74KM→雅江→143KM→理塘→165KM→巴塘→36KM→竹笆笼→71KM→芒康→158KM→左贡→107KM→邦达→94KM→八宿→90KM→然乌→129KM→波密→89KM→通麦→127KM→林芝→19KM→八一→127KM→工布江→206KM→墨竹工卡→68KM→拉萨
  

       川藏南线简要概况: 川藏南线于1958年正式通车。南线从雅安起与国道108分道,向西翻越二郎山,沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游,经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏,再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。南线相对北线而言所经过的地方,多为人口相对密集的地区。沿线都为高山峡谷,风景更为秀丽,尤其是被称为西藏江南的林芝地区。但南线的通麦一带山体较为疏松,极易发生泥石流和塌方。川藏南线成都至拉萨全长2140KM,途经最高海拔4700米,有世界高城之称的理塘。
  南线成都至雅安段由川西平原向盆原低丘行进,全为高速公路。雅安至康定段处于川西高原,也即青藏高原东南低缘,特别是在雅安天全县境内曾有川藏公路第一险之称的二郎山,地势逐步抬升,山河走势呈南北线纵向分布,公路基本是越山再沿河,再越山再沿河往西挺进。二郎山高3500米左右,隧道通行以后不再有天险之称,但越山后,泸定至康定间的瓦斯河一段,雨季时柏油路面常被漫涨的河水淹没和冲毁,并时有泥石流。
  出康定即翻越山口海拔4290米的折多山。此山是地理分界线,西面为高原隆起地带,有雅砻江,右为高山峡谷地带,有大渡河。折多山是传统的藏汉分野线,此山两侧的人口分布、生产、生活状态等方面都有较显著的差别。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带,主要分布着有嘉绒之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带。
  折多山以东属亚热带季风气候,基本处于华西丰雨屏带中,植被茂密,夏季多雨,冬季多雪,地表水及河流对山体和路基的冲蚀和切割作用明显;折多山以西属亚寒带季风气候与高原大陆性气候的交揉区,气候温和偏寒,亦多降雨,缓坡为草,低谷为林,且多雪峰及高山湖泊。
  折多山至巴塘一线海拔4000米左右,由东往西有剪子弯山、高尔寺山和海子山等平缓高山。理塘是此线重要的分路点,往北可抵新龙和甘孜,往南则抵稻城、乡城和得荣等地。宽阔平坦的理塘地处毛垭大草原,是此线平均海拔最高的县,其县城号称世界高城。巴塘往西逐渐进入金沙江东岸谷地,地宽而略低,是藏族传统的优良农区。但巴塘地处地质板块的吻合带,常有地震。
  过竹巴笼金沙江大桥后,川藏线进入著名的南北纵向横段山脉三山三江地带。公路由此进入了长达800余公里的,呈不断上升的漕沟状地质破碎路段。在西藏波密至排隆间,雨季盛行时,肆虐的泥石流及山体滑坡令大地几成蠕动状,其威力足以使车行此地的人惊心动魄,直至翻过西藏林芝县境内的色季拉山口。此线有盘不完的山,淌不完的河。川藏线上几乎所有的天险都集中在这一段。色季拉山口后特别是林芝后,全为高等级公路,直到拉萨。
  川藏南线是进藏路线中风景最秀美的路线。
  第一、 走川藏线别怕高山反应。川藏线从四川盆地的成都开始,一路西行海拔慢慢升高,虽然有很多海拔超过4000米的大山,但只是很短时间的通过,且川藏线多数地区植被丰富森林密布,所以不必过多地担心因缺氧而带来的高山反应。
  第二、 走川藏线不愁吃喝,川藏线是进藏路线中沿途县镇最多的路线。除了各种家常菜,沿途有很多山珍野味,可以一路大饱口福。但由于川藏线时常断路,应在成都出发前买些压缩饼干以备急需。
  第三、 走川藏路一定要注意装备防雨。你所带的相机、器材及衣服、帐篷、睡袋等,都必须具有较强的防水性,不然损失巨大。
  第四、 走川藏路,自驾车最好,因为至今川藏线并未完全开通长途客车,多数地方分段有车,但过了邦达后就几乎没车了。
  第五、 走川藏线泥石流塌方路段多,一般泥石流和塌方都发生在几个路段,像邦达到八宿,波密到八一镇等几个固定地段。一旦路断了被堵几天是常事,所以这些危险路段应在天气好时及时通过,以免被困在路上

 

【出藏篇】

     青藏公路:格尔木到拉萨,全程1160km,国道109拉萨→12KM→堆龙德庆→75KM→羊八井→75KM当雄→163KM那曲→140KM→安多→91KM→唐古拉山口→446KM→昆仑山口→158KM→格尔木  

     青藏线起点为青海省格尔木市,终点西藏拉萨。全程走109国道,期间交会317318国道。青藏公路是柏油路面,一年四季通车,是进藏线路中最繁忙的公路,很多人都说进藏难,其实走青藏线开辆夏利都能到拉萨玩一趟。
   第一、 走青藏线会有高山反应。从格尔木出发一百多公里就到了海拔4000多米的昆仑山口,很多人到这里都会有一些高原反应,但只要多喝些水,好好休息就没有大问题。
   第二、 青藏线路好车多,但由于车速快,司机疲劳,交通事故也最多,所以走青藏线更应小心才是。
   第三、 青藏线沿途野生动物很多,有藏羚羊、藏野驴等,但要想拍到好的照片却很难,因为距离太远,我们常用相机镜头焦距太短了。
   第四、 青藏线吃饭,加油都很方便。沿路有很多食宿点,饭馆大多数都是回族朋友开的面食店。
   第五、 别听人说昆仑山口、唐古拉山口多高多险,其实山口处要不是有纪念碑,车开到那儿你都不知道这就是山口。青藏线是在高原平台上,山势较缓,没有川藏线那样的高山峡谷,但平均海拔都在4000米之上,这条路被人们称为通天之路。

 

【活动日期】2014.8.2--2014.8.22(为期20天)

 

【咨询电话】13811661015(小欧);qq34286744 微信:电话及qq均能搜索到

 

行程计划

行程会因为天气路况等原因临时做出适当调整

 

D1:北京—1090km西安   

用餐:晚餐           住宿:西安

0700京港澳高速(原京石高速G4)窦店服务区集合出发,全程高速奔赴西安,中餐高速路服务区自理;
1900抵达西安,入住酒店休整;

 

D2:西安—713km成都

用餐:早、晚餐       住宿:成都

0830西安酒店早餐后出发,驱车赴成都,途中穿越【秦岭隧道群】,观赏【秦岭风光】,中餐服务区自理;
1600抵达成都,入住酒店休整;

1800晚餐期间再次强调讲解入藏须知等事项(非北京出发的车友可于当天抵达酒店集结)

 

D3:成都—276km泸定50km康定77km新都桥

用餐:早、晚餐      住宿:新都桥

0800从成都出发走成雅高速到达雨城雅安,穿越二郎山隧道,穿越大渡河峡谷(川西最大最深峡谷),进入红军长征名城泸定县,参观泸定桥遗址,然后翻越折多山,远眺蜀山之王贡嘎山

1600晚上入住新都桥。

当天提示:

海拔:雅安590 二郎山隧道2140瀘定 1900  康定2400  新都桥3400

 

D4:新都桥—74km雅江140km理塘—150km稻城—75km日瓦

用餐:早、晚餐        住宿:日瓦

0730早餐后,尽览【新都桥自然风光】,先后翻越【高尔寺山】【剪子弯山】(主峰海拔4659米)、【卡子拉山】(主峰海拔4718米),翻越稻城古冰帽【海子山】等四座高山,沿途经【康巴小山城雅江】【世界高城理塘】(海拔4000米),观【毛亚大草原风光】,经【无量河】,翻越传说中【龟兔赛跑的兔子山】,途经青藏高原最大的【古冰川遗址】、稻城古冰帽-【海子山自然保护区】(主峰海拔4500公尺)。后驱车前往日瓦。沿途欣赏【赤土河谷】迷人风光、世外桃源般【藏式村寨】,观万亩【杨树林公园】
1630抵达日瓦,入住酒店
当天提示:
海拔: 雅江县城2640、剪子弯山4659、卡子拉山4718、理塘县城4000  稻城县城3740   日瓦乡(香格里拉乡)2900

【当天会根据天气路况等因素,做出适当调整,备选路线:稻城亚丁驾车赴香格里拉,从香格里拉到芒康】

 

D5:日瓦—3km—亚丁景区—78km—稻城

用餐:早、晚餐      住宿:稻城

0730早餐后游览川藏线旅途的重点【亚丁景区】,乘坐【景区交通车】,经【冲古寺】,抵达【洛绒牛场】,欣赏【仙乃日神山】风光;
1100午餐自备干粮,远眺【夏诺多吉神山】(意为金刚手菩萨,主峰海拔5958公尺)、【央迈勇神山】(意为金文殊菩萨,主峰海拔5958公尺),还可观赏【高山野生动物】【高山花蕊】【雪山】【森林】【冰川】【湖泊】【河流】,体验人和自然和谐相处的天然妙趣,体力好者或可自费骑马登山至【牛奶海】【五色海】
1500驱车赴稻城县城住宿,途中欣赏【杜鹃山谷】【万亩胡杨林】
当天提示:

海拔: 亚丁冲古寺3900、洛绒牛场4150、牛奶海4600、五色海4700、北峰仙乃日6032米、南峰央迈勇5958米、东峰夏诺多吉5958米;

准备:亚丁景区气侯变化不定,请带上雨衣和手套,骑马必须由马夫牵方能骑。
备注:1、亚丁景区大门到冲古寺约3公里,单程步行约30分钟,可以骑马,费用自理安全自负!
      2、冲古寺到洛绒牛场约8公里,走步行道约1.5小时,可以乘坐观光电瓶车20分钟单程。
          3、洛绒牛场到牛奶海先是走草场,然后上山,徒步需要体力非常好的人,往返约5-6小时,可以骑马,往

        马费300元,但是安全自负!
         4、牛奶海到五色海几乎直线上山100米多,徒步约需1小时往返。不能骑马!

 

D6:稻城—150km—理塘—160km—措普沟—90km—巴塘

用餐:早、晚餐     住宿:巴塘

0830早餐后,向川藏边界的小城【巴塘】进发,中餐路上自行补给;
1330游览【措普沟】【措普湖】【扎金甲博神山】
1730抵达318国道上四川境内最后一个城市【巴塘】,入住酒店休整;
当天提示:
海拔:日瓦鄉【香格里拉鄉】2900、稻城3740、理塘4000、巴塘2700

D7:巴塘36 km竹笆笼71 km--芒康--160km--左贡--110km--邦达--100km-- 八宿
用餐:早、晚餐     住宿:八宿

0730巴塘退房出发出发;
0830跨过【金沙江】,正式进入梦中的圣地——【西藏】
1030沿着滔滔【澜沧江】,抵达318国道进入西藏的第一个县——【芒康县】,翻越【脚巴山】,后翻越川藏线上海拔最高的山口——【东达山口】5008米);
1630到达【川藏南北线交汇点——邦达镇】后翻越横断山脉最大的天险——【怒江山】,挑战传说中的【怒江天险72拐】,欣赏【怒江风光】

1930跨越怒江大桥,抵达八宿县【勇士脚下的村庄——八宿县】入住;

当天提示:

海拔:竹巴笼3840、 芒康3900、左贡3700、八宿3850


D8:八宿—90KM—然乌40KM—米堆—105KM—波密—162KM—鲁朗—55KM—林芝
用餐:早、晚餐     住宿:林芝
0700八宿县出发,途中翻越【安久拉山口】
0900途经【然乌沟】,沿途自由拍摄川藏线上最美的湖泊——【然乌湖】
1030游览藏东南海洋性冰川的典型代表、目前国内最壮丽的冰川——【米堆冰川】,其以发育美丽的拱弧构造闻名,实属罕见的自然奇观,中餐自理。
1300驱车赴藏东南重镇,有西藏江南之称的【林芝】;
1630驱车沿【帕龙藏布江】逆流而上,挑战川藏线上最后一道天险——【通麦天险】; 
1930一路欣赏美丽的藏东南林区风光,疯狂拍摄藏东南【浩淼的原始森林】,在【鲁朗林海】的滔滔绿波荡漾中,翻越【色季拉山】,在此寻找到最佳观赏点,远眺【雅鲁藏布江大峡谷】丰姿和林芝藏区最高山峰、海拔7782米的格萨尔王长矛——【南迦巴瓦雪峰】。沿途可欣赏巨大【古柏树】【两江交汇处】风景区的绮丽风光; 
2030抵达藏东名城、有西藏瑞士之称的——【林芝】首府【八一镇】,入住酒店;
当天提示:
海拔:然乌3850、米堆冰川(主峰4600、末端2400)、波密2800、通麦2100、南迦巴瓦峰7782、色季拉山4728、林芝/八一3000

D9:林芝—75KM—南伊沟—75KM—林芝
用餐:早、晚餐    住宿:林芝
0900早餐后,驱车出发赴米林;

1030游览林芝最美丽的景观带,被誉为地球上最高的绿色秘境——藏地药王谷【南伊沟】,中餐自理;

1530返回林芝,酒店自由活动,当天时间非常宽裕,林芝酒店条件很好,大家在此做充分的休息;
当天提示:
海拔:南伊沟2500

D10:林芝120KM-巴松错—215 KM—米拉山口—152KM—拉萨
用餐:早、晚餐    住宿:拉萨

0830八一镇出发,逆【尼洋河】而上,观赏【秀吧古堡】【草地美景】,阿沛·阿旺晋美出生地【阿沛新村】
1200途中观雅鲁藏布江【中流砥柱】,后翻越川藏线上最后一座山口、拉萨城东的屏障——【米拉山口】
1800沿【拉萨河】进入梦中的圣城——【拉萨】,入住酒店休整;
当天提示:
海拔:巴松错3600米、米拉山口5013、拉萨3650

D11:拉萨市内一日游50KM左右
用餐:早、晚餐          住宿:拉萨

0800早餐后出发,参观世界上最高的古代宫堡式建筑群、历代达赖驻地、历史上西藏政教权力的中心、神秘而神圣的——【布达拉宫】
1300中餐后,参观藏传佛教信徒心中的圣地——【大昭寺】,参观寺内供奉的文成公主进藏时一起运来的【释迦牟尼十二岁等身金塑佛像】
1600去往【八角街手工艺品市场】购物,自由感受西藏的风土人情,尽情浏览民族特色和异域风情的手工制品;
1830如有兴趣,晚间可前往参观【喇嘛晚课】或其它法事活动,还可去【拉萨的特色酒吧】进一步感受藏文化的另一面,如【以玛吉阿米酒吧】等),或可赴【扎基寺】参观;
当天提示:
海拔:拉萨3650
购物注意:藏人做生意死板、蛮横,为避免不必要的麻烦,无意购买者不可动手、不可询价,有意购买可还价,但还价成功必须成交;

D12:拉萨—105KM—羊卓雍错—150KM—江孜—95KM—日喀则
用餐:早、晚餐     住宿:日喀则
0800早餐后,驱车前往后藏首府——【日喀则】,途中参观西藏最大的水鸟栖息地、西藏第三大圣湖——【羊卓雍措】
1430参观【卡若拉冰川】,后驱车前往电影《红河谷》的实景拍摄地、继拉萨、日喀则的西藏第三大古城——【江孜】,外观抗英遗址【宗山古堡】【宗山英雄纪念碑】,之后前往【日喀则】
1700参观后藏权力的象征、班禅大师住锡之地——【扎什伦布寺】,世界上最大的铜佛坐像---【强巴佛】,瞻、仰【十世班禅大师灵塔】【历代班禅大师灵塔】,晚住日喀则;
当天提示:
海拔:拉萨3650米、羊湖4488、卡若拉冰川冰舌5560、江孜4100、日喀则3860

D13:日喀则—150KM—拉孜—90KM—定日—120KM—珠峰大本营—120KM—定日
用餐:早、晚餐     住宿:定日
0800早餐后,驱车赴【珠峰大本营】,途经光明最先照耀的金色峰顶、藏刀的原产地——【拉孜】,有兴趣可在此买到最好的藏刀;
1300途中将到【协格尔】时,即可远眺【珠穆朗玛峰】雄姿,沿途将翻越海拔5220米的【嘉措拉雪山】
1400稍做停留后赶往定日新县城——【协格尔】,当地可以买到一些藏族孩子捡来的【海生物化石标本】,后前往世界上海拔最高的【珠峰自然保护区】,在这里您可以一睹世界屋脊――【珠穆朗玛峰】的雄姿,感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的【珠峰旗云】,远观位于珠峰北坡【绒布冰川】末端、世界上海拔最高的寺庙——红教【绒布寺】
1930当晚住定日县;
当天提示:
海拔:日喀则3860、萨迦寺4300、定日4300、绒布寺5100、珠峰大本营5200、珠峰8844.43、定日4300

D14:定日—500KM—拉萨
用餐:早、晚餐    住宿:拉萨
0800定日出发,沿雅鲁藏布江【中尼国际公路】返回拉萨市,途中有废弃的【天葬台】,欣赏【雅鲁藏布江草地峡谷】【后藏大漠风光】;;
1730抵达拉萨,入住酒店休整;
当天提示:
海拔:日喀则3860、拉萨3650



D15:拉萨—90KM—羊八井往返12KM—温泉—80KM—当雄往返150KM—纳木错—180KM—那曲
用餐:早、中、晚餐    住宿:那曲

备注:A段行程早晨退房解散,可自行选择线路返京;
     B友继续进行下行程:
0730早餐后驱车延青藏线赴世界上最高的咸水、西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】参观,途中视时间或可前往【羊八井】地热蒸汽田温泉参观,或可根据自己身体状况自费沐浴温泉。
1200返当雄午餐;
1330驱车赴藏北重镇那曲;
1700抵达那曲,入住酒店
当天提示:
海拔:拉萨3650、羊八井4300、纳木措4718、那曲4507

D16:那曲—230KM—唐古拉山口—200KM—沱沱河—230KM—昆仑山口—160KM—格尔木
用餐:早、晚餐       住宿:格尔木
0700早餐后,驱车驶离藏北重镇那曲,沿途的山不断升高,车子行驶在藏北美丽的【羌塘草原】上,沿途不断的可以看到高原精灵——【藏羚羊】,运气好还可能看到这里独有的野生【藏野驴】
1200通过【长江第一桥】。欣赏美丽的长江源【沱沱河】
1500翻越巍巍昆仑,通过【昆仑山口】,过【不冻泉】【五道梁】【风火山口】,后翻越青藏线最高点、海拔5321米的【唐古拉山口】,观赏这平均海拔在4500米以上的高寒缺氧地带亦摄人心魄的奇景,感受六月飞雪、一天四季的气候奇观;穿行于辽阔的【可可西里大草原】,经过世界上最大的藏羚羊保护站——【索南达杰保护站】,慰问用生命捍卫生态平衡的英雄们(记得多带些食物给他们),沿途观壮观的【青藏铁路】
1830抵达青藏线的门户——【戈壁新城格尔木】
当天提示:

海拔:那曲4507、唐古拉山口 5231、昆仑山口4767、格尔木2819


D17:格尔木—300KM—都兰—125KM—茶卡—80KM—黑马—80KM—青海湖
用餐:早、晚餐        住宿:青海湖
0700离开格尔木,穿越【柴达木盆地】,沿途有中国最大的盐湖——色彩斑斓的【察尔汗盐湖】,风和日丽时,浩瀚的湖面如同巨大的宝镜,放射出银色或湛蓝色的光芒,沿途可观赏【都兰沙漠小镇】【香日德沙漠绿洲】【牧民帐篷】【茫茫戈壁滩】,如有幸,还可观赏到【海市蜃楼】【戈壁冲天旋风】【沙丘丛林】等柴达木盆地奇景;
1200翻越【橡皮山】后远远的就可以看到【青海湖】了;
1330参观中国最大盐产地——【茶卡盐湖】,其盐产量可供12亿国人食用75年之久,如有幸,还可参观到独特的【盐雕】艺术;
1600视当天时间,或可增加【鸟岛】
1800抵达【青海湖】,入住酒店;
当天提示:

海拔:格尔木2819、茶卡盐湖3105、青海湖3239


D18:青海湖—50KM—倒淌河—51 KM—湟源—60 KM—西宁

用餐:早、晚餐    住宿:西宁
0730或早起拍摄【青海湖日出】,早餐后【湖区游览】,后沿【环湖公路】,过【倒淌河】【日月山】、参观唐朝【文成公主进藏纪念亭】和历史遗迹【日亭】【月亭】
1200中餐后赴西宁
1600伴一路湖光山色、抵达西宁,如有时间,,
1800抵达西宁,入住酒店,洗去一路征尘
当天提示:

海拔:、青海湖 3239、日月山口 3520、西宁2295


D19:西宁--910km--榆林

用餐:早、晚       住宿:榆林
0830早餐后酒店出发榆林,,摆【庆功宴】【接风酒】,庆祝川藏、青藏大环线胜利归来;晚入住榆林

 

D20:榆林--790km--北京

用餐:早           住宿:各回各家家

早餐后解散返程北京,也可跟随大部分一起走,晚7点抵达帝都北京,结束20天进藏自驾之旅

行程中所列景区可能因时间原因有选择性的游览观光,望大家理解

 

【报名方式】  报名时间截止到722日下午13!报名电话:13811661015(小欧 qq:34286744(注明身份),微信:手机和qq均能搜索到(报名请留下有效姓名.身份证号(给大家上保险用 手机号、报名人数、男女、是否有车.有车的同学是否可以搭乘.

 

【报名须知】

1、驾车者必须是驾龄在三年以上,有驾驶山区经验为好;
3、报名者必须经过家人的同意,并由家人告知俱乐部,预留家人第一联系人电话;
4、报名者必须遵守国家民族宗教政策;
5、严格签署进藏活动协议

6、严格承诺身体情况良好确认并谨遵医嘱;

  

【活动领队】 小欧(13811661015

 

 

【费用预算】

A段:6500元/人

全段:7800/人 

搭车费:3000/(搭车费用仅供参考,实际产生以各车主协商,因为油耗,保养等费用不同)

车辆要求:最好选择4suv车型,家庭轿车不建议参加

 

费用包含:

1、用餐:1919正餐,依照途中各地条件安排较好晚餐,中餐自理

2、住宿:全程除八宿、定日、那曲因条件所限入住一般标准间,其余均入住34星同级酒店由于当地条件有

         限,酒店硬件设施同比北京酒店会有区别;

3、保障:应急通信保障:每车配备手台应急通讯简易医疗保障:普通外伤的简单处置、包扎高反应急保

                障:俱乐部配备仅供初到高原适应阶段可能使用到的少量应急用压缩氧气,如需大量吸氧者,请自行

                在成都购买;

4、救援:搭电、途中简易维修、应急简易拖车等简单救援(自带车专用拖车挂钩请车主自备

5、服务:经验丰富的藏区自驾领队,俱乐部领队组织协调

6、保险:每人最高保额100万元自驾游人身意外伤害保险(按照保险条款,含脑水肿、肺水肿等在内的一系列可

         能出现的高原病以及因高原反应所产生的医疗费用和人身伤亡,以及塌方、泥石流、地震等自然灾害

                和一切人力不可抗因素及政府原因造成的损失,不在被保险之列)

7、门票:包含行程中个别景区(大昭寺、稻城亚丁、然乌湖、珠峰等)

 

费用不含:

1 洗衣费用、购物费用及一切个人消费

2 自驾车辆的燃油、过桥过路费、停车费、维修费、保养费用等

3 往返大交通机票或火车票

4 可能出现的高原病、高原反等应等造成的一切相关费用由当事人自理

5、 全程不含景区内交通

6、 西藏地区边境证(北京自行办理,免费;藏区办理据说800元办理费)

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