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鲍鱼秋葵蛋蒸清淡熊掌杂谈 |
分类: 最爱家常菜 |
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我家的自留地里种了很多果蔬,里面就有秋葵,种的不多这个产量也低,
不过能满足我们一家每周吃上两三顿的样子就不错了;
这个秋葵的营养大家都知道,脆嫩的口感也很受家人的喜爱,
所以每次一上桌,一眨眼功夫就清盘了,超级热销菜的说,
经常拿它清炒快没新意了,想着改换个花样做做了,
很喜欢它横切的五星形状,突发奇想和改刀的鲍鱼搭配一起,组成一个可爱的“熊掌”蛋蒸,
是不是真是有点像呢,用鸡骨熬的鸡汤炖的蛋,口味也是没话说的,
当然蒸蛋的技巧也是需要注意一二,下文步骤中详细解说。
【鲍鱼秋葵蛋蒸】
所需食材:新鲜小鲍鱼3个
具体做法:
1、拿鸡骨架熬的鸡汤,鸡腿肉做了照烧鸡腿,两吃法;
2、鸡蛋打散,用打蛋器搅打均匀,掠去泡沫;
3、新鲜鲍鱼去肠去头,用刷子把表面一层黑黑的刷洗干净,这样也是为了去腥,然后改花刀;
5、将前面炖的鸡汤加入打匀的蛋液中,加盐调味,鸡汤比较浓的再加点白开水,鸡蛋和水的比例为1:1.5左右合适,我比较喜欢嫩些的蒸蛋,5个蛋其实炖了4小盅,那个碗放不小就没拍了;还有蛋液最好是需要过筛一次,这样蒸出的蛋口感好;
6、这些小盅有盖子就没有用保鲜膜,如果用碗的话最好包上保鲜膜再用牙签搓几个小孔就行,这样蒸出的蛋表面比较光滑;
7、秋葵洗净后整支放水烧开煮熟,然后横切成五边形小块做点缀;
8、待蒸蛋到7分数时,将焯水的鲍鱼和切件好的秋葵放在蒸蛋上,继续蒸2分钟即可出锅,淋上生抽和芝麻油即可。
***蒸蛋的时间要看容器的大小深浅,越小越浅的容器蒸蛋时间越短,这样的小蛋盅基本12分钟左右就已经熟了;
***判断蒸蛋是否熟了,只要轻轻摇动蛋盅,表面凝固晃动没有蛋液流出就可以了,稍稍关火焖上1-2分钟就好;
***秋葵清水煮熟了就可以蘸调料直接吃;
***鲍鱼焯水的时间不能长,放下去一两分钟就可以了,不然老了不好吃。
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