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身体“中毒”上火我们该怎么办?【营养师张宇QQ297121548】

(2013-05-10 23:37:00)
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自然疗法

            
 身体“中毒”上火我们该怎么办?【营养师张宇QQ297121548】


         现在我们很多人会面临一个问题,就是经常上火,反反复复,经常会因一些小的上火症状困扰,影响我们的心情,精神状态,以及我们对食物的享受,如,喉咙痛,牙痛,口腔溃疡,流鼻血,痔疮,口干等等。往往我们去看医生,开一些药我们吃,有的有效有的没有效果,好了几天又会因为我们不注意饮食休息再次发作。当我们病痛上身不舒服的时候,感觉就像煎熬,恨不得马上将这些不舒服去掉,就是源于我们这个心态,将希望寄托给药物和医生导致我们的病越来越往恶性方向循环。如果我们把这些上火症状用接受的心态去看待,想一想上火是因为什么原因造成的时候?我们就会很清楚的反省自己的行为并加之改正,身体的不舒服是在提醒我们此时的状态需要你的调整,改正自己的生活状态,而不是像杀人犯一样枪毙去掉。那么上火是身体在提醒我们什么呢?图片
         下面我就拿一个最近找我调理的一个朋友来慢慢分析给大家听一下,这样比较形象生动的让大家理解。这个朋友是我夏令营认识的,很多参加夏令营的人都知道我会中医和营养学,身体有什么不适都会找我咨询看一看身体。当时这个朋友跟我打电话,哀求的跟我说:“宇哥,快救救我啊,我快不行了,舌头上火溃疡,好久都没有吃饭啦!天天就是喝水快支撑不下去啦!你在哪里啊?我来找你跟我看一看啊!”当时我们约好了时间到我家里跟他弄一下!
    过了一两个小时我的电话想起来了,貌似他已经到了,我下去接他的时候还非常客气的跟我买了一大堆水果,搞的我都不好意思啦!呵呵。。原来有病求救这礼貌细节还做的真到位,平时还真没有看到他做过这些事!只见他一看到我就看到希望,见到我的时候眼睛都亮啦!边走边跟我说自己是多么多么的痛苦,希望我救救他!后来他有跟我回忆到前不久他自己住院的事,当时是自己上厕所,突然发现自己上厕所大便有血,自己就吓着啦!马上去医院检查,做肠镜,各种检查都做啦!谈到做肠镜那叫一个痛苦啊!自己从来没有遭过那种罪。最后检查结果是糜烂性结肠炎和痔疮,医生还专门嘱咐到,以后一定要注意身体,像你这样的情况,整个肠子上都是红肿的溃疡面,后面再发展很有可能就是结肠癌啦!自从那以后就开始注重自己的生活习惯,不在做对身体有害的事了。可是看完后,医生开了一大堆药,又是消炎药,清火等等一大堆,可是吃了怎么都不见效,花了几千块钱一点效果都没有!后来就发展到现在,真个舌头都痛起来,吃饭都不能吃了!看他这样说,还真是无路可走才找到我的啊!呵呵。。其实很多人是这样的,西医看不好的找中医,中医看不好的找偏方,偏方弄不好的就开始注意养生注重营养,走了一大圈还是会找到我们这方面的人!

 
        当时我让他把舌苔给我看一看当时我一看真的是很震惊,舌苔震后,不知是中毒多深啦!这舌苔是典型的厚腻腐苔,身体炎症湿热很重 ,典型的慢性肠胃炎。这个图片是他当时的情况
身体“中毒”上火我们该怎么办?【营养师张宇QQ297121548】



  后来我就用三步曲将他的所有症状当时解决,效果明显,做完就让疼痛消失,上火缓解!
身体“中毒”上火我们该怎么办?【营养师张宇QQ297121548】


      我用的第一步就是耳尖放血降火,耳尖放血需要选择的是耳尖穴,耳尖穴是经外奇穴,有退热消炎、止痛及具有祛风清热、清脑明目、镇痛降压的作用。取穴的方法就是取耳尖最上即是。这种放血疗法古代称为“刺络”,有开窍泄热、活血消肿的作用。采用耳尖穴放血能泻火、解毒、活血、散瘀及调和阴阳。我们耳尖放血还需要一种针,就是测血糖用的血糖放血针,将耳尖用酒精消毒后快速用放血针点刺耳尖穴,然后用手将耳尖穴里的血往外挤,边挤边问,根据他的不适上火症状来确定挤血量。当时我大概挤了十几滴血,他就发现我挤他右边耳朵的时候,右边整个舌头痛的症状只剩下左边痛右边不痛啦!然后在按照右边放血的步骤对左边放血,做完之后整个舌头都不痛了,只剩下舌尖有个溃疡面那一点还会痛,我马上转动脑袋花心思想,这个怎么解决,我灵机一动,用维生素C!
身体“中毒”上火我们该怎么办?【营养师张宇QQ297121548】

放血针
       第二个步出来了,就是我之前指导很多人治疗溃疡疼痛的办法,维生素C压成粉撒在溃疡面上
维生素C治疗口腔溃疡】,当时撒上去的时候有一点盐撒在伤口上的刺痛,过了一会刺痛消失后漱口,溃疡面的疼痛全部消失。当时他对我是感激不尽啊!

      第三步就是针对背部进行刮痧,主要是通经络活血开窍,增强代谢体内热毒,跟他抹上润滑油,拿起牛角进行刮痧,第一下就出来好多深红发黑的痧,几下就出来一大片,这是我刮痧以来,遇到这么容易出痧并且很多很淤的案例
。【开皮术,驱淤这个链接可以看一看,比刮痧效果更好!身体“中毒”上火我们该怎么办?【营养师张宇QQ297121548】


         弄完了之后人感觉特别舒服,之前来的时候头重脚轻,浑身不舒服,顿时神清气爽,轻松舒适。马上就跟我说,我们去吃饭吧!我好久没有吃饭啦!好饿,走,我请你吃!我心里还在想,你这小子,好了可以吃了又开始好吃拉!我作为朋友告诫他最近不要吃炒菜和油荤味道刺激的菜!你想在外面吃,最好吃点粥,青菜类的,让身体减轻负担,这样身体才会好得快!为了让他后期身体好得更快,跟他建议了一些内调的食疗和营养素的运用,主要是山药粉,钙镁片和大蒜素。山药粉主要是针对他的脾胃菌群调理怎样用好补脾第一良药】,钙镁片主要是通过它在体内产生的高渗透压作用,将细胞和组织液中的废水通过肠道快速代谢排出来,最后就是大蒜素主要是用来进行杀菌消炎巧用大蒜素,胜过抗生素】! 

 
         后面没有想到我嘴上就提了一下,他自己屁颠屁颠的跑到中南路就把钙镁片和大蒜素买了,我心里想,这家伙,什么时候这么听话啦!我心里还暗暗想到,还是疾病疼痛所迫不得不听话啊!哈哈。。他回去的时候身体有很明显的调整迹象,第一个是肠子不像之前那样胀气,小肚子消了下去,肠子不再死气沉沉,蠕动非常好,上面打嗝排气,下面放屁通气,并且那几天上出来的大便都是黑色的,很明显,把肠道和身体内最脏最毒的东西都排出来啦!

         今天,是调理差不多一个星期的时间,过来找我的时候,状态非常好,非常开心的说道,多谢你啊,我现在的身体是不痛不痒,自我感觉十分良好!但是我看一看他的舌苔,变化好大,舌头上只有薄薄的一层舌苔啦!
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        很明显吧!毒热也消了好多!后面我再次跟他背部刮痧,发现出痧不是想像之前容易了,颜色也比之前要浅,出痧的面积也少了一大半!我当时是自己拿着照片对比就非常高兴,感慨到一个星期的调整变化还真大啊!这种状态毒真的是排了不少了!后面为了再次强化,我给他开了生绿豆和穿雨衣睡觉!为了是提高肝脏代谢毒素清理血液的能力,再就是加快身体排汗祛湿的能力!后面调理未完待续,详情请看下一回。。。。

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