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郭林气功的五种导引法——吐音导引

(2012-03-06 18:38:47)
标签:

杂谈

  [收藏]
2011-08-18 12:53

              吐音导引

(郭林气功的吐音功,也称谓吐音导引法,它是运用人体的发声器官,在意念、呼吸、势子导引的配合下,按一定规律吐出特定的声音,由声波产生的振动频率,使人体各部组织器官及体液产生共振效应,从而达到祛瘀通经、激发精气、平衡阴阳、疗疾养生的目的。

 

郭林老师说:“呼吸是发音的动力,喉头、声带是音源,情感是发声的泉流”。

 

吐音一定要做好调息,要吸而不满,吐而不尽。不要追求吐得长、吐得高,就吸的很满,吐的一点气没有,呼吸与吐音,气息一定都要留有余地。吐音也要导气令和,要以气带声,以气领声,气动则声动,先出气后出声。

 

位于颈部的肌肉、声带、咽喉、舌根都放松,才能吐的舒服,吐的流畅。吐与喊、唱不同。既不能喊,又不要和唱歌一样修饰、限制声音,吐音的发声是自己声带的原音。因人的先天因素,声带发出的音阶各异,要根据自己的音阶来定高、中、低音,在吐音中灵活运用。

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