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U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!

(2014-07-04 19:42:39)
标签:

瘦臉

按摩

消水腫

瘦身

分类: 古道、西風、我要變瘦馬!!



如果我跟你說──

左圖
是去年剛減到46KG時,而右圖是後來復胖到48KG的話...有人相信咩??

各位一定想說:
妳這個北七!!!又是腦殘記錯了吧!!!
無論怎麼看都是左邊那張臉比較、而且又超垮!!!
怎麼可能反而是右邊那張的體重比較重?!!!

但...事實就是這麼殘酷的小調皮呀!!!
左圖是我2010年6月歷經1個月瘦3kg之後的臉
而右圖的確是我後來又在2011年3月又復胖到47-48kg左右的臉沒錯!!!

然後一定又會有人要嗆聲說:
靠!!你根本就有去整形吧!!右圖那個下巴根本就是出來的!!!
不然怎麼可能會差這麼大!!!少在那邊給我亂唬爛了!!

好吧...為了澄清我真的是很想整但沒錢去整...
只好再度搬出我不堪回首的大學時代照↓↓↓


(圖解:大學時代,約45kg)

雖然臉還是一樣長...頭髮上還掛了一顆頭皮屑...
但各位雪亮的雙眼應該可以看得出來我在發福前,下巴的確是的吧?

重點是...我臉都這麼長了!!!
下巴再墊下去...不就從迷你馬變成食蟻獸了?!!
哪天要是真的開始吃螞蟻怎麼辦哪?!!!!

說真的,本人從小到大
全身上最受婆婆媽媽喜愛的地方
大概就是下巴了...
大學時代還曾經有不認識的歐巴桑在路上把我攔下來
然後問我下巴去哪裡的~

只可惜好景不常的...
在歷經了我人生一場意外的暴肥之後...
一切美好的回憶,就有如泡影一般毀於一旦...

各位還記得我被白雲附身時的全盛時期咩?
忘記的話沒~~關係!!就讓我們再來回顧一下當時驚悚破表的畫面吧!!
↓↓↓



靠腰?!哇A欸還咧?!!

拎北被人誇獎整得很好看欸還去哪了?!!!!

誰來把下巴還給我啊啊啊啊!!!

而且明明就是個嫁不出去的黃花大閨女
竟然搞得跟快臨盆了一樣!!
到底還有沒有羞恥心啊?!!!

然而慘就慘在於...
都胖成這幅鬼德性了,肚子裡要真的裝有個可愛的北鼻也就算了...
問題是拎北肚子裡小孩沒有,只有一堆陳年宿便!!

歸八度宿便再加上一張大嬸圓臉...
我都一度有衝動乾脆去燙個電棒燙,來cosplay一下歐巴桑應景算了!!



結果最後還被眼尖的網友說像張秀卿...
套句李敖大師的話:
我還真的是一臉橫肉啊...

好在之後發生三藏大師顯靈事件
總算讓我領悟到了肥海無邊、回頭是岸的禪理!!!
最後終於憑藉著我堅強的意志力微薄的羞恥心
在三個月之內,給他甩掉了8kg的肥油啊!!!

然而...正所謂天降大任於斯人也
必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身、行拂亂其所為
所以動心忍性、曾益其所不能!!
來賓請掌聲鼓勵鼓勵!!!
哇靠!!我竟然還背得起來!!可見我的國中生涯,被荼毒的多悽慘了!!!

就算瘦了8公斤!!
你以為就能夠立刻從車站阿卿姐變回志玲姊姊咩?
(某人:變回???妳什麼時候有當過志玲姊姊了?!!)
代誌當然不是肥人想得這麼甘單!!!

還記得之前在瘦身文中,我曾經提到瘦太快的後遺症咩?
沒錯!!這個恐怖的後遺症就是...
志玲姊姊沒變成,竟然給我變成了...
↓↓↓




周遊阿姑!!!

因為一下子瘦太快的關係,我的臉瞬間全啦啦啦啦!!!

正面感覺看起來好像還好?
好吧!!我只有使出大絕招

鄉親啊!!錯過這一次!!
真的包準比錯過世足的冠軍賽還讓你悔恨!!

恐怖的要來囉...
↓↓↓






想嚇死爹呀!!!
我的臉完全就跟土石流一般,奔流入海無怨尤啊!!
根本就是周遊阿姑附身了吧!!
有沒有看到我那兩片鬆垮垮嘴邊肉?!
我都聽見背景音樂傳來飛龍在天了!!(青邱肥龍~~杯咻踢~~)

你都不知道要把這張照片PO上來
我內心是受到多麼強烈的煎熬...

最悲慘的是...
某天我難得閒閒沒事在客廳看電視時
就發現我家老猴鬼鬼祟祟的一直在旁邊偷觀察我
好一會兒之後,才一臉狐疑的問我說:

妳到底是在吃什麼東西啊??
怎麼吃了那麼久還在兩頰裡不吞下去???

我:.........

大爺好功夫啊!!
好一記無聲無息、無色無味的暗箭!!
簡直就要打敗好折蹬榮登暗器之首了!!



(圖解:嘴邊肉腫到彷彿塞了一推食物在裡頭...)

一連經歷了這麼多慘無人道的暗箭攻擊
就算本人再如何沒羞恥心...也終於深刻的體會到大事真的不妙了!!
再這樣繼續垮下去,拎北該不會三十歲不到
就會開始被叫阿桑了吧?!!

於是乎,好逸惡勞如本人,便心生歹念...
想到了聽小道消息指出,打肉毒桿菌能迅速瘦臉!!
便立刻以手刀衝刺到醫美診所
以大把鈔票砸在美容師臉上說我要打肉毒桿菌瘦臉!!!

沒料到當場被美容師宣判了死刑說...

你的臉...打肉毒沒用欸!!必須要用雷射溶脂喔!!

詳見:肉毒桿菌就臉行動?!

但你要知道,所謂抽脂,就是侵入性治療
還是有一定的風險存在,最常見的問題就是傷神經
而臉部的神經又非常的細小
之前就曾經看到報導,有少女雷射溶之後出現顏面神經失調的後遺症!!

靠腰!!本人平時就已經是一臉癡呆了!!
要在顏面神經失調下去
哪天真的被送去啟智學校還得了?!!

所以當然是完全不列入考慮啦!!

猶記得那天走出醫美診所的落寞感
真的是和當初得知木村拓哉結婚的消息
同樣並列我此生所受到最嚴重的打擊!!


(圖解:臉都這麼圓了還敢吃?!!)

然而就算再怎麼絕望,明天的太陽依舊還是會升起
日子也同樣還是要過...又換個角度想
反正再怎樣也不會比現在糟了,不如就死馬當活馬醫吧!!
便開始努力爬文搜尋有關瘦臉的技巧

總算的...
在歷經一翻千辛萬苦、傷痕累累之後
我終於領悟出終極瘦臉按摩術的奧義啦!!!

以下,就是本人歸納整理出5招最簡易又有效果的按摩手法!!

【警告】以下動作請在有潤滑的狀態下進行!!千萬不可在完全乾燥時直接拉扯唷!!

【第一招】還我V臉拳!!


沒錯!!就是這一拳!!
只要學會了這一拳,包準還你小V臉!!
按摩手法也非常簡單↓↓↓



手法:握拳後,以指節自下巴中心推刮到耳垂下方

雖然方法看起來很簡單,但可真的不要小看這一招!!
因為他按摩的途徑會經過諸如大迎、頰車等臉部大穴
不但能夠緊實臉部線條、拉提雙下巴、消除國字臉
對於疏通淋巴腺,也有非常好的功效!!

本人就是一個嚴重水腫體質的人
猶記得第一次推刮時...痛到真的差點飆淚
這也表示我的淋巴腺堵塞的很嚴重!!
但幾個月按下來之後,痛感已經減輕很多
而且下巴的線條的拉提效果,真的超明顯的啊!!!


【第二招】小臉刮刮樂!!


和上一招不同的地方在於,這次只要利用小拇指的指節



手法:以小拇指指節,自鼻翼兩側沿著顴骨下方向外推刮

這個按摩途徑,同樣會經過臉上非常重要的顴骨三大穴
尤其是顴骨正下方(途徑的V底端)的凹洞處
深押下去會產生酸麻感
這個穴道常常按的話不但能夠活血去淤、排水消腫
對於眼周肌膚的拉提,也有不錯的功效!!

這一招會使用小拇指節,就是因為穴道較深
小拇指面積較小、用指節也比較容易施力
但深押的時候會有點痠麻感~必須要忍耐一下囉!!


【第三招】消腫一陽指!!


這招則利用的部分,則是食指的指節



手法:以食指指節,自太陽穴處向下刮押自耳根處

這招除了能夠放疏通淋巴腺之外
對於時常感到太陽穴腫脹的鄉親們而言
也能夠達到非常舒暢的放鬆筋絡效果
甚至因為放鬆肌肉,而達到改善表情紋的問題哩!!


【第四招】排毒疏通拳!!


手法:握拳後,以指節自耳根下方向下推刮

這招也同樣對於疏通淋巴結、消除雙下巴有很好的功效
個人是認為,這招無論有沒有要瘦臉
真的都應該常常做啊!!

因為脖子上有非常多的淋巴結,常常像這樣推刮的話
可以幫助淋巴疏通排毒!!

那這招我通常都是在洗澡時,抹完香皂後皮膚滑滑的時候進行
偏頭痛問題的鄉親們,也可以以這個方式疏通後頸的經絡
會有點像是刮痧的效果!!推完後會非常放鬆舒服哩!!


【第五招】提神醒目好按爽!!


哈!!我也忘了為何我兩隻手指的指甲油不一樣...
總之不外乎又是本人腦殘惹的禍,大家不用太在意啊!!

這兩招除了能夠消除水腫泡泡眼、緊實眼周肌膚
對於長期用眼過度的電腦族而言,也有很好的放鬆、明目功能!!

但按摩手法和前面幾招稍微有些不同
必須以指腹在眼周定點揉壓按摩
千萬不要用推擠拉扯的方式按!!
因為眼周的肌膚非常細緻薄弱
拉扯的話很容易就會因為鬆弛而形成細紋!!愛租以唷~*

基本上每個動作大概重複10-20次左右(視心情調整,發懶的時候就少按幾下囉!!)
力道上我會稍微用點力(眼周除外),但也不要用力到按到黑青欸!!

臉部的按摩部分,我大多是在晚上洗臉時進行,因為塗完洗面乳後臉部滑滑的
能讓按摩加順暢,千萬不要在完全乾燥的時候推刮喔!!會拉傷肌膚的!!!



上面教的這幾招,其實手法都非常簡單
難的是,一定要持之以恆啊!!!

畢竟手法按摩的效果絕對沒有手術抽脂來得快
如果你只按個一兩天,覺得沒效就放棄了
那我只能說,真的是連老天爺也救不了你了!!

如果你不間斷的重複上述的按摩手法每天至少一次
保證不出2-3個月,絕對會有驚人的效果!!

我還真的到現在為止都維持每天按摩的習慣哩!!
已經持續了都超過半年有了!!



至於效果如何~
因為本人天生就是肉肉臉,所以我不敢說臉有超級瘦到哪裡去...
但您自個兒看照片應該也看得出來,這半年內,
本人的臉已經和阿姑附身時期,有截然不同的差異了!!

尤其是下巴線條和嘴邊肉的部分
你要是跟我說你看不出來差別在哪...
那可能就要請您去看眼科了!!

說我講話太誇張?
那不然就來張終極對照圖吧!!
↓↓↓


是不是真的差很大啊!!!

有沒有發現...我連眼角的位置都往上拉提了!!!
開始接觸按摩之後,讓我一直想到一句廣告詞──
有按,有差!!
真的差很大啊!!!

然後我要再強調一次──
左圖是46kg,而右圖(拿肉圖)是冬天吃肥到48kg的時候唷!!

而且右圖還是因為一直挑不到角度相符的照片
所以拿了幾個月前的照片來比對
其實現在下巴的線條又更緊實了點哪!!(得意)

2014/7/4更新:

這篇文章原始是在2011年發文於無名小站
後來陸陸續續聽朋友說被轉載到了博客
甚至還被盜用拿去賣藥賣產品...
也藉此在此先聲明一下,我並沒有販賣任何產品
如果在賣場上看到照片皆屬盜用喔!!

大家可以發揮舉手之勞幫忙檢舉一下囉!!

另外關於之前一直有人懷疑我是因為做了電波拉皮才有這樣的效果
其實平時有在關注我部落格的網友都很清楚

電波拉皮是我在這篇文章發文後隔了半年以上才進行的
我也從來沒有隱瞞過,甚至還發了詳細的分享文介紹

如果我要做假的話,大可不必發文來打臉

我不說其實也不會有人知道我去做了電波拉皮~U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!

當然一定又會有人問說:"既然按摩有效,又為何要去做拉皮?"

看過我的減肥分享文你就知道...我之前一胖幾乎全胖在臉上
瘦下來之後臉都垮了,是屬於嚴重皮鬆的情況


記憶最深刻的就是去諮詢電波拉皮時
醫美醫師一看到我都語重心長的奉勸我說:減肥不要一次減太快
本來還想說醫師莫非平時也有在發落我的部落格?這怎麼好意思!!U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!
不然怎麼會知道我有減肥?
後來醫生才告訴我說我的臉就是最標準的因為減肥而鬆弛的情況U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!

那如果你不是像我這樣臉部嚴重皮鬆肉垮的

單做按摩絕對有效
但如果你是像我這樣嚴重鬆弛的情況

又或者是想讓肌膚緊上加緊

搭配醫美相輔相成,又有何不可?

而按摩手法的另一個好處就是還能夠幫助臉部淋巴排毒和消水腫
這點就是電波拉皮沒有辦法做到的

所以我到目前為止都還是會每天勤做按摩囉~

當然不相信的人,我就算說破嘴也沒有用

那就當作被我騙一次好了

從今天開始勤做按摩三個月再來說說有沒有效囉~
反正你也不會有人財上的損失是吧?U臉變V臉!!終極瘦臉秘辛大公開!!



那今天的驚悚文學就先到此告一段落啦!!
咱們下次見囉!!掰嗶~*

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