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握杆双手稍稍分开一点

(2015-04-29 12:50:38)
标签:

高尔夫

握杆

分类: 我的高球心得
去年年初握杆改成了棒球式的,一年用下来感觉不错
击球之后手上再也不会被卡住, 而且手腕可以更加灵活,右手发力顺畅
  
最近对自己的握杆做一些小调整, 就是握杆时双手稍稍分开一点点
下图那样两个手之间留出 半个/一个手指宽度

其实把两个手分开握杆是很多教练推荐的练习方法,训练中比较常见
正常击球时其实也能采用, 这样握杆对于手比较小的朋友或者青少年很适用
大家可以试试, 当你的两手握杆分开一些距离之后
可以很容易利用双手产生的杠杆上杆,下杆,挥杆会更有力度哦
另外,这样握杆对打左曲球也略有帮助
握杆双手稍稍分开一点

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