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这样吃,轻松降低“三高”!

(2016-05-23 20:15:48)
标签:

健康饮食

远离“三高”

分类: 医学-养生

这样吃,轻松降低“三高”!

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【协和医院专家教你轻松吃掉“三高”照着做省的是自己

的医药费】调查显示,我国15-64岁的人口中间,高血压、

高血脂、高血糖症发生率已达52%!“三高”年轻化趋势

明显。若已出现“三高”,应①高血压:少吃盐,少吃油;

②高血糖:每天少吃一口;③高血脂:选用植物油...更多

↓健康饮食,远离“三高”!

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