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五年躁狂抑郁幸遇佛法痊愈

(2021-05-31 05:00:00)
标签:

大安法师

东林寺

佛学

净土苑东林大佛

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分类: 《净土》2018-2021年文章

五年躁狂抑郁幸遇佛法痊愈

五年躁狂抑郁 幸遇佛法痊愈

《净土》2020年第3期    /开心

 

一念地狱,一念天堂,这就是我的生活,我的亲身经历。在这里说说我的故事,送给还在黑暗中挣扎、迷茫的你。

 

离婚负债,一蹶不振

五年前,因为一场突发的婚姻变故,我生病了。记得刚离婚那会儿,我的世界是黑暗的,同时还背负着离婚后的巨额债务,非常痛苦、无助地熬过了三个月,只是没有倒下罢了。朋友看我整天无精打采,决定带我去外地旅游,当时我的心是麻木的,对任何事情都提不起兴趣,所以决定去散散心。飞机在三亚落地时,看见大海的那一刻,我释怀了,大海那么大,可以包容我所有的不如意。在三亚玩得很开心,接下来去了重庆,一路上收获很多,也自我感觉调整得很不错,好像忘记了所有的烦恼。

 

行为反常,躁狂来袭

回家后不久,我参加了销售课程,两天紧张激烈的课程,让我更加自信。后来回忆起来,才发觉这其实不是自信,而是自大。当时我可以彻夜不睡,精力异常充沛。在这种状态下,我干了很多出格的事:吹牛皮,结交乱七八糟的朋友,乱花钱,没钱也要借钱挥霍……最离谱的时候,竟然借钱一口气买了五辆车。身边的人看到我到处乱投资,行为奇怪,非常不靠谱,于是告知了我的父母。年迈的父母也觉得我反常,前后三次将我送进不同的医院进行检查,最后一次将我送进了当地的精神卫生中心,我被诊断为躁狂发作。父母为我日夜操劳,眼泪都快哭干了。我在医院住了四十天后,才出院走向社会。

 

“双相”折磨,只能“认命”

本以为出院后一切都结束了,但是想想自己之前的出格行为,实在感到羞愧,简直无法面对身边的人。再加上高昂的医药费和躁狂发作时的胡乱挥霍,我负债累累,压力非常大。那时候,每天都觉得大家认为我是精神病,会戴着有色眼镜看我,所以我又一次陷入抑郁,从不愿意和人交流,甚至害怕见人,每天就躲在自己的世界里挣扎。此外,我还经常莫名其妙地哭泣,感到非常无助,觉得老天不公平,让我得了这个病……就这样,我生不如死地过了一年多。

后来意识到抱怨没有用,于是我又开始振作起来,每天跑步、减肥、看书、听歌、冥想等等。坚持三个月后,心态趋于平静,自我感觉又变得非常良好,身边的人也觉得我焕然一新,只是抑郁期间一直都在吃药。

可这时由于工作发生了变动,我的内心再次受到打击,在自己毫无意识的情况下,我又躁狂了。和第一次一样,我挥金无度,只是比起第一次,程度有所减轻。紧接着又因为无法面对再婚,又一次陷入抑郁的漩涡……总之,这五年我就在躁狂和抑郁的交替发作中度过,那种生不如死的感觉让我刻骨铭心。

由于躁狂,我得罪了所有人,毁坏了社交圈,失去了诚信,走投无路之时,也想到了死。可是转念一想,我还有我最爱的父母,我不能倒下。生病以前,我的字典里没有“怂”字一说,很洒脱,却没想到竟然被疾病打败了,堂堂七尺男儿每天只有以泪洗面。这些年的经历,使我有点“认命”了。

 

亲近东林,转机出现

就在这种走投无路的情况下,我努力寻求出路。后来经人介绍,我加入了一个叫做“渡过学佛莲社”的微信学佛群,是专门帮助抑郁症群体学佛疗愈的。在这个群里,我得知了庐山东林寺,然后有一天就突发奇想,忍不住搜索了“东林寺”的资料,看完介绍后,我当时就心动了,带着紧张、期待的心情从新疆出发了。一路上难免颠簸,但还是顺利地来到了寺院。刚一到达东林寺,我心里就有一种奇妙的感受,瞬间感觉到无比轻松,像回到家了,找到了自己的归宿。

我到东林寺时,正赶上“佛二”共修法会,我想参加,可又担心自己坚持不下来。但没想到,一句佛号我越念越有劲,精神满满,感觉身上充满能量,这就是佛号的加持力吧!两天不间断地念佛后,我明显感觉没有了抑郁状态,身体变得很轻松,心态变得很平和,没有出现烦躁的念头。

慢慢的,我变得不再懒惰,每天安心念佛,做义工,做着力所能及的事。在寺院的每一天,我的内心都很踏实,好像一切烦恼都没有了,充满了喜悦与宁静。我体验着这种从未有过的舒服,非常享受这种生活状态。

 

至诚念佛,温暖我心

学佛群的一位师兄一直在祖庭做义工,在我来东林寺之后,我们总共交流过两次。第一次见面是我到东林寺的第二天,在青莲塔下,我告诉了她自己五年来的经历和眼下的情况。她开导我说,佛是大医王,能治一切病,包括所谓的抑郁症。万法唯心,一切疾病痛苦都是在心的作用下,由往昔所造作的业力起现行呈现的苦果,而通过发菩提心真信切愿念佛,就可以转心,心转了就可以转境,就可以改变命运。念佛不光能治病,还能得到世间的安乐和出世间的解脱。她最后笑着对我说:“放心吧,相信佛会救你的,深信因果,好好念佛,就可以做自己命运的主人,一切都会好起来,前途一定会越来越光明的!”

几天后我们第二次见面时,她看着我手上的计数器笑了,说:“师兄还真是说干就干啊,计数器都戴上了,这是正式迈上大道的节奏呀!”我说:“那当然了,大老远来了,就一定要有收获,何况眼下的处境,我一心只想让自己好起来。”她说像我这种态度在新学中算是很难得的,又问我一天念多少,我说两三千。她又说:“其实我每天早晚课在念佛堂里做事时,都忍不住观察你来没来参加,结果发现你几乎每次都来,就很随喜赞叹。”而对我来说,我觉得这是一件极其自然的事。我是来求治病的,既然有很多人以真实经历告诉我念佛能治病,那我为何不尝试?既然要尝试,为何不努力?所以在祖庭的日子里,早晚课我基本都参加了。早晚课念东林佛号,让我感觉到一种温暖!佛菩萨有不可思议的大慈大悲之力,只要用至诚心去念这一句佛号,就可以感通。

 

离开寺院,开始新生

在东林寺的日子过得飞快,一转眼,二十多天过去了。虽然非常留恋东林寺的生活,但是我还是不得不回到社会工作,因为每个月有很多贷款要还。离开东林寺后,我先去了杭州、上海,心态一直很平静,没有特别悲伤或特别兴奋的极端状态出现。我很欣慰,感觉来东林寺的确是来对了地方。之后,经过深思熟虑后,我决定回新疆,回到父母身边。回来后我再次选择创业,一年时间里,我开了两家店,平时很忙,也很累,效益虽然一般,但是我很充实。

自从离开东林寺后,我没有再服过任何药物。目前,我心态平和,明显觉得自己变得轻松很多,没有懒散、邋遢等状态。虽然偶尔会感到失落、孤独,但那是一般人也有的正常反应。当我感到心慌、急躁、郁闷时,我就念佛,感觉特别管用。由于忙碌,我念佛的时间还是有点少,不过只要有闲暇,我就坚持念。

 

以上就是我的故事。遇到佛法前我饱受躁狂和抑郁“双相”折磨,遇到佛法后身安心宁,念佛能够治疗抑郁躁狂,真实不虚。感恩遇见佛法,感恩遇见东林寺,感恩遇见那位师兄!希望我这一点经历能给迷茫的郁友们一点启发和帮助,我们要相信,一切都是最好的安排,期待所有郁友都能够走近佛法,好好念佛,一定会好起来!


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