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最美乡村女医生_钟晶
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钟晶:白癜风患者吃哪些水果有利康复

(2018-05-03 16:35:50)
标签:

白癜风

钟晶

健康

中医

水果中有人体所需的各种营养成分,如维生素、黄酮、维他命C、胡萝卜等,一些水果中的营养物质因有抗皱、美白、补水功效,很受爱美人士喜爱。但对于白癜风患者来说,则需有选择性食用。

   一、桑葚。桑葚一般4-6月即成熟,在人工干预下,也有早熟的,比如当下街头就有卖桑葚的。桑葚多汁酸美,是一种很多人都喜欢吃的水果。桑葚有补肝,益肾,熄风,滋液功效。

        二、乌梅。乌梅也是一种非常重要的水果,富含维生素B2,钾、镁、锰、磷等。维生素B2充足有利于人体对铁的吸收,与其他物质结合影响生物氧化和能量代谢。钾、镁、锰、磷等也是人体必需的元素。

       三、火龙果。适量吃些火龙果。火龙果中含有丰富的花青素,花青素抗氧化、抗自由基,可帮助白癜风患者起到清除自由基的作用。

      四、黑葡萄。黑葡萄富含矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,白癜风患者适量食用也有一定作用。

      当然,不能吃的水果主要是含维生素c高的水果,比如猕猴桃、番茄、柑橘、柚子等酸性水果。

       如需咨询更多白癜风,可通过我新浪实名认证微博@最美乡村女医生_钟晶,或个人微信zhongjing8210,或我的卫生室座机电话0859-6663201,个人电话18085988630等联系。如需前来,请电话预约。地址:贵州省黔西南州贞丰县龙场镇龙河村卫生室。从贵阳市方向可乘坐贵阳到贞丰的汽车,再从贞丰转龙场镇。也可乘坐到兴义万峰林机场的飞机,再从兴义市客车站东站乘坐到贞丰的班车,中途在龙场镇下车。


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