1－3个月日常生活构成的游戏：

吃奶渐成规律

1~3个月的孩子生活规律渐渐形成。随着胃容量渐渐增大，每次吃奶量可达120~150毫升；胃排空时间3~4小时，因此每日哺乳6~7次即可；满2个月后夜间可连续睡5~6小时，半夜可不再哺乳。

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在和孩子沟通时可以告诉他：“现在是白天，可以出去玩了”；“现在天黑了，该睡觉了”。 在时间安排上白天睡眠时间可逐渐减少，但1~3个月的婴儿上、下午至少各睡3小时左右，以保证孩子不至于太疲劳，夜间总睡眠时间可达10小时左右。

孩子吃喝拉撒睡的规律是逐渐形成的，绝不可按钟点机械地执行。大人还有吃饭时没食欲、吃不下，过一会饿了又想吃的时候，怎么能强求孩子每顿必须吃多少毫升或喂奶间隔时间未到就坚决不给吃呢？每个孩子基本上按共性的生长规律生长但也都有个体差异，因此家长要善于观察自己孩子的特殊性，帮助他尽早建立良好的生活规律。