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#百家千宴#节后清肠减肥的健康饮品~~~大麦茶

(2014-02-16 20:57:02)
标签:

百家千宴

大麦茶

清肠减肥

苹果

美食

分类: 粥果汁茶

           #百家千宴#节后清肠减肥的健康饮品~~~大麦茶

#百家千宴#节后清肠减肥的健康饮品~~~大麦茶

   元宵节过后,这年也就算是真正过完了,明天开始孩子们的新学期也开始了,又要重复每天紧张的生活,最近湖南天冷,可没少吃哈,赶紧给家人煮上一壶大麦茶,好好地清清肠胃,减减脂肪。大麦茶,是将大麦炒制成焦黄后再经过煮沸或泡制而成,在东亚几个国家广为流传,现在在韩国最为普及,平时如果去韩国烤肉店的话,通常配的也是大麦茶,我个人特别喜欢大麦茶独特的清香,每次喝下去都觉得很舒服,喝大麦茶不仅可以开胃消食,还能帮助减肥,平时也可以经常喝一点。

材料:大麦茶60克、清水1000ML

做法:1、将大麦茶包进茶包

      2、跟清水同时放入锅内,大火煮开后再转小火煮3-5分钟即可

      如果你觉得煮太麻烦,直接用开水冲泡也可以,不过这样大麦茶的香味和颜色都会淡一些。

#百家千宴#节后清肠减肥的健康饮品~~~大麦茶

#百家千宴#节后清肠减肥的健康饮品~~~大麦茶

          #百家千宴#节后清肠减肥的健康饮品~~~大麦茶

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