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简单自制健脾养血安神的红枣茶

(2012-03-06 22:05:09)
标签:

美食

红枣

红枣茶

补气养血

苹果

分类: 粥果汁茶

                简单自制健脾养血安神的红枣茶

    我们单位每年冬天都会发一箱新疆的大红枣,个儿很大很甜,除了平时随手拿来吃之外,我还会用一些来做红枣茶,想喝的时候冲泡一点,对身体非常好。红枣的好处多多,是补气养血的圣品,还能健脾益胃、镇静安神,红枣茶也有很多种做法,可以跟党参或黄芪或枸杞等一起煮茶,我们家有小朋友,就用最简单的方法和原料,不加其他任何东西了。

原料:红枣100克、清水适量

简单自制健脾养血安神的红枣茶
做法:1、红枣洗干净,切片去核,加适量水小火煮成浓稠状

简单自制健脾养血安神的红枣茶

               简单自制健脾养血安神的红枣茶
      2、煮好的红枣泥用干净瓶子装起来,想喝的时候用开水冲泡即可。

简单自制健脾养血安神的红枣茶

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