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#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】

(2018-02-14 10:42:25)
标签:

千百度

美食

新春悠享家

千百度的小厨房

桃胶皂角雪燕牛奶炖

分类: 可心甜品

#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】

嫩透肌肤吃出来,爱美的女人就要多食这款软糯顺滑、简单易做的美容养颜牛奶炖。桃胶是一种取自桃树分泌并加工而成的浅黄色透明的固体天然树脂,它口感似果冻,入口芳香,具有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。皂角米俗称雪莲子,属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物,具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。拉丝雪燕因泡发后晶莹剔透与燕窝较像,故取名雪燕,具有补水保湿、减脂润肠,提高免疫力调节人体胶原蛋白生长的功效,使皮肤丰满、紧实有弹性。

炖锅最好使用隔水炖,隔水加热能有效减少营养价值的流失,并且热力均匀平衡,不粘不焦,炖出来的汤色清澈、汤汁浓醇。

新的一年即将到来,祝朋友们新春快乐!平安幸福!#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】

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#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】


【食材】

 桃胶10克、皂角米2克、雪燕3克、牛奶200克、枸杞2克 

【做法】

1、 将桃胶、皂角和雪燕分别用清水浸泡泡发12小时或过夜,中途可换水2-3次,剔除杂质。

2、 将桃胶和皂角倒入炖锅中,加入牛奶炖40分钟。

3、 加入雪燕炖15分钟,再加入泡好的枸杞炖煮5分钟。

4、 加入适量冰糖或者蜂蜜即可食用。

#新春悠享家#【桃胶皂角雪燕牛奶炖】

【美文欣赏】

勇于“不敢”

         /乔兆军 

《明史·杂俎》中,记载了这样一件事:有一次,明太祖朱元璋向大臣们提出了这样一个问题:什么样的人最快活?众人各抒己见,都不能令朱元璋满意,这时,一名叫万钢的官员奏道:畏法度的人最快活。朱元璋听后,龙颜大悦,连声叫好。

“不敢”,它的深层含义就是人心中要有所敬畏,敬畏天理,敬畏法度,不可越线,要自警自省,守住做人本色。和“不敢”形成鲜明对照的是一些人的“敢”,不该办的事敢办,不该拿的钱敢拿,台上讲廉政台下搞腐败,置党纪国法于不顾,结果落得身败名裂。

勇于“不敢”,与怯弱是不同的,它不是畏首畏尾,不是胆小怕事,而是深谋远虑,审时度势。它是为人处世的重要准则,是人生的一种大境界。


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  【米酒】            【彩虹冻】          【绿豆糕】         【椰蓉布丁】  

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