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【蜂蜜青柠百香果饮】清甜不腻又健康

(2017-08-04 09:53:54)
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千百度的小厨房

千百度

美食

蜂蜜青柠百香果饮

清甜不腻又健康

分类: 可心甜品

【蜂蜜青柠百香果饮】清甜不腻又健康

 

炎热的夏季,街边的饮品店人头攒动,在鲜香的水果和缤纷的菜单中我总会毫不犹豫地选择蜂蜜和柠檬搭配的冰饮。蜂蜜的清甜和柠檬的酸香自然地融为一体,口感不腻、颜色漂亮、香气四溢,且健康无添加。

这是一款自己在家也可以做出的更让人放心的果茶,蜂蜜可以根据自己的口感和日常的调理选择,青桔和柠檬是常见水果,百香果的添加更让口感和视觉达到了完美。做法也及其简单,除了堆砌就是搅拌,下面有详解。青桔和柠檬的存储必须非常小心,买回来后粉小袋装好就放入冰箱冷藏;百香果开封后,表皮会由光滑到慢慢发皱,你只要把百香果剖开将果肉取出分小袋冷冻,食用前解冻即可。

暑假的清闲和开学的忙碌会让你的生活无律可循,你得不断调整自己的作息让自己快乐,我曾经以为自己可以将生活和工作“公私分明”,可时间会告诉你,当你用一个标准要求自己的时候,你的任何角色都已经浑然一体了。当你想做一个好妻子就会是个好妈妈、好儿媳;于是嫁人前你是一个孝顺女儿、在妈妈眼里是个勤奋的学生;在孩子面前树立好员工的形象、居住环境里是有礼貌的邻居、在朋友眼里是个值得交往的人...用一个标准要求自己,人就活的清明不会精分,而做一个善良、诚实、勤劳的人,是各种做人标准里幸福感和满足感最多的。

 

 

【食材】

青桔、柠檬、百香果、蜂蜜、冰块

【做法】

1、将青桔和柠檬表皮饮淡盐水清洗后,用厨房纸擦干表面后备用。

2、取一干净的水杯,倒入蜂蜜用凉白开或温水(不超过30℃)溶化。

3、将柠檬切片(我的刀工略差,也不够耐心,我看有介绍说将柠檬冷冻后再切片会很好看,暂时没有试过),青柠对半切开或不要切断(可以直接挤出水分)。

4、将柠檬片和青柠依次放入杯中。

5、将百香果表皮洗净后擦干,切开后向杯中舀入果肉。

6、倒入足量的凉白开,放入冰箱进行冷藏。喝的时候震摇均匀即可,可加入适量冰块。

 

【蜂蜜青柠百香果饮】清甜不腻又健康
【蜂蜜青柠百香果饮】清甜不腻又健康

 

【美文欣赏】

做什么样的人

/阿思

 

随着时代的发展,很多东西,都在变化。文字的含义,也在不知不觉中变味着。譬如“好人”,已不是对人的尊称,而是一种嘲讽。男人,如果生活中是“老好人”,那就是窝囊,就是没本事,会被人瞧不起。女人,如果生活中是“老好人”,那就是傻妞,就是蛋白质(傻蛋,白痴,神经质),会被人欺负的。

关于做什么样的人,或许每个人心中都有一个明晰的答案,我知道那肯定不是什么“坏人”,也不一定是什么“好人”。因为这个社会,明显的“好人”不吃香,明显的“坏人”也不会受欢迎,或许,我们只是想做一个“强人”或“能人”,来主宰自己的命运。

 

 【蜂蜜青柠百香果饮】清甜不腻又健康

 

【蜂蜜青柠百香果饮】清甜不腻又健康


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