脚气和脚臭，可不是一回事哦！

有脚臭，顶多就是熏了点；有脚气，那实在太折磨人了：

痒起来让人抓狂；

可能会引发灰指甲、手癣、体癣等其他问题；

容易复发。

脚气究竟是啥？又该怎么治呢？

这才是脚气

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脚臭的罪魁祸首是脚汗。

出汗后，脚上的某些细菌分解了汗液中的一些物质，进而代谢出具有特殊气味的物质。

至于脚气，它在本质上是一种真菌感染。

这种真菌在自然界和人群当中普遍存在，很容易在人与人之间发生相互感染。

从外观上看，一般把脚气分成 4 种类型。

趾间型脚气

主要表现为足趾间有瘙痒、红斑或脱皮、浸渍的现象。脚趾之间出现裂隙时，还会有疼痛感。

角化过度型脚气

这类脚气发生时，可以发现脚底相应部位的皮肤显得很厚，有时还会有裂口。

水疱型脚气

表现为长出一些小水疱，常出现在脚掌侧边。水疱破裂之后，还可能有清亮液体流出。

溃疡型脚气

这类脚气比较少见，同时也相对严重，表现为脚趾之间出现糜烂或者溃疡。

没脚气？得预防

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如果你发现自己没得脚气，允许你先偷着乐一会儿，不过，还是得注意预防。

毕竟脚气还是很容易传染的。

预防脚气，主要是从消灭传染源和阻断脚气传播途径这两个方面来入手。

消灭传染源

如果你自己有灰指甲，就应该把它彻底治好。如果你的家人有脚气或者灰指甲，也应该进行治疗。

另外，要是家里养了小动物，记得给它们定期体检，并进行消毒杀菌处理。

阻断脚气的传播途径

家庭成员之间尽量避免共用毛巾、鞋袜等。在健身房、水池、公共浴室等公共区域时，最好自备拖鞋等装备。

还要注意一点：尽量不要去足疗店或者是修脚店等容易传染真菌的场所。

有脚气？必须治

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一旦真菌感染扩散到趾甲，甲癣（俗称「灰指甲」）就会随之而来。

当它扩散到身体的其他部位，就会出现手癣、股癣等皮肤疾病。

所以，有脚气，一定要趁早治疗，而且要规范治疗。

下面这几件事，就别做了。

错误做法一：加料泡脚

究竟是谁想到用食醋、生姜、大蒜、茶叶来泡脚？听起来味道还不错……

说正经的，这些不科学的泡脚偏方对治疗脚气并无作用，而且还可能会刺激皮肤，到时候更容易出现感染，得不偿失。

错误做法二：使用含激素的药物

有的人怀着一颗赤诚的心想治脚气，兴高采烈地去药店买了激素类药膏。

注意了，得了脚气之后再外用这些激素类药膏，很可能会引起真菌感染的扩散，反而会加重脚气的症状。

另外，市面上有一些不带国药准字号的「消」字号药膏，它们只是一些消毒产品，不适用于任何皮肤病的治疗。

错误做法三：不坚持用药

有人说，我涂的就是医生给配的药膏，却还是不见效。

请接受灵魂三问：有没有坚持至少一个月的时间？中间有没有漏涂？单次涂抹时长达到医生要求了吗？

没做到的话，治不好也不能怪医生。

错误做法四：治好后没有科学预防

好不容易治好了脚气，如果不继续预防，还是会复发的。

错误做法五：没治灰指甲

有的人既有脚气又有灰指甲，假如没有及时治疗灰指甲，那么趾甲上的真菌就会感染到脚上，导致脚气的复发。

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……

另外，如果你有脚臭，最好了解一下减轻脚臭的几个小技巧。

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