关注我微薄的童鞋都知道我的电脑上个月闹脾气，彻底罢工了。它一罢工不要紧，把我的吃货集照片和5篇妆文照都给洗没了。所以9月的吃货集是写不了了，好在相机里10的吃货照片还有大部分，所以整理完了现在才来发。大家久等了，希望能让大家食指大动，多吃几碗饭，减肥的姐妹不要恨我，喵！

 

      老规矩还是从正餐开始好了，大多数是看图说话！

      日式风味的正餐10月吃得比较多，主要是纳豆一买就是4盒包装的。

纳豆蒟弱粉，这个粉低热量，而且无脂肪，有嚼劲很好吃。。。。

煎一根热狗肠，洒些五香辣椒粉。。。。。

甜玉米一根补充纤维素。。。。。。

玄米茶一杯。。。。。

成色调的一餐。。。。

日本超市买的油豆腐一块儿，下面的是酱油汤沙河面，还煎了根热狗肠。。。

蜂蜜烤红薯，香甜软糯。。。。

 

跟花朵一起用餐。。。。

麻婆豆腐。。。。

蛋炒饭。。。。

荷花绿茶。。。。。

粉嫩调子的一餐。。。。

纳豆饭，我知道很多人受不了纳豆的味道，我可是超级喜欢吃的人，嘿嘿。。。。

莲藕排骨汤和石榴一小杯。。。。。。

巧克力豆奶。。。。

接着来。。。。。

鸡肉臻蘑和泰香米饭。。。。

清淡的番茄卷心菜汤。。。。

香草茶。。。。

阳光明媚的一餐。。。

西葫芦小煎饼。。。。

小菜，萝卜干，泡菜和橄榄。。。。

粗粮补给。。。。

黑提和无花果一枚。。。。

杏仁牛奶。。。。

西式的一餐。。。。。

粗粮cracker，涂了巧克力奶酪，撒了葵花子和芝麻。。。。。

沙拉一碗，白色的不是豆腐，是feta奶酪。。。。

橙子和黑提。。。。

咖啡一杯。。。。

回归中式。。。。

菜肉小包和红薯。。。。。

西红柿鸡蛋汤。。。。。

切个橙子。。。。。

蓝色调子的一餐。。。。。

老干妈炒乌冬和太阳蛋一枚。。。。。。

之前剩的鸡肉臻蘑。。。。

黑提和石榴。。。。。。。。

绿茶一壶。。。。。。。

粉色调的又一餐。。。。。。

青椒番茄炒豆皮。。。。。

餐后点心师肉桂卷。。。。。。。

橙子和杏仁豆奶。。。。

粉紫调的一餐。。。。。。

荷兰豆炒腊肠，超级喜欢吃的菜色。。。。。

又是黑提，主要是买了一小箱。。。。

柠檬蜂蜜茶。。。。

被老公吭了的甜点，跟止咳糖浆一个味儿。。。。。

蓝色调子的一餐。。。。。

五花肉泡椒白菜。。。。。

泰香米和糙米混合的米饭。。。。。

红提和黑提。。。。

简单的一餐。。。。。

一目了然的菜色。。。。

下面的沙河面。。。。。

熟得恰到好处的猕猴桃一只。。。。

橙汁一杯。。。。。

 

下面的是下午茶时间，减肥人慎看。。。。。。

肉桂苹果派。。。。。

冷冻食品，烤箱加热就好了，味道是真不错。。。。

好简单的一顿。。。。

桑椹原味酸奶。。。。。

加上白巧克力棒。。。。

一年不知吃多少次的肉桂卷。。。。。。。

光线好的时候，食物也格外美丽。。。。

比起面包式的肉桂卷，我更喜欢这种酥皮的。。。。。

玫瑰茶一壶，美美颜。。。

午后温暖阳光陪伴的一餐。。。。。

鸡仔饼干和橙子。。。。。

muller家的巧克力圈酸奶。。。。。

某日和老公一起吃的下午茶。。。。。

肉桂苹果派和冰淇淋。。。。

薄荷味道的冰淇淋。。。。

阳光下的又一餐。。。。。。。。

杂豆蜂蜜牛奶。。。。

杂豆煮熟至软糯。。。。。

倒入牛奶，浇上蜂蜜就可以了。。。。

跟玫瑰一起用餐。。。。。。

红莓奶香酥。。。。

甘菊花茶一壶，我还加了柠檬。。。。

10月很喜欢吃的两个老干妈，红油腐乳和香辣菜。。。。

晚霞三图。。。。。