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静静下午茶
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开胃御寒,美容养颜---五红水

(2014-11-24 09:45:59)
标签:

杂谈

开胃御寒,美容养颜---五红水

 

开胃御寒,美容养颜---五红水

 

前一天病一场,严重到什么东西都吃不下。只能喝一些汤汤水水,这个糖水伴随了我整个生病期,每天早晚喝两次,才不至于挨饿。

这个五红水的搭配很适合女性喝

冬季常吃红色食物可补铁开胃有助御寒

还可以预防感冒

 

 

开胃御寒,美容养颜---五红水

开胃御寒,美容养颜---五红水

 

 

开胃御寒,美容养颜---五红水

开胃御寒,美容养颜---五红水

 

 

原料:红豆   红花生  红枣  红糖   枸杞  各30克

 

做法:1、将除去红糖以外的所有原料洗净,放入养生壶中

2、加入红糖

3、注入1200毫升的水

4、按下养生壶的养生汤键

5、坐等喝甜美的糖水就可以了




开胃御寒,美容养颜---五红水

开胃御寒,美容养颜---五红水



开胃御寒,美容养颜---五红水


开胃御寒,美容养颜---五红水

开胃御寒,美容养颜---五红水

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