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南传佛教专列--朗月
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阿姜查解答:不断百思想。。。

(2018-04-12 23:29:13)
分类: 泰国森林派林居僧
阿姜查解答:不断百思想。。。
学生问:我的杂念仍然很多,当我想保持清醒时就妄念纷飞。 
  
阿姜查 答:

    不要担心这点。试着安住在当下。

不论什么念头起,只须看着它,随它去,不要想袪除妄念这时心自然会恢复它原本的状态。

不要分别好坏、冷热和快慢。

无人也无我,根本没有一个能主宰的我。

让一切自然展现。

托钵时,毌需特别造作,祇是安详地着,看着心。

毌需执着要闭关或隐遁。

无论身处何地,保持自然,警醒观照,藉此认识自己。

疑心若生起,看着它的来去。就是这么简单,一切无所执。

这好比你在街上,每隔段时间就会碰到障碍。

当你遇到烦恼,祇须看着它、放下它,就超越过去了。别留恋已经历过的烦恼,也别预期尚未出现的困难。

专注于现在,一切皆在变化当中,无论遇到什么境界都不要执着它。当修行自然涌现时,心灵就会趋于它原有的和谐状态,一切境界都将只是生起和消失。

~~~

   唐代 卧轮禅师 修行了几年,认为修行已经很有成就,于是来到六祖慧能之处想一试禅功。
 
禅师见到六祖慧能,便做了一首偈子:“卧轮有伎俩,能断百思想。对境心不起,菩提日日长。”
 
六祖慧能禅师看到这首偈子后,对徒弟们说:“卧轮还未真正明白佛法真义。。。“
 
于是六祖也做了一个偈子:“慧能没伎俩,不断百思想。对境心数起,菩提作么长?”

~~~ 

(注:图片来自网络,如需授权,敬请告知。)

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