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[转载]谈谈情绪管理

(2020-01-02 08:12:59)
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原文地址:谈谈情绪管理作者:流水白菜
今年股市很好,平均指数上涨了百分30-40,站上了3000点,3050。
但今年,照例有很多的暴跌,有很多恐怖时刻。
未来,股市一定还是继续会涨
同时,未来,股市也还是继续会有很多可怕的暴跌

(一)
股市里,绝大多数的暴跌都不可怕
尤其是指数,完全是哪里跌倒,哪里起来的节奏
在股市20多年了,我的脑回路,已经适应了这个节奏,
并且构建出,未来3-5年看2019年,就知道这是历史的低点这样的结论

(二)
生活中,再亲近的人,都有可能有情绪困扰
比如夫妻吵架,和好朋友吵架,和同事吵架等等
很多人,非常不善于处理,
据说,有夫妻,会因为一条鱼,红烧还是清蒸而离婚

人的大脑这个系统,因为百万年的形塑
总是在对抗和逃跑中选择
总是对一切不利于自己情况时候,做出非常剧烈的反应
但这些反应,往往过度放大了眼前的事情
但这些反应,总是不顾及全局

(三)
以前提到过,股市里大多人亏钱的原因有两个
一个是对投资标的理解不够
怀抱炸弹的,无法做情绪管理
很多人拿不住股票,因为是跟风买的
顺风就可以飞
逆风就会摔下来

(四)

再一个,是情绪失控,别人绝望的时候他也绝望
别人疯狂的时候他也疯狂
情绪失控

对这些人,他缺少的是在认知,经验,
认知上,他缺乏对股市本质的理解,也就是市场先生的理解
经验上,他缺少牛熊市的锤炼
经历大风大浪,就不会为一条鱼的做法吵架
也不会为三五斗米炒的天翻地覆

(五)
股市,是一个需要经历,需要思考升华的地方
一方面需要我们勤奋,正确的研究和思考
另外一方面,需要我们不断的战胜自己

(六)
新年快乐
祝,来年拥有更厉害的自己!

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